烹饪豉汁蒸宝石斑所用的厨房设备有:双头双尾炒灶、双门蒸饭车、单头炖汤炉、铁板烧设备、包子机、双眼水池、洗碗机、工作台冰箱、自助餐保温台、单门冰箱、豆浆机、油网烟罩、高压花洒龙头、切片刀、筷子、削皮器。
美食美味的豉汁蒸宝石斑做法、所需材料 及厨具设备推荐,通过55位厨师确认分享整理菜谱烹饪技法推荐豉汁蒸宝石斑、豉汁蒸宝石斑、桂花宝石斑,豉汁蒸黄花鱼。
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以下是55位厨师推荐其它菜谱烹饪方法及制作需要厨具设备推荐
第一种:美食美味的豉汁蒸宝石斑做法
材料
澳洲宝石斑1条(约600克),龙口粉丝(水泡好的)150克。调料葱、红椒各10克,盐、味精各5克,花生油20克,豉油10克,豆豉酱30克。
做法
1、将澳洲宝石斑宰杀,去鳞、去鳃,从嘴部插入筷子将内脏搅出,保持鱼的原形。
2、把宝石斑放入沸水中小火煮2分钟,取出,动作要慢、轻。
3、盘里放入粉丝,把宝石斑放在粉丝上,鱼身表面抹上盐、味精、豆豉酱和10克烧至七成热的花生油,上笼旺火蒸10分钟,取出,上面放葱叶和红椒圈。
4、将花生油10克放入锅内,烧至十成热,浇在鱼身上,再倒入烧热的豉油即成。
小诀窍
特点
鱼肉鲜香嫩滑,豉汁味美。
豉油配方
生抽100克,老抽20克,美极鲜30克,鱼露20克,白糖90克,水500克,味精80克,龟甲万酱油20克。豆豉酱配方:阳江豆豉100克,青、红椒粒各20克,蒜蓉20克,白糖80克,味精60克,花生油100克。
豉汁蒸宝石斑做法已被14人烹饪过!
第二种:美食美味的豉汁蒸宝石斑做法
材料
澳洲宝石斑1条(约600克),龙口粉丝(水泡好的)150克。调料葱、红椒各10克,盐、味精各5克,花生油20克,豉油10克,豆豉酱30克。
做法
1、将澳洲宝石斑宰杀,去鳞、去鳃,从嘴部插入筷子将内脏搅出,保持鱼的原形。
2、把宝石斑放入沸水中小火煮2分钟,取出,动作要慢、轻。
3、盘里放入粉丝,把宝石斑放在粉丝上,鱼身表面抹上盐、味精、豆豉酱和10克烧至七成热的花生油,上笼旺火蒸10分钟,取出,上面放葱叶和红椒圈。
4、将花生油10克放入锅内,烧至十成热,浇在鱼身上,再倒入烧热的豉油即成。
小诀窍
特点
鱼肉鲜香嫩滑,豉汁味美。
豉油配方
生抽100克,老抽20克,美极鲜30克,鱼露20克,白糖90克,水500克,味精80克,龟甲万酱油20克。豆豉酱配方:阳江豆豉100克,青、红椒粒各20克,蒜蓉20克,白糖80克,味精60克,花生油100克。
豉汁蒸宝石斑做法已被84人烹饪过!
第三种:美食美味的桂花宝石斑做法
材料
宝石斑1条(约500克),鸡蛋黄75克,黄瓜片、胡萝卜片各10克。调料盐5克,鸡粉2克,胡椒粉、味精各2克,色拉油500克,生粉15克,鸡蛋清20克,明油5克,红椒丝5克。
做法
1、把宝石斑宰杀洗净,去骨、去头,沿中骨片下鱼肉,将鱼肉翻过来去掉鱼皮,把鱼肉片成厚0.5厘米的片。
2、把切好的鱼片用2克盐、味精、鸡蛋清、生粉码味上浆。
3、鱼片放入七成热的油锅中小火滑2分钟,取出控油。
4、倒入色拉油烧至七成热,把鸡蛋黄倒入锅里,小火加热至表面凝固后再大火炒1分钟成桂花状,把鱼片、黄瓜片、胡萝卜片放入锅中轻轻翻炒1分钟,用胡椒粉、鸡粉、3克盐调味后勾生粉芡,淋明油装盘,撒红椒丝即可。
小诀窍
特点
家常食用,色泽靓丽,味道可口。
澳洲宝石斑
澳洲宝石斑体表以及除胸鳍外的各鳍上均布满宝石状的斑点,胸鳍上具有赤色条斑,鱼腹呈浅凹形,边缘为血色。宝石斑有肉质鲜嫩、味美、无腥味,肌间刺少,无小刺,出肉率高,胶性强,富含不饱和脂肪酸等优点,其营养价值可与石斑鱼媲美,远远超过鳜鱼,是一种较为名贵的鱼类品种。
宝石斑的食法很多,可清蒸,也可烤制,剥下的鱼皮可制成酸辣汤。
桂花宝石斑做法已被54人烹饪过!
第四种:美食美味的豉汁蒸凤爪做法
材料
凤爪1斤,姜片,花椒,葱,调料a:泡红椒,姜丝,葱头,豆豉,调料b:1勺豆瓣酱,姜蒜泥,1勺芝麻油,1勺醪糟,4勺蒸鱼酱油,味精,白糖,花椒粉适量
做法
1)剪掉凤爪指甲
2)清洗干净,用很少的盐和2勺米酒拌开
3)锅里放凉水,加姜片,花椒,葱煮开,然后加入凤爪煮,大概10分钟左右,鸡爪至少要半熟,不然后面不容易蒸烂。
4)煮了的凤爪捞起来晾干水份,并切成2半
5)锅里放油,用中火炸凤爪,炸至表皮变脆,很粘的感觉. (这时的凤爪以7,8分熟为宜)
6)炸好凤爪后,锅里留少许油,将豆豉加进去炒香,然后加入调料a翻炒几下即可。
7)将凤爪和调料b混合,在碗里铺好,然后将炒好的调料a洒在上面。
8)然后上蒸笼蒸。如果前面凤爪已经有7,8分熟的话,用大火蒸10来分钟就可以了。如果煮得不够,就需要用小点的火慢慢蒸久一点到酥烂为止
9)再将蒸鸡爪的豆豉汁淋上一些,洒上点葱花
豉汁蒸凤爪做法已被23人烹饪过!
第五种:美食美味的豉汁蒸黄花鱼做法
材料
黄花鱼1条,豆豉适量,姜适量,盐适量,生抽适量,味精适量
做法
1.将黄花鱼洗净。
豉汁蒸黄花鱼做法已被93人烹饪过!
小编整理584位网友投稿材料与豉汁蒸宝石斑相关菜谱10种 希望喜欢!
第一种:豉汁蒸罗非鱼
第二种:剁椒豉汁蒸排骨
第三种:豉汁蒸九吐鱼
第四种:豉汁蒸乌头鱼
第五种:蒜香豉汁蒸排骨
第六种:豉汁蒸排骨
第七种:豉汁蒸排骨
第八种:豉汁蒸排骨
第九种:豉汁蒸带子
第十种:豉汁蒸排骨
小编结合55位厨师推荐再从673网友稿件种选择以下菜谱推荐给大家:
桂花宝石斑、翡翠星斑、丰收秋实、火龙果沙律、月映百花台
三吃鸭、什锦烙锅、水果西米捞、竹报平安多欢颜
祝君节节更高升、福禄双花添富贵、芙蓉萝卜丝。
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