烹饪莲蓉石榴包所用的厨房设备有:双头大锅灶、双门蒸饭车、煲仔炉、可倾式炒锅、烤箱醒发箱、单眼水池、油水分离器、单通打荷台、暖饭车、饮料展示柜、豆浆机、排烟管道、餐厨垃圾处理设备、斩切刀、叉子、铲勺。
美食美味的莲蓉石榴包做法、所需材料 及厨具设备推荐,通过96位厨师确认分享整理菜谱烹饪技法推荐莲蓉石榴包、莲蓉石榴包、蟹籽鱼米石榴包,鸡汁腐皮石榴包。
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以下是96位厨师推荐其它菜谱烹饪方法及制作需要厨具设备推荐
第一种:美食美味的莲蓉石榴包做法
材料
面粉:500克 南瓜100克 红皮莲子(未去芯)300克 红糖适量 酵母适量
做法
1、南瓜蒸熟加水用搅拌机打成糊状;
2、面粉加入酵母,用打好的南瓜糊调成面团发酵一小时(多放酵母可缩短发酵时间);
3、莲蓉馅的做法:提前泡制6小时,放适量水高压锅煮烂加入红糖,用料理机粉碎成泥备用;
4、取发好的面团,分成等份,包入馅料,大火蒸15分钟即可。
小贴士:
我用的莲子是未去皮未去芯的,营养价值高一些,蒸好后略带一点点苦,别有风味!
如果是在冬天蒸制,可将莲蓉馅带点温度,这样整出来的包子非常喧软。
莲蓉石榴包做法已被55人烹饪过!
第二种:美食美味的莲蓉石榴包做法
材料
面粉:500克 南瓜100克 红皮莲子(未去芯)300克 红糖适量 酵母适量
做法
1、南瓜蒸熟加水用搅拌机打成糊状;
2、面粉加入酵母,用打好的南瓜糊调成面团发酵一小时(多放酵母可缩短发酵时间);
3、莲蓉馅的做法:提前泡制6小时,放适量水高压锅煮烂加入红糖,用料理机粉碎成泥备用;
4、取发好的面团,分成等份,包入馅料,大火蒸15分钟即可。
小贴士:
我用的莲子是未去皮未去芯的,营养价值高一些,蒸好后略带一点点苦,别有风味!
如果是在冬天蒸制,可将莲蓉馅带点温度,这样整出来的包子非常喧软。
莲蓉石榴包做法已被35人烹饪过!
第三种:美食美味的蟹籽鱼米石榴包做法
材料
盐1茶匙,胡椒粉1茶匙,淀粉1茶匙,鸡粉1茶匙,橄榄油1汤匙,鲜活鲈鱼半尾,鲜荸荠,肉三个,蟹籽1匙,鸡蛋两个,胡萝卜随意,葱姜少许,香菜梗数根,大松仁一汤匙
做法
1.把鱼剔出肉,抽去酸筋以去腥味。 (呵呵,椰风的鲈鱼找不到了,就拿桂鱼的示范吧!从鱼肉中间横切,剔出两边的净肉。
2.鸡蛋去黄留清,鱼肉切成豌豆大上浆,荸荠拍碎、胡萝卜和葱姜切成绿豆大的颗粒、松仁用温油浸炸香酥、香菜用开水焯过。
3.锅中放橄榄油,煸香葱姜末,放荸荠肉和胡萝卜末炒熟,
4.最后放鱼肉轻轻炒到变白,用盐和鸡粉调味、撒炸香的松仁。
5.把锅用油溜净,舀一勺蛋清放入,慢慢煎成薄薄的白蛋皮。
6.把炒好的松仁玉米包裹在蛋皮中。
7.用焯软的香菜梗扎住口。
8.用干净的厨房剪刀剪去多余的边和香菜头儿。
9.用小勺把蟹籽放到石榴包上即可。
小诀窍
蟹籽鱼米石榴包中鲈鱼肉洁白滑嫩。松仁不但含不饱和脂肪酸,而且香酥馥郁;蟹籽的卵磷脂和维生素a 以及w-3脂肪酸含量丰富,它和松仁、橄榄油的脂肪既可以帮助胡萝卜中的维生素a原被人体更好的吸收、又可以滋润鱼肉更加鲜美醇香。营养功效: 鲈鱼是我国的四大名鱼之一,钾钠比例恰当、蛋白质含量非常丰富,其中含有较多的维生素a和无机盐,特别是含硒非常多,而且营养吸收率也比较高。具有补虚壮体、益脾健胃、补充肝肾的食疗功效。平常人均可食用,尤利于手术后恢复或孕产妇补充营养、增加免疫力、安稳胎动之用。
蟹籽鱼米石榴包做法已被94人烹饪过!
第四种:美食美味的咸甜双味石榴包 【蝶儿美食】做法
材料
面皮材料:面粉500克,清水250克,鲜酵母10克,内馅材料:主料:井冈山农家菜(梅干菜)80克,猪肉180克,大黄米160克,配料:盐1茶勺,胡椒粉1/2茶勺,料酒1茶勺,干淀粉1茶勺,酱油1茶勺,味精1/2茶勺,白糖40克,水发枸杞子24颗,葱姜蒜适量
做法
1、把梅干菜和大黄米洗净用清水浸泡4小时以上。
2、鲜酵母用清水化开成酵母水,把酵母水慢慢的加入到面粉中,边加边搅拌,直到成雪花状,再用手揉搓成均匀的面团,盖湿布饧发至面团原体积2倍大。
3、泡好的大黄米放入蒸锅蒸20分钟取出,与白糖拌匀成甜馅。
4、猪肉切末,加胡椒粉、酱油、料酒、干淀粉拌匀。
5、胡萝卜、葱姜蒜分别切末。
6、起油锅,先爆香葱姜蒜末,再把猪肉末放入炒至变色,加泡好的沥干水分的梅干菜,翻炒2分钟,加盐和200毫升清水大火烧开,转小火加盖焖煮15分钟,再放入胡萝卜丁炒至锅内无汤汁,加味精调匀,咸味的馅料就好了。
7、发酵好的面团完全排气后放在案板上,搓成长条分割成大小一致的24份,搓圆后按扁,用擀面杖擀成中间厚边缘薄的厚度约为3毫米直径约为10毫米的圆皮。
8、取一张面皮放在手心,先放入炒好的梅干菜馅,再放入大黄米馅,用手的拇指和食指在面皮的2/3处略微收紧,然后每掐2个摺捏一下,直到包成石榴包形生坯,每个生坯上点缀一颗水发枸杞子。
9、做好的石榴包盖湿布饧发15分钟,入凉水锅内大火烧开转小火蒸8分钟后关火,3分钟以后再开盖取出。
小诀窍
1、大黄米和梅干菜一定要充分浸泡。
2、梅干菜炒制的时候要加些水焖煮15分钟,这样吃起来口感才好。
3、生坯一定要饧发到位才可以入锅蒸,否则不会松软。
4、蒸熟的石榴包要取出来,可以立即吃,也可以加盖湿布晾凉以后用保鲜袋密封如冰箱冷冻或冷藏。
咸甜双味石榴包 【蝶儿美食】做法已被53人烹饪过!
第五种:美食美味的鸡汁腐皮石榴包做法
材料
豆皮,鸡汁,香菇,鲜笋,鸡胸肉,葱姜,胡椒粉,料酒,盐糖,蚝油,淀粉
做法
1、将泡好的香菇切末、大葱切末、鲜笋切末、鸡脯肉切末加淀粉腌制(可换成猪肉、新鲜虾仁或鱼肉)、生姜泥少许。
2、炒锅里放油,下葱姜煸炒,然后放入肉末炒散,然后加入笋末和香菇末,加盐、胡椒粉、料酒、糖、蚝油调味,起锅备用。
3、将豆皮改刀切成大小适中的方块,然后两三张叠在一起,将炒好的料包在里面变成石榴包,用韭菜或葱之类的绑一下固定形状。
4、如果家里锅大油多,可以将石榴包浸炸片刻,即可出锅。如果不方便用那么多油,可以将石榴包放在漏勺里,用热油淋,等豆皮酥脆后即可。
5、将少许鸡汁熬开,加点水淀粉让其浓稠一点,然后淋在石榴包上。
鸡汁腐皮石榴包做法已被33人烹饪过!
小编整理407位网友投稿材料与莲蓉石榴包相关菜谱10种 希望喜欢!
第一种:西米莲蓉布丁
第二种:莲蓉卷
第三种:莲蓉糕
第四种:莲蓉皮蛋酥
第五种:广式莲蓉月饼
第六种:莲蓉蛋黄月饼
第七种:莲蓉芝麻球
第八种:莲蓉洋芋枣
第九种:莲蓉芝麻球
第十种:莲蓉皮蛋酥
小编结合96位厨师推荐再从256网友稿件种选择以下菜谱推荐给大家:
白雪黑糯米甜甜、中式特制彩色团子组合、番薯马蹄粉糖水、南瓜餅、紫薯南瓜
蜜汁金桔、fried rice、木瓜黄梨汁【远离焦虑】、黄花菜木耳鸡蛋羹-适合宝宝的食谱
木瓜黄梨汁【远离焦虑】、啤酒鸭、開胃山楂。
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