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厨师推荐大菜:桂圆的吃法烹饪方法 图片及所用厨具(油烟净化器有弹簧)
2024-02-17 13:45    4693    中华厨具网

烹饪桂圆的吃法所用的厨房设备有:五星炒灶、蒸汽发生器、烤猪炉、油炸炉、面粉车、双眼水池、刀具消毒柜、残污台沙拉操作台、保温售饭台冷饮机绞肉机、新风系统、开水器、多用刀、叉子、护手器。

美食美味的桂圆的吃法做法、所需材料 及厨具设备推荐,通过25位厨师确认分享整理菜谱烹饪技法推荐桂圆的吃法、桂圆的吃法、最老土的吃法一金针云耳蒸鸡,团团圆圆的平安果。

(中华厨具网 建议,再次对25位厨师表示感谢,整理资料不容易,本菜谱分享已被1398人查阅,同时也希望能帮助到您请多多关注和转发。)

以下是25位厨师推荐其它菜谱烹饪方法及制作需要厨具设备推荐

第一种:美食美味的桂圆的吃法做法

材料

桂圆

做法

1、桂圆粥

①取桂圆30克,粳米100克,加适量水同煮成粥。

此粥具有大补气血、安神养心作用,且补而不腻,易于消化吸收。《名医别录》还记载:桂圆粥能“治邪气,除蛊毒。久服强魄轻身不老”。

2、桂圆红枣粥

①洗净红枣,桂圆,白米1杯,洗净晾干一刻钟;

②白米入煮,加水熬粥,煮至约四成熟时,放入红枣、桂圆续煮,最后放红糖调味;

此粥适宜夜眠不稳、精神不宁、意志不集中、多汗等,可调和经络回圈、和颜润色。红枣对促进血液循环,畅通乳腺很有帮助,而且它和桂圆还具有极佳的补血养气效果!

3、山药桂圆粥

原料::生山药100克,桂圆肉15克,荔枝肉三个,五味子3克。白糖、水适量。

①将生山药去皮切成薄片。

②将山药片、桂圆肉、荔枝肉(鲜肉更佳)、五味子、水同煮,高火30分钟,煮好后加白糖搅匀即可。

4、桂圆肉粥

【原料】桂圆肉15克,红枣3~5枚,粳米100克。

【制作】一并煮粥。

【用法】早、晚服用(可当早餐)。

【效用】桂圆能健脾补血。可含有葡萄糖、蔗糖、维生素a和b、蛋白质、脂肪及鞣质,与红枣配合,适用于心血不足的心悸、失眠、健忘、贫血、体质虚弱等的辅助治疗。

【宜忌】风寒感冒、恶寒发热及舌苔厚腻时不宜吃。

5、红薯桂圆粥

食材:大米一小杯,红薯一根,桂圆3粒,红枣5颗

器具:沙

制作步骤:

1沙锅盛水,开火,至水开。

2红薯一根,去皮,滚刀切成小块,水开后放入水中煮。

3红薯五成熟时,放入大米、桂圆和洗静的红枣,大火开后,换小火慢煮。

4大米软后,熬一会,就可出锅。

注意事项和评价:

红薯甘、平、无毒,桂圆补心脾,益气血,健脾胃,养肌肉,这道粥味道甘甜,大米和红薯入口糯软,色泽金黄,引人食欲,是冬季晚餐的佳品。

特别注意的是(认真听哦,这是小咪的生活窍门)煮粥时,要开水下米,不容易糊锅,这道红薯桂圆粥,要先放红薯,五成熟后放入大米,这样可以使红薯更为糯软,而米粒保持完整。

【常见吃法】

1.每晚睡前吃10个桂圆,可养心安神,治疗心悸失眠。

2.龙眼30个取肉,红枣10枚撕破,用粳米100克,煮粥2碗,加适量红糖,早晚各吃1碗。可补脾生血,养心增智,老年人尤宜。

3.每晨用龙眼10枚取肉,煮荷包蛋2个,加适量白糖,空腹吃。补脾养心,生血益气。

4.龙眼肉200克,加高梁白洒500毫升,泡1个月。每晚临睡时饮15毫升。可恢复疲劳安神定志。

5. 桂圆肉20克,放进300毫升的沸水浸泡约5分钟。为经常熬夜,快节奏生活人士提神的首选。

6. 桂圆肉30克,放进500毫升水中煮沸约10分钟,加鸡蛋2个,稍煮片刻即可食用。经常食用可护肤养颜、抗衰老、增强人体免疫力调节功能。

7. 桂圆肉30克,将桂圆加入炖好的汤中煮沸片刻即可煮出一煲靓汤。

8. 闲暇时可当零食,补血养气。

桂圆的吃法做法已被28人烹饪过!

第二种:美食美味的桂圆的吃法做法

材料

桂圆

做法

1、桂圆粥

①取桂圆肉30克,粳米100克,加适量水同煮成粥。

此粥具有大补气血、安神养心作用,且补而不腻,易于消化吸收。《名医别录》还记载:桂圆粥能“治邪气,除蛊毒。久服强魄轻身不老”。

2、桂圆红枣粥

①洗净红枣,桂圆,白米1杯,洗净晾干一刻钟;

②白米入煮锅,加水熬粥,煮至约四成熟时,放入红枣、桂圆续煮,最后放红糖调味;

此粥适宜夜眠不稳、精神不宁、意志不集中、多汗等,可调和经络回圈、和颜润色。红枣对促进血液循环,畅通乳腺很有帮助,而且它和桂圆还具有极佳的补血养气效果!

3、山药桂圆粥

原料::生山药100克,桂圆肉15克,荔枝肉三个,五味子3克。白糖、水适量。

①将生山药去皮切成薄片。

②将山药片、桂圆肉、荔枝肉(鲜肉更佳)、五味子、水同煮,高火30分钟,煮好后加白糖搅匀即可。

4、桂圆肉粥

【原料】桂圆肉15克,红枣3~5枚,粳米100克。

【制作】一并煮粥。

【用法】早、晚服用(可当早餐)。

【效用】桂圆能健脾补血。可含有葡萄糖、蔗糖、维生素a和b、蛋白质、脂肪及鞣质,与红枣配合,适用于心血不足的心悸、失眠、健忘、贫血、体质虚弱等的辅助治疗。

【宜忌】风寒感冒、恶寒发热及舌苔厚腻时不宜吃。

5、红薯桂圆粥

食材:大米一小杯,红薯一根,桂圆3粒,红枣5颗

器具:沙锅

制作步骤:

1沙锅盛水,开火,至水开。

2红薯一根,去皮,滚刀切成小块,水开后放入水中煮。

3红薯五成熟时,放入大米、桂圆和洗静的红枣,大火开后,换小火慢煮。

4大米软后,熬一会,就可出锅。

注意事项和评价:

红薯甘、平、无毒,桂圆补心脾,益气血,健脾胃,养肌肉,这道粥味道甘甜,大米和红薯入口糯软,色泽金黄,引人食欲,是冬季晚餐的佳品。

特别注意的是(认真听哦,这是小咪的生活窍门)煮粥时,要开水下米,不容易糊锅,这道红薯桂圆粥,要先放红薯,五成熟后放入大米,这样可以使红薯更为糯软,而米粒保持完整。

【常见吃法】

1.每晚睡前吃10个桂圆,可养心安神,治疗心悸失眠。

2.龙眼30个取肉,红枣10枚撕破,用粳米100克,煮粥2碗,加适量红糖,早晚各吃1碗。可补脾生血,养心增智,老年人尤宜。

3.每晨用龙眼10枚取肉,煮荷包蛋2个,加适量白糖,空腹吃。补脾养心,生血益气。

4.龙眼肉200克,加高梁白洒500毫升,泡1个月。每晚临睡时饮15毫升。可恢复疲劳安神定志。

5. 桂圆肉20克,放进300毫升的沸水浸泡约5分钟。为经常熬夜,快节奏生活人士提神的首选。

6. 桂圆肉30克,放进500毫升水中煮沸约10分钟,加鸡蛋2个,稍煮片刻即可食用。经常食用可护肤养颜、抗衰老、增强人体免疫力调节功能。

7. 桂圆肉30克,将桂圆加入炖好的汤中煮沸片刻即可煮出一煲靓汤。

8. 闲暇时可当零食,补血养气。

桂圆的吃法做法已被99人烹饪过!

第三种:美食美味的最老土的吃法一金针云耳蒸鸡做法

材料

光鸡1/4只,云耳10克,金针10克,枸杞子15粒,生姜3片

做法

1、光鸡洗净斩件,用生粉、生抽、蚝油、白糖、食盐,玉米油拌匀腌20分钟。

2、云耳、金针用温开水浸软洗净抓干水份。

3、枸杞子用清水洗净。

4、将云耳、金针、枸杞子、姜丝放入腌好的鸡里拌均匀。

5、隔水大火蒸10分钟(如喜欢吃香葱可最后2分钟加入)即可。

特点:鸡肉嫩滑鲜美,原汁原味,香味清香四溢。

更多的美食制作方法,欢迎到coco大家姐的美食博客:

www./coco8383

小诀窍

蒸鸡的时候一定要用大火且不要蒸太长时间了

最老土的吃法一金针云耳蒸鸡做法已被79人烹饪过!

第四种:美食美味的鱿鱼的吃法 考鱿鱼的小窍门 轰炸大鱿鱼做法

材料

阿根廷深海大鱿鱼、粉浆、面粉、甜辣酱、番茄酱、孜然、辣椒

做法

首先我们处理好鱿鱼,并且要把鱿鱼切开保证熟透了还可以入味。然后倒入浆粉搅拌好,并刷浆,注意一定要匀,不然入锅的时候会导致鱿鱼肉质卷曲口感不好,之后放入面粉中 充分的用面粉铺好确保把整个鱿鱼包住。油温控制在220度左右,这样的高温油炸能够保证外焦里嫩的同时锁住水分。并且外部的面粉炸浇以后形成保护壳让里面的鱿鱼保证口感鲜嫩。不然就会很油腻。这点不过多解释。

这是展会上看到轰炸大鱿鱼的做法学来的。本人回家亲自验证口感独特。酱料可以取决于自己。随意发挥!

鱿鱼的吃法 考鱿鱼的小窍门 轰炸大鱿鱼做法已被60人烹饪过!

第五种:美食美味的团团圆圆的平安果做法

材料

苹果二个255克,面粉50克,玉米淀粉25克,啤酒100ml,色拉油1茶匙

做法

1.材料

2.1、把面粉和玉米淀粉混合加入1/2匙泡打粉再次混合均匀。2、加入啤酒搅拌成面糊。3、再加入一茶匙的色拉油。4、拌好的面糊用筷子挑一下,呈流动的直线就可以了。

3.苹果去蒂削皮,横切成5~6mm的片.切好的片浸入淡盐水中,用勺子把糊挖掉,就成了苹果圈

4.把苹果圈裹上面糊.小锅放油,油至八层热时,下入苹果圈,炸至金黄即可出锅.

团团圆圆的平安果做法已被52人烹饪过!

小编整理659位网友投稿材料与桂圆的吃法相关菜谱10种 希望喜欢!

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第七种:玉米馒头新吃法

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第九种:荷叶饼吃法【炒合菜】

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小编结合25位厨师推荐再从454网友稿件种选择以下菜谱推荐给大家:

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蚂蚁上树、柠檬雪糕、五柳烩腐皮、辣酱

孔雀东南飞、红油辣椒、在家如何自制凉粉?。

中华厨具网 再次表示感谢,此条美食制作已被1398人观看!中华厨具网是厨房设备企业大数据平台!欢迎查阅www.chuju555.com

相关菜谱名称推荐:桂圆的吃法,桂圆的吃法,最老土的吃法一金针云耳蒸鸡,团团圆圆的平安果

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