烹饪土茯苓煲鹧鸪所用的厨房设备有:双头单尾炒灶、单门蒸饭车、烤鸭炉、微波炉、烤箱醒发箱、单眼水池、碗柜、双通打荷台、自助餐保温台、工作台冰箱、锯骨机、排烟管道、热水器、砍骨刀、叉子、护手器。
美食美味的土茯苓煲鹧鸪做法、所需材料 及厨具设备推荐,通过17位厨师确认分享整理菜谱烹饪技法推荐土茯苓煲鹧鸪、土茯苓煲鹧鸪、土茯苓煲水鱼,生地土茯苓煲龙骨汤。
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以下是17位厨师推荐其它菜谱烹饪方法及制作需要厨具设备推荐
第一种:美食美味的土茯苓煲鹧鸪做法
材料
土茯苓,鹧鸪,盐,鸡精
做法
1.在市场买了新鲜的土茯苓,让档主帮忙刨片。
2.将鹧鸪斩成四件。
3.入锅一起文火煮一个多小时用盐、鸡精调味,ok。 味道鲜甜。
土茯苓煲鹧鸪做法已被32人烹饪过!
第二种:美食美味的土茯苓煲鹧鸪做法
材料
土茯苓,鹧鸪,盐,鸡精
做法
1.在市场买了新鲜的土茯苓,让档主帮忙刨片。
2.将鹧鸪斩成四件。
3.入锅一起文火煮一个多小时用盐、鸡精调味,ok。 味道鲜甜。
土茯苓煲鹧鸪做法已被35人烹饪过!
第三种:美食美味的土茯苓煲水鱼做法
材料
(此用量可供3-4人食用),水鱼(甲鱼)500g,猪展(猪腿肉)200g,土茯苓 200g,红枣 6枚,老姜 3片,党参 15g,盐 1茶匙(5g)
做法
水鱼让店家放龟尿、宰杀干净,取回后去除内脏,剁去脚爪及头,再用流动水冲洗干净,并剁成大块待用。猪展洗净,切成厚片。
将猪展和水鱼块放入沸水中汆煮片刻,去除血沫。
将水鱼、猪展、土茯苓、红枣、老姜片、党参和冷水(3000ml)放入砂煲中,大火烧沸后转小火煲煮2小时。
最后调入盐即可。
小诀窍
禁忌:水鱼属寒凉食物,且富含蛋白质、脂肪和动物胶质,患有慢性胃肠病、肝病、肾衰的人不宜饮用这款汤水。
土茯苓有干、鲜两种,由于干品是切片晒干的,所以以片张整齐、色白微带褐红、重量轻的为上品。土茯苓有宁心安神、清热利湿的功效,如果有条件的话,煲汤时选用鲜的土茯苓效果更好。此汤水用量约花费8元。
党参:又名上党人参。呈长圆柱状,中下部有分枝,长约15-40cm不等,直径0.6-5cm不等,表面棕黄色或灰棕色。党参对于治脾胃虚弱,气血两亏,体倦无力有很好的疗效。党参可在药店中购得,此汤水用量约花费0.9元。
土茯苓煲水鱼做法已被15人烹饪过!
第四种:美食美味的土茯苓煲草龟做法
材料
原材料:土茯苓100克,草龟350克,瘦肉50克,陈皮5克,姜10克,色拉油800克,清水800克。
做法
1、将草龟宰杀斩件汆水,瘦肉切蚕豆丁大小汆水,陈皮、土茯苓洗净,姜切片待用。
2、取净锅上火,放入色拉油将草龟微炸一下。
3、净锅上火,放入清水、姜片、草龟、土茯苓、陈皮、瘦肉,大火烧开转小火炖1小时调味即成。
小诀窍
**土茯苓健脾和胃、宁心安神、利水渗湿。
**草龟富含动物胶质,对血虚体弱、阴虚下血有一定的食疗作用。
土茯苓煲草龟做法已被86人烹饪过!
第五种:美食美味的生地土茯苓煲龙骨汤做法
材料
龙骨(猪脊梁骨) 500 克,生地 20 克左右(或取块根一块),土茯苓 20 克(切片)。
做法
瓦煲中放适量清水,大火煲滚,放入各种材料,再滚后,改用中小火,煲 3 小时左右,加盐调味即可饮用。
小诀窍
生地土茯苓煲龙骨汤做法已被77人烹饪过!
小编整理242位网友投稿材料与土茯苓煲鹧鸪相关菜谱10种 希望喜欢!
第一种:土茯苓绿豆煲老鸽
第二种:土茯苓灵芝草龟汤
第三种:鲜土茯苓猪展汤
第四种:土茯苓炖鱼
第五种:五指毛桃土茯苓猪骨汤
第六种:土茯苓生地煲鸡汤
第七种:土茯苓猪脊骨汤
第八种:土茯苓猪骨汤
第九种:土茯苓茶(二)
第十种:土茯苓茶(一)
小编结合17位厨师推荐再从275网友稿件种选择以下菜谱推荐给大家:
葱香双色萝卜丝、南瓜凉糕、糖醋排条、咖喱鸡、茄汁玉米
孜然鸡骨架、水羊羹、炸猪扒沙律、veggies and dip
油豆腐烩小白菜、百合蒸南瓜、多味烤坚果。
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