烹饪蚝油油麦菜所用的厨房设备有:单头大锅灶、单门蒸饭车、煲仔炉、可倾式炒锅、搅拌机、双眼水池、餐具消毒柜、残污台沙拉操作台、暖碟柜、菜品展示柜、切片机、新风系统、净水器(净水处理设备)、多用刀、开瓶器、调料瓶。
美食美味的蚝油油麦菜做法、所需材料 及厨具设备推荐,通过81位厨师确认分享整理菜谱烹饪技法推荐蚝油油麦菜、蚝油油麦菜、虎年绿油油,五香带鱼油麦菜。
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以下是81位厨师推荐其它菜谱烹饪方法及制作需要厨具设备推荐
第一种:美食美味的蚝油油麦菜做法
材料
油麦菜,蚝油,油
做法
1.油麦菜洗净在水里加些油,把油麦菜放入焯烫一下后过凉水,再控净水。
2.锅内加底油,大火下油麦菜蚝油。翻匀即可。
小诀窍
**不用放盐,蚝油有咸味,味道够了,而且多吃盐也没好处。还容易让菜出水。
**用水烫一下后再过凉水,保持鲜绿。同时也缩短在炒锅里的时间防止出水。
蚝油油麦菜做法已被50人烹饪过!
第二种:美食美味的蚝油油麦菜做法
材料
油麦菜,蚝油,油
做法
1.油麦菜洗净在水里加些油,把油麦菜放入焯烫一下后过凉水,再控净水。
2.锅内加底油,大火下油麦菜蚝油。翻匀即可。
小诀窍
**不用放盐,蚝油有咸味,味道够了,而且多吃盐也没好处。还容易让菜出水。
**用水烫一下后再过凉水,保持鲜绿。同时也缩短在炒锅里的时间防止出水。
蚝油油麦菜做法已被20人烹饪过!
第三种:美食美味的虎年绿油油做法
材料
油菜500g,虾皮1把,盐,油,葱花适量
做法
1.油菜洗好,备用,这次油菜小,可以整个炒,如果嫌大的话可以先切一下,页和颈分开,就可以先炒颈
2.锅内倒油,油热下葱花,炒香后倒入虾皮翻炒。
3.虾皮炒香后,倒入油菜,翻炒熟后加入少许香油,出锅啰!!
小诀窍
1.虾皮用油炒香可以去腥。 2.加上点香油更好吃!我做饭一般不加味精,最多加点香油,如果不是青菜也很少加香油的,主张原生态呵呵
虎年绿油油做法已被89人烹饪过!
第四种:美食美味的麻酱油麦菜做法
材料
油麦菜3棵,芝麻酱30克,清水25克,盐1.2克,醋5ml,酱油5ml
做法
1、 油麦菜用清水冲洗净浮尘,放入淡盐水中浸泡3-5分钟,冲净干净,切长段备用;
2、 芝麻酱加入清水稀释,用筷子沿一个方向搅拌,使芝麻酱和清水融合,继续加入清水、搅拌成均匀的麻酱汁;
3、 加入醋搅拌均匀,加入酱油搅拌均匀,加盐调味即可。
小诀窍
1、麻酱汁中也可以加一点鸡精、糖调味,我喜欢简简单单的汁;
2、也可以用香油代替清水,调出来的麻酱汁更香,不过我觉得麻酱加清水稀释已经很香了,加香油有点太腻了;
3、调麻酱汁最关键的是稀释麻酱的时候要一点点加入清水,边加边沿一个方向搅拌,使麻酱汁成均匀光滑的流动状态即可;
4、我试了一下,芝麻酱和清水的比例大概1:1就可以,但是芝麻酱本身有的稠一些,有的稀一些,所以加的时候一点点加,适量就可以;
5、这个汁用来拌樱桃小萝卜或麻酱面等都可以。
麻酱油麦菜做法已被59人烹饪过!
第五种:美食美味的五香带鱼油麦菜做法
材料
鸡精,盐,糖,酱油,味精少许,油,油麦菜,五香带鱼罐头
做法
1.油锅烧热后先放入带鱼翻炒一下,再放入油麦菜,加入少许味精,酱油,糖,盐,鸡精就可以了,盐的量要少~
2.翻炒几下就熟了,可以出锅!
五香带鱼油麦菜做法已被39人烹饪过!
小编整理802位网友投稿材料与蚝油油麦菜相关菜谱10种 希望喜欢!
第一种:小鱼干油麦菜
第二种:蒜茸油麦菜
第三种:豆豉鲮鱼油麦菜
第四种:蒜蓉油麦菜
第五种:豆豉鲮鱼油麦菜
第六种:豆豉鲮鱼油麦菜
第七种:豆豉鲮鱼油麦菜
第八种:凉拌油麦菜
第九种:豆豉鲮鱼油麦菜
第十种:豆鼓鲮鱼油麦菜
小编结合81位厨师推荐再从202网友稿件种选择以下菜谱推荐给大家:
冰糖肘子、蒜香骨、青椒鸡丝、干煸豆角、麻椒芥兰丝
翡翠蛋丝、黑白菜、干锅鸡块,、椰蓉包
椰汁雪花糕、义卖司康、金玉飘香。
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相关菜谱名称推荐:蚝油油麦菜,蚝油油麦菜,虎年绿油油,五香带鱼油麦菜










