烹饪桂花宝石斑所用的厨房设备有:五星炒灶、蒸饭柜、双头炖汤炉、微波炉、面粉车、各类异形定制水池、洗碗机、调料台(车)、保温售饭台、双门冰箱、豆腐机、排气扇、高压花洒龙头、斩切刀、剪刀、厨房秤。
美食美味的桂花宝石斑做法、所需材料 及厨具设备推荐,通过32位厨师确认分享整理菜谱烹饪技法推荐桂花宝石斑、桂花宝石斑、豉汁蒸宝石斑,宝石花椒肉。
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以下是32位厨师推荐其它菜谱烹饪方法及制作需要厨具设备推荐
第一种:美食美味的桂花宝石斑做法
材料
宝石斑1条(约500克),鸡蛋黄75克,黄瓜片、胡萝卜片各10克。调料盐5克,鸡粉2克,胡椒粉、味精各2克,色拉油500克,生粉15克,鸡蛋清20克,明油5克,红椒丝5克。
做法
1、把宝石斑宰杀洗净,去骨、去头,沿中骨片下鱼肉,将鱼肉翻过来去掉鱼皮,把鱼肉片成厚0.5厘米的片。
2、把切好的鱼片用2克盐、味精、鸡蛋清、生粉码味上浆。
3、鱼片放入七成热的油锅中小火滑2分钟,取出控油。
4、倒入色拉油烧至七成热,把鸡蛋黄倒入锅里,小火加热至表面凝固后再大火炒1分钟成桂花状,把鱼片、黄瓜片、胡萝卜片放入锅中轻轻翻炒1分钟,用胡椒粉、鸡粉、3克盐调味后勾生粉芡,淋明油装盘,撒红椒丝即可。
小诀窍
特点
家常食用,色泽靓丽,味道可口。
澳洲宝石斑
澳洲宝石斑体表以及除胸鳍外的各鳍上均布满宝石状的斑点,胸鳍上具有赤色条斑,鱼腹呈浅凹形,边缘为血色。宝石斑有肉质鲜嫩、味美、无腥味,肌间刺少,无小刺,出肉率高,胶性强,富含不饱和脂肪酸等优点,其营养价值可与石斑鱼媲美,远远超过鳜鱼,是一种较为名贵的鱼类品种。
宝石斑的食法很多,可清蒸,也可烤制,剥下的鱼皮可制成酸辣汤。
桂花宝石斑做法已被91人烹饪过!
第二种:美食美味的桂花宝石斑做法
材料
宝石斑1条(约500克),鸡蛋黄75克,黄瓜片、胡萝卜片各10克。调料盐5克,鸡粉2克,胡椒粉、味精各2克,色拉油500克,生粉15克,鸡蛋清20克,明油5克,红椒丝5克。
做法
1、把宝石斑宰杀洗净,去骨、去头,沿中骨片下鱼肉,将鱼肉翻过来去掉鱼皮,把鱼肉片成厚0.5厘米的片。
2、把切好的鱼片用2克盐、味精、鸡蛋清、生粉码味上浆。
3、鱼片放入七成热的油锅中小火滑2分钟,取出控油。
4、倒入色拉油烧至七成热,把鸡蛋黄倒入锅里,小火加热至表面凝固后再大火炒1分钟成桂花状,把鱼片、黄瓜片、胡萝卜片放入锅中轻轻翻炒1分钟,用胡椒粉、鸡粉、3克盐调味后勾生粉芡,淋明油装盘,撒红椒丝即可。
小诀窍
特点
家常食用,色泽靓丽,味道可口。
澳洲宝石斑
澳洲宝石斑体表以及除胸鳍外的各鳍上均布满宝石状的斑点,胸鳍上具有赤色条斑,鱼腹呈浅凹形,边缘为血色。宝石斑有肉质鲜嫩、味美、无腥味,肌间刺少,无小刺,出肉率高,胶性强,富含不饱和脂肪酸等优点,其营养价值可与石斑鱼媲美,远远超过鳜鱼,是一种较为名贵的鱼类品种。
宝石斑的食法很多,可清蒸,也可烤制,剥下的鱼皮可制成酸辣汤。
桂花宝石斑做法已被71人烹饪过!
第三种:美食美味的豉汁蒸宝石斑做法
材料
澳洲宝石斑1条(约600克),龙口粉丝(水泡好的)150克。调料葱、红椒各10克,盐、味精各5克,花生油20克,豉油10克,豆豉酱30克。
做法
1、将澳洲宝石斑宰杀,去鳞、去鳃,从嘴部插入筷子将内脏搅出,保持鱼的原形。
2、把宝石斑放入沸水中小火煮2分钟,取出,动作要慢、轻。
3、盘里放入粉丝,把宝石斑放在粉丝上,鱼身表面抹上盐、味精、豆豉酱和10克烧至七成热的花生油,上笼旺火蒸10分钟,取出,上面放葱叶和红椒圈。
4、将花生油10克放入锅内,烧至十成热,浇在鱼身上,再倒入烧热的豉油即成。
小诀窍
特点
鱼肉鲜香嫩滑,豉汁味美。
豉油配方
生抽100克,老抽20克,美极鲜30克,鱼露20克,白糖90克,水500克,味精80克,龟甲万酱油20克。豆豉酱配方:阳江豆豉100克,青、红椒粒各20克,蒜蓉20克,白糖80克,味精60克,花生油100克。
豉汁蒸宝石斑做法已被30人烹饪过!
第四种:美食美味的翡翠菊花宝翅卷做法
材料
鳜鱼1条,水发鱼翅100克,清汤1000克,菊花1朵,黄瓜汁适量
做法
1、鳜鱼洗净,取净肉片成片,调好口味。
2、菊花瓣和发好的鱼翅用鱼片包起,卷成卷,上笼蒸3分钟备用。
3、用清汤、黄瓜汁做成羹,分装入盛器中,放入鱼卷即成。
创新说明
此菜加入菊花作原料,辅以黄瓜汁调色,提高了成菜的品位。
小诀窍
特点
滋味咸鲜,清香可口。
姜岩 (天津)
翡翠菊花宝翅卷做法已被10人烹饪过!
第五种:美食美味的宝石花椒肉做法
材料
牛肉350克,干辣椒10克,洋葱50克,盐,辣椒面,花椒粉,花生油,味精
做法
1.牛肉洗净切片,加入辣椒面、花椒粉、盐和味精腌制,入热油中划熟,捞出。洋葱切条备用。
2.锅中加油,放入鹅卵石烧热,放入铁锅中,爆香洋葱条、干辣椒,放入牛肉翻炒,浇上热油即可。
宝石花椒肉做法已被70人烹饪过!
小编整理663位网友投稿材料与桂花宝石斑相关菜谱10种 希望喜欢!
第一种:红宝石杂蔬蛋排
第二种:红宝石
第三种:清蒸石斑
第四种:油爆石斑片
第五种:清蒸石斑鱼
第六种:麒麟石斑
第七种:石斑地中海风
第八种:泡菜煨石斑鱼
第九种:毛峰石斑鱼
第十种:锅贴石斑夹
小编结合32位厨师推荐再从632网友稿件种选择以下菜谱推荐给大家:
翡翠星斑、丰收秋实、火龙果沙律、月映百花台、三吃鸭
芙蓉萝卜丝、水果西米捞、竹报平安多欢颜、祝君节节更高升
福禄双花添富贵、猪皮蜇头、什锦烙锅。
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