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厨师推荐菜谱:小朋友的营养早餐烹饪方法 图片及所用厨具(油烟净化器研发团队)
2024-02-17 09:09    9790    中华厨具网

烹饪小朋友的营养早餐所用的厨房设备有:单头大锅灶蒸饭柜、烤鸡炉、铁板烧设备电饼铛、单眼水池油水分离器、单通打荷台、暖饭车、双门冰箱豆浆机、新风系统、冲地水龙头、厨房剪刀、开瓶器、削皮器。

美食美味的小朋友的营养早餐做法、所需材料 及厨具设备推荐,通过97位厨师确认分享整理菜谱烹饪技法推荐小朋友的营养早餐、小朋友的营养早餐、红烧排骨:年夜饭上俘虏小朋友的甜蜜杀手,低脂高纤富含c的营养早餐。

(中华厨具网 建议,再次对97位厨师表示感谢,整理资料不容易,本菜谱分享已被6468人查阅,同时也希望能帮助到您请多多关注和转发。)

以下是97位厨师推荐其它菜谱烹饪方法及制作需要厨具设备推荐

第一种:美食美味的小朋友的营养早餐做法

材料

牛肉馅250克 洋葱1/4个 胡萝卜1根 鸡蛋1个 面包屑100克 料酒2汤匙(30ml)生抽2汤匙(30ml)蚝油2汤匙(30ml)盐1茶匙(5克)黑胡椒粉1/4茶匙(约1克)鸡精1茶匙(5克)香油1汤匙(15ml)营养早餐内容:饼1个 汉堡面包1个 生菜1片 西红柿1片 片状奶酪1片 草莓6个 橙子半个 牛奶1盒

做法

1)将肉馅倒入容器中,加入鸡蛋,料酒,生抽,蚝油,盐,黑胡椒粉,鸡精和香油,搅拌均匀。

2)加入擦成丝的胡萝卜和切碎的洋葱,把面包屑倒入,用手将这三样东西与肉馅抓拌均匀。用手将馅料做成直径约8厘米长,1厘米厚的肉饼。

3)平底中倒入油,大火加热至7成热时,将肉饼放入中,改成中火,双面煎成金黄色即可。

4)将汉堡面包打开,放一片生菜,一片奶酪,放入煎好的肉饼,再切一片西红柿(去掉汤汁)放在上面,最后将汉堡面包的另一片盖上即可。

超级�嗦:

**给孩子或家人带饭的盒子,我喜欢朋友送的这款乐扣便当盒。一共有三层,每层都有4个安全锁扣,密封性非常好,可以接触食物之间相互串味儿的小烦恼。就算将它放在背包中不用担心食物的泄漏,还有很好的保鲜功能。

**一份营养早餐,需要有谷物,肉类,蔬菜,乳制品和水果。虽然我们的汉堡已经包括了谷物(面包),肉类(牛肉馅),蔬菜(胡萝卜,洋葱,生菜,西红柿),乳制品(奶酪),但妈妈们还应该再给孩子额外增加一盒牛奶,及少许时令水果,这样的搭配,才更加完善。

**做肉饼的肉馅,可以根据家人的口味来选择,羊肉,牛肉,猪肉,鱼肉,鸡肉均可。

**肉饼一次性做好后,放在室温自然风干2分钟。按照原料中的配比,能做6个肉饼。然后将每个肉饼单独放入一个保鲜袋,存入冷冻室内。平时给宝宝准备早餐时,起床后马上拿出一个,放室温融化5分钟,即可直接放入平底锅中煎熟,非常方便。

**汉堡面包,曼可顿牌的比较可口。片状奶酪,现在很多品牌都有,而且口味众多,根据你自己的喜好来选择吧。

**这款营养早餐,除了你家的小孩子,或许也很适合你家的“大朋友”哦,至少我觉得,带着这样一份早餐去上学或上班,能让享用它的人,体会到家的温暖和有人疼爱的幸福。

小朋友的营养早餐做法已被77人烹饪过!

第二种:美食美味的小朋友的营养早餐做法

材料

牛肉馅250克 洋葱1/4个 胡萝卜1根 鸡蛋1个 面包屑100克 料酒2汤匙(30ml)生抽2汤匙(30ml)蚝油2汤匙(30ml)盐1茶匙(5克)黑胡椒粉1/4茶匙(约1克)鸡精1茶匙(5克)香油1汤匙(15ml)营养早餐内容:肉饼1个 汉堡面包1个 生菜1片 西红柿1片 片状奶酪1片 草莓6个 橙子半个 牛奶1盒

做法

1)将肉馅倒入容器中,加入鸡蛋,料酒,生抽,蚝油,盐,黑胡椒粉,鸡精和香油,搅拌均匀。

2)加入擦成丝的胡萝卜和切碎的洋葱,把面包屑倒入,用手将这三样东西与肉馅抓拌均匀。用手将馅料做成直径约8厘米长,1厘米厚的肉饼。

3)平底锅中倒入油,大火加热至7成热时,将肉饼放入锅中,改成中火,双面煎成金黄色即可。

4)将汉堡面包打开,放一片生菜,一片奶酪,放入煎好的肉饼,再切一片西红柿(去掉汤汁)放在上面,最后将汉堡面包的另一片盖上即可。

超级�嗦:

**给孩子或家人带饭的盒子,我喜欢朋友送的这款乐扣便当盒。一共有三层,每层都有4个安全锁扣,密封性非常好,可以接触食物之间相互串味儿的小烦恼。就算将它放在背包中不用担心食物的泄漏,还有很好的保鲜功能。

**一份营养早餐,需要有谷物,肉类,蔬菜,乳制品和水果。虽然我们的汉堡已经包括了谷物(面包),肉类(牛肉馅),蔬菜(胡萝卜,洋葱,生菜,西红柿),乳制品(奶酪),但妈妈们还应该再给孩子额外增加一盒牛奶,及少许时令水果,这样的搭配,才更加完善。

**做肉饼的肉馅,可以根据家人的口味来选择,羊肉,牛肉,猪肉,鱼肉,鸡肉均可。

**肉饼一次性做好后,放在室温自然风干2分钟。按照原料中的配比,能做6个肉饼。然后将每个肉饼单独放入一个保鲜袋,存入冷冻室内。平时给宝宝准备早餐时,起床后马上拿出一个,放室温融化5分钟,即可直接放入平底锅中煎熟,非常方便。

**汉堡面包,曼可顿牌的比较可口。片状奶酪,现在很多品牌都有,而且口味众多,根据你自己的喜好来选择吧。

**这款营养早餐,除了你家的小孩子,或许也很适合你家的“大朋友”哦,至少我觉得,带着这样一份早餐去上学或上班,能让享用它的人,体会到家的温暖和有人疼爱的幸福。

小朋友的营养早餐做法已被47人烹饪过!

第三种:美食美味的红烧排骨:年夜饭上俘虏小朋友的甜蜜杀手做法

材料

排骨400克,葱15克,姜15克,李锦记秘制红烧汁60克,水400克

做法

1,准备材料

2,锅中放入切成段的排骨和冷水,先用大火烧开去掉浮沫

3,锅中重新洗净,倒油,油热后放入葱末,姜丝

4,倒入排骨

5,翻炒后,倒入红烧汁

6,倒入水

7,煮至汤汁收干即可。

小诀窍

飞雪有话说

1,排骨焯水是为了去腥

2,有了红烧汁就可以不用放其他调料了,红烧汁我觉得李家的比较特别,说不出来的感觉,不知道是不是因为是秘制的原因呢?

3,大概煮30分钟的时候一定要注意,千万别煮过了。

红烧排骨:年夜饭上俘虏小朋友的甜蜜杀手做法已被16人烹饪过!

第四种:美食美味的芝士汉堡包:小朋友的绝对诱惑做法

材料

面包原料,高筋面粉200克,鸡蛋一个,牛奶75克,酵母3克,盐1克,白糖20克,黄油20克,汉堡原料,黄瓜二片,西红柿一片,生菜叶一片,早餐奶酪二片,鸡蛋一个

做法

1,面粉加入除黄油外的原料搅拌成团后,加入黄油至扩展阶段,发酵至两倍大

2,取出分成5个小面团,做成圆形

3,放入纸质模具中

4,发酵30分钟后,刷蛋液,撒芝麻

5,170度烤箱预热后,第二层烤20分钟。

6,鸡蛋放入平底锅中煎成蛋饼

7,面包一分为二

8,上面放生菜,西红柿,黄瓜

9,再放做好的鸡蛋一个

10,上面放奶酪两片盖上另一半的面包即可。

小诀窍

飞雪有话说

1,面包坯子如果加入汤种会更加松软。

2,如果没有烤箱,可以买现成的面包来做。

3,蔬菜的选择根据个人的爱好而定。

4,你也可以放一些沙拉酱涂在生菜上味道也不错。

5,或是放一些蕃茄酱,这随个人口味而定。

芝士汉堡包:小朋友的绝对诱惑做法已被86人烹饪过!

第五种:美食美味的低脂高纤富含c的营养早餐做法

材料

普通面粉100g,鸡蛋2个,牛奶50g,白砂糖80g,白醋2滴,植物油少许,芒果10g,菠萝10g,橙子10g,草莓5个,自制酸奶20g

做法

1.鸡蛋打在干净无油的盆中;将蛋黄、蛋白分开;蛋白中加入2-3滴白醋;

2.准备3根筷子,深吸一口气,开始打蛋白;将蛋白打发到粗泡状态,加入15g白砂糖;继续将蛋白打到细泡状态,再加入15g白砂糖;

3.继续将蛋白打到拉丝状态,最后加入15g白砂糖;继续搅打蛋白,直到蛋白成奶油状,且以倒三角形状附着在筷子上的状态为止;剩余白砂糖加入装有蛋黄的容器

4.加入50g牛奶,搅拌均匀;加入100g面粉,搅拌成均匀面糊;将一半打发的蛋白倒入搅拌均匀的面糊中,上下搅拌均匀;再将另一半蛋白加入,用筷子上下搅拌;

5.将混合物尽可能搅拌均匀;电饭锅内倒入少许植物油,按下煮饭键;大概2分钟左右煮饭键跳起,将面糊倒入电饭锅,轻轻上下振几下,按下煮饭键;煮饭键跳起时,用毛巾将出气孔捂住,焖20分钟;

6.再次按下煮饭键,待煮饭键再次跳起,再次用毛巾捂住出气孔,焖20分钟后,热腾腾的蛋糕就出锅啦;各种水果切丁,拌入自制酸奶;蛋糕等分为6份,取一份,均匀铺一层水果酸奶;加盖蛋糕,再均匀铺一馅料

低脂高纤富含c的营养早餐做法已被45人烹饪过!

小编整理348位网友投稿材料与小朋友的营养早餐相关菜谱10种 希望喜欢!

第一种:营养早餐

第二种:营养早餐地瓜粥

第三种:果汁营养早餐咖啡

第四种:营养早餐

第五种:营养早餐--布丁水果燕麦碗

第六种:营养早餐- 银鱼蛋羹

第七种:儿童节的健康营养早餐--苜蓿菜摊蛋饼

第八种:营养早餐1

第九种:营养早餐

第十种:营养早餐-蛋奶烤馍片

小编结合97位厨师推荐再从318网友稿件种选择以下菜谱推荐给大家:

黄豆煲猪手、新疆大盘鸡、香菇蒸鸡、香煎姬松茸、西柠煎软鸡

松仁玉米、四喜烤麸、皮辣红、瓜婆豆腐

蒜汁香烤茄子、冰镇马蹄银耳羹、石斛花旗参灵芝煲乌鸡。

中华厨具网 再次表示感谢,此条美食制作已被6468人观看!中华厨具网是厨房设备企业大数据平台!欢迎查阅www.chuju555.com

相关菜谱名称推荐:小朋友的营养早餐,小朋友的营养早餐,红烧排骨:年夜饭上俘虏小朋友的甜蜜杀手,低脂高纤富含c的营养早餐

相关厨具产品推荐: 炒锅、双门冰箱饮料展示柜、炉灶、净水机 、刀具。

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