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美食家推荐菜谱:腐乳包菜烹饪方法 图片及所用厨具(威海高效油烟净化器)
2024-02-13 07:42    9683    中华厨具网

烹饪腐乳包菜所用的厨房设备有:单头大锅灶、双门蒸饭车、烤猪炉、可倾式炒电饼铛、三眼水池洗碗机、三层工作台、暖碟柜、饮料展示柜、去皮机、排烟风机、餐厨垃圾处理设备、多用刀、剪刀、磨刀器。

美食美味的腐乳包菜做法、所需材料 及厨具设备推荐,通过55位厨师确认分享整理菜谱烹饪技法推荐腐乳包菜、腐乳包菜、养生白腐乳包菜,手撕包菜。

(中华厨具网 建议,再次对55位厨师表示感谢,整理资料不容易,本菜谱分享已被1716人查阅,同时也希望能帮助到您请多多关注和转发。)

以下是55位厨师推荐其它菜谱烹饪方法及制作需要厨具设备推荐

第一种:美食美味的腐乳包菜做法

材料

包菜一颗,食用油红腐乳两块+两勺腐乳汁水淀粉

做法

包菜用手撕成小碎片,去掉硬杆,洗净沥水待用

腐乳两块加两勺腐乳汁碾碎

热油,下包菜爆炒,稍软后倒入(2)翻炒,最后水淀粉勾芡一下就可以盛盘了

小诀窍

包菜用手撕不用刀切,是为了避免流失过多的营养成分

腐乳本身就有咸味和鲜味,故提议此菜不用放盐和鸡精调味了(按个人口味调整)

包菜炒到最后会出水,加上原本的腐乳汁就会有少许的汤汁,建议用水淀粉勾芡一下让菜的汤汁裹到包菜上,口感会更棒的

腐乳包菜做法已被25人烹饪过!

第二种:美食美味的腐乳包菜做法

材料

包菜一颗,食用油红腐乳两块+两勺腐乳汁水淀粉

做法

包菜用手撕成小碎片,去掉硬杆,洗净沥水待用

腐乳两块加两勺腐乳汁碾碎

坐锅热油,下包菜爆炒,稍软后倒入(2)翻炒,最后水淀粉勾芡一下就可以盛盘了

小诀窍

包菜用手撕不用刀切,是为了避免流失过多的营养成分

腐乳本身就有咸味和鲜味,故提议此菜不用放盐和鸡精调味了(按个人口味调整)

包菜炒到最后会出水,加上原本的腐乳汁就会有少许的汤汁,建议用水淀粉勾芡一下让菜的汤汁裹到包菜上,口感会更棒的

腐乳包菜做法已被84人烹饪过!

第三种:美食美味的养生白腐乳包菜做法

材料

白腐乳 3块

做法

1.手撕包菜,洗净

#为什么手撕?

据说用手撕的包菜表面凹凸不平,可以更容易吸收汤汁,另外可以减少金属与蔬菜接触,加速氧化,提高营养价值。

2.热锅加入蒜蓉爆香

3.打入一个蛋炒至散开

4.加入胡萝卜丝和包菜继续翻炒

5.依序加入腐乳、糖、水,翻炒至七分熟后焖一下,或继续翻炒(让菜更软)

加入虾会更提味

此菜不需用盐,糖也只是少许,除了营养价值高,味道清淡却不单调

健康加分^^

养生白腐乳包菜做法已被64人烹饪过!

第四种:美食美味的养生白腐乳包菜做法

材料

白腐乳 3块

做法

1.手撕包菜,洗净

#为什么手撕?

据说用手撕的包菜表面凹凸不平,可以更容易吸收汤汁,另外可以减少金属与蔬菜接触,加速氧化,提高营养价值。

2.热锅加入蒜蓉爆香

3.打入一个蛋炒至散开

4.加入胡萝卜丝和包菜继续翻炒

5.依序加入腐乳、糖、水,翻炒至七分熟后焖一下,或继续翻炒(让菜更软)

加入虾会更提味

此菜不需用盐,糖也只是少许,除了营养价值高,味道清淡却不单调

健康加分^^

养生白腐乳包菜做法已被33人烹饪过!

第五种:美食美味的手撕包菜做法

材料

包菜,蒜片,干红椒,花椒,白醋,李锦记蒸鱼豉油,盐,鸡精

做法

1)手撕包菜成适合大小,粗大的杆、茎另外和叶子分开

2)蒜切片、干红椒(深红色,辣度较低的那种,自行切开去籽);

3)适量油小火烧热,蒜片炸一下,然后入数粒花椒和干红椒,放适量盐,待佐料炸香后将包菜杆、茎下锅,将火开大,炒半分钟左右,放入包菜叶翻炒(分两步炒是因为叶和茎厚度不同,不能同时炒熟,包菜茎未熟有一股“生气”,待包菜茎炒熟包菜业有太熟了);

4)立即放入白醋(目的是白醋的味道有些刺鼻),提早放可以去掉一些刺激的味道,翻炒,放入李锦记蒸鱼豉油,翻炒至断生即可关火(炒太熟包菜的甜、脆原味易失);

5)然后放入鸡精拌匀出锅(鸡精不可过早放);

小诀窍

1、包菜洗净撕成小块后,要尽量控干水分,避免炒菜的时候水分太多影响味道;

2、放蒜片之前关小火,放入卷心菜后,立即把下面的辣椒翻炒上来,防止炒过火;

手撕包菜做法已被93人烹饪过!

小编整理356位网友投稿材料与腐乳包菜相关菜谱10种 希望喜欢!

第一种:醋溜手撕包菜

第二种:炝汁包菜

第三种:手撕包菜

第四种:手撕包菜

第五种:酸包菜

第六种:手撕包菜

第七种:双丝包菜卷

第八种:双椒手撕包菜

第九种:炝包菜丝

第十种:手撕包菜

小编结合55位厨师推荐再从876网友稿件种选择以下菜谱推荐给大家:

腐乳基圍蝦、腐竹鸡蛋糖水、腐乳空心菜、腌笃鲜、腐竹鸡蛋糖水

腌笃鲜、腐乳花生猪脚、腌苦瓜、腌萝卜

腐乳蜜汁小排、臊子凉粉、腌糖蒜。

中华厨具网 再次表示感谢,此条美食制作已被1716人观看!中华厨具网是厨房设备企业大数据平台!欢迎查阅www.chuju555.com

相关菜谱名称推荐:腐乳包菜,腐乳包菜,养生白腐乳包菜,手撕包菜

相关厨具产品推荐: 电饼铛、水池、绞肉机砂锅、微波炉 、盘子。

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