烹饪腐乳包菜所用的厨房设备有:单头大锅灶、双门蒸饭车、烤猪炉、可倾式炒锅、电饼铛、三眼水池、洗碗机、三层工作台、暖碟柜、饮料展示柜、去皮机、排烟风机、餐厨垃圾处理设备、多用刀、剪刀、磨刀器。
美食美味的腐乳包菜做法、所需材料 及厨具设备推荐,通过55位厨师确认分享整理菜谱烹饪技法推荐腐乳包菜、腐乳包菜、养生白腐乳包菜,手撕包菜。
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以下是55位厨师推荐其它菜谱烹饪方法及制作需要厨具设备推荐
第一种:美食美味的腐乳包菜做法
材料
包菜一颗,食用油红腐乳两块+两勺腐乳汁水淀粉
做法
包菜用手撕成小碎片,去掉硬杆,洗净沥水待用
腐乳两块加两勺腐乳汁碾碎
坐锅热油,下包菜爆炒,稍软后倒入(2)翻炒,最后水淀粉勾芡一下就可以盛盘了
小诀窍
包菜用手撕不用刀切,是为了避免流失过多的营养成分
腐乳本身就有咸味和鲜味,故提议此菜不用放盐和鸡精调味了(按个人口味调整)
包菜炒到最后会出水,加上原本的腐乳汁就会有少许的汤汁,建议用水淀粉勾芡一下让菜的汤汁裹到包菜上,口感会更棒的
腐乳包菜做法已被25人烹饪过!
第二种:美食美味的腐乳包菜做法
材料
包菜一颗,食用油红腐乳两块+两勺腐乳汁水淀粉
做法
包菜用手撕成小碎片,去掉硬杆,洗净沥水待用
腐乳两块加两勺腐乳汁碾碎
坐锅热油,下包菜爆炒,稍软后倒入(2)翻炒,最后水淀粉勾芡一下就可以盛盘了
小诀窍
包菜用手撕不用刀切,是为了避免流失过多的营养成分
腐乳本身就有咸味和鲜味,故提议此菜不用放盐和鸡精调味了(按个人口味调整)
包菜炒到最后会出水,加上原本的腐乳汁就会有少许的汤汁,建议用水淀粉勾芡一下让菜的汤汁裹到包菜上,口感会更棒的
腐乳包菜做法已被84人烹饪过!
第三种:美食美味的养生白腐乳包菜做法
材料
白腐乳 3块
做法
1.手撕包菜,洗净
#为什么手撕?
据说用手撕的包菜表面凹凸不平,可以更容易吸收汤汁,另外可以减少金属与蔬菜接触,加速氧化,提高营养价值。
2.热锅加入蒜蓉爆香
3.打入一个蛋炒至散开
4.加入胡萝卜丝和包菜继续翻炒
5.依序加入腐乳、糖、水,翻炒至七分熟后焖一下,或继续翻炒(让菜更软)
加入虾会更提味
此菜不需用盐,糖也只是少许,除了营养价值高,味道清淡却不单调
健康加分^^
养生白腐乳包菜做法已被64人烹饪过!
第四种:美食美味的养生白腐乳包菜做法
材料
白腐乳 3块
做法
1.手撕包菜,洗净
#为什么手撕?
据说用手撕的包菜表面凹凸不平,可以更容易吸收汤汁,另外可以减少金属与蔬菜接触,加速氧化,提高营养价值。
2.热锅加入蒜蓉爆香
3.打入一个蛋炒至散开
4.加入胡萝卜丝和包菜继续翻炒
5.依序加入腐乳、糖、水,翻炒至七分熟后焖一下,或继续翻炒(让菜更软)
加入虾会更提味
此菜不需用盐,糖也只是少许,除了营养价值高,味道清淡却不单调
健康加分^^
养生白腐乳包菜做法已被33人烹饪过!
第五种:美食美味的手撕包菜做法
材料
包菜,蒜片,干红椒,花椒,白醋,李锦记蒸鱼豉油,盐,鸡精
做法
1)手撕包菜成适合大小,粗大的杆、茎另外和叶子分开
2)蒜切片、干红椒(深红色,辣度较低的那种,自行切开去籽);
3)适量油小火烧热,蒜片炸一下,然后入数粒花椒和干红椒,放适量盐,待佐料炸香后将包菜杆、茎下锅,将火开大,炒半分钟左右,放入包菜叶翻炒(分两步炒是因为叶和茎厚度不同,不能同时炒熟,包菜茎未熟有一股“生气”,待包菜茎炒熟包菜业有太熟了);
4)立即放入白醋(目的是白醋的味道有些刺鼻),提早放可以去掉一些刺激的味道,翻炒,放入李锦记蒸鱼豉油,翻炒至断生即可关火(炒太熟包菜的甜、脆原味易失);
5)然后放入鸡精拌匀出锅(鸡精不可过早放);
小诀窍
1、包菜洗净撕成小块后,要尽量控干水分,避免炒菜的时候水分太多影响味道;
2、放蒜片之前关小火,放入卷心菜后,立即把下面的辣椒翻炒上来,防止炒过火;
手撕包菜做法已被93人烹饪过!
小编整理356位网友投稿材料与腐乳包菜相关菜谱10种 希望喜欢!
第一种:醋溜手撕包菜
第二种:炝汁包菜
第三种:手撕包菜
第四种:手撕包菜
第五种:酸包菜
第六种:手撕包菜
第七种:双丝包菜卷
第八种:双椒手撕包菜
第九种:炝包菜丝
第十种:手撕包菜
小编结合55位厨师推荐再从876网友稿件种选择以下菜谱推荐给大家:
腐乳基圍蝦、腐竹鸡蛋糖水、腐乳空心菜、腌笃鲜、腐竹鸡蛋糖水
腌笃鲜、腐乳花生猪脚、腌苦瓜、腌萝卜
腐乳蜜汁小排、臊子凉粉、腌糖蒜。
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