烹饪黑米蒸莲藕所用的厨房设备有:一大一小双头灶、单门蒸饭车、海鲜蒸柜、可倾式汤锅、烤箱醒发箱、双眼水池、餐具消毒柜、工作台冰箱、自助餐保温台、单门冰箱、去根机、排气扇、冲地水龙头、水果刀、勺子、倒油瓶。
美食美味的黑米蒸莲藕做法、所需材料 及厨具设备推荐,通过28位厨师确认分享整理菜谱烹饪技法推荐黑米蒸莲藕、黑米蒸莲藕、黑米蒸莲藕,黑米蒸蛋糕。
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以下是28位厨师推荐其它菜谱烹饪方法及制作需要厨具设备推荐
第一种:美食美味的黑米蒸莲藕做法
材料
藕含有淀粉、蛋白质、天门冬素、维生素c以及氧化酶成分,含糖量也很高,生吃鲜藕能清热解烦,解渴止呕;如将鲜藕压榨取汁,其功效更甚,煮熟的藕性味甘温,能健脾开胃,益血补心,故主补五脏,有消食、止渴、生肌的功效。
做法
做法
1、黑米浸泡数小时。
2、莲藕洗净,去掉外皮,切去一头。
3、用筷子将黑米填进藕孔里,将切下来的藕头用牙签固定。
4、上锅蒸30分钟。
5、晾凉后切片,撒上白糖即可食用。
小诀窍:
1、如果冬天的中午要吃,最好前一天晚上浸泡黑米,夏天可在上班前浸泡。
2、黑米不容易熟,所以要多蒸些时间。
3、藕节要选粗壮一些、外表无暇,光泽鲜亮的。
4、也可以不去皮,这样的话藕熟后表皮颜色微暗。
5、可用蜂蜜代替白糖,用蜂蜜时切好片,淋上蜂蜜,上锅再蒸几分钟味道更好。
黑米蒸莲藕做法已被21人烹饪过!
第二种:美食美味的黑米蒸莲藕做法
材料
黑米100克,莲藕1节,白糖适量
做法
1、黑米浸泡数小时。
2、莲藕洗净,去掉外皮,切去一头。
3、用筷子将黑米填进藕孔里,将切下来的藕头用牙签固定。
4、上锅蒸30分钟。
5、晾凉后切片,撒上白糖即可食用。
小诀窍
1、如果冬天的中午要吃,最好前一天晚上浸泡黑米,夏天可在上班前浸泡。
2、黑米不容易熟,所以要多蒸些时间。
3、藕节要选粗壮一些、外表无暇,光泽鲜亮的。
4、也可以不去皮,这样的话藕熟后表皮颜色微暗。
5、可用蜂蜜代替白糖,用蜂蜜时切好片,淋上蜂蜜,上锅再蒸几分钟味道更好。
黑米蒸莲藕做法已被24人烹饪过!
第三种:美食美味的黑米蒸莲藕做法
材料
藕含有淀粉、蛋白质、天门冬素、维生素c以及氧化酶成分,含糖量也很高,生吃鲜藕能清热解烦,解渴止呕;如将鲜藕压榨取汁,其功效更甚,煮熟的藕性味甘温,能健脾开胃,益血补心,故主补五脏,有消食、止渴、生肌的功效。
做法
做法
1、黑米浸泡数小时。
2、莲藕洗净,去掉外皮,切去一头。
3、用筷子将黑米填进藕孔里,将切下来的藕头用牙签固定。
4、上锅蒸30分钟。
5、晾凉后切片,撒上白糖即可食用。
小诀窍:
1、如果冬天的中午要吃,最好前一天晚上浸泡黑米,夏天可在上班前浸泡。
2、黑米不容易熟,所以要多蒸些时间。
3、藕节要选粗壮一些、外表无暇,光泽鲜亮的。
4、也可以不去皮,这样的话藕熟后表皮颜色微暗。
5、可用蜂蜜代替白糖,用蜂蜜时切好片,淋上蜂蜜,上锅再蒸几分钟味道更好。
黑米蒸莲藕做法已被50人烹饪过!
第四种:美食美味的蒸莲藕做法
材料
莲藕、酱油、味精、花椒、辣椒油、醋、葱姜蒜
做法
1:把莲藕切成片,不要太薄因为上锅蒸的,厚点都没关系。2:装盘,上锅蒸,水开后再蒸20分钟。3:调味:酱油、味精、花椒、辣椒油、醋、葱姜蒜抹【口味根据自己放吧,在放点其他的佐料也可以啊】!4:把蒸好的莲藕上面倒上调好的调味料就好了。
蒸莲藕做法已被52人烹饪过!
第五种:美食美味的黑米蒸蛋糕做法
材料
鸡蛋5个,面粉100克,黑米面50克,糖50克,油20克(可按自己的口味酌情添加糖和油),泡打粉少许
做法
准备一个无水无油的器皿,最好要大一些,以便鸡蛋打发膨胀后,不外漏。面粉和黑米面及泡打粉混合,过筛备用。
鸡蛋打发,糖分三次加入。将鸡蛋打到用打蛋器舀起后垂下3厘米左右即可。
将过筛好的面粉搅入蛋糊,分次搅入。用刮刀上下拌匀
倒入模具中,磕出大气泡
冷水上锅,从锅冒蒸汽开始算15~20分钟,直到用筷子插入后没有粘蛋糊为止
黑米蒸蛋糕做法已被33人烹饪过!
小编整理401位网友投稿材料与黑米蒸莲藕相关菜谱10种 希望喜欢!
第一种:荔枝清蒸莲子
第二种:虾米蒸豆腐干
第三种:虾米蒸蛋
第四种:海米蒸冬瓜
第五种:玉米蒸糕
第六种:小米蒸排骨
第七种:玉米蒸糕
第八种:血糯米蒸干果
第九种:荷叶糯米蒸排骨
第十种:糯米蒸排骨
小编结合28位厨师推荐再从104网友稿件种选择以下菜谱推荐给大家:
三亚老海南——小正“抱罗粉”、红烩牛腩、三亚老海南——啊椰伯“椰奶清补凉“、简单好吃的辣子鸡、香菇小油菜
哈密瓜菠萝汁、皮蛋焙尖椒、葱香糯口小土豆、奶盖粉
亲子丼(2人分)、糯米珍珠丸子、草莓酱的做法。
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