烹饪营养俱全的五色养颜羹所用的厨房设备有:双头蒸灶、单门蒸饭车、煲仔炉、微波炉、煮面炉(桶)、各类异形定制水池、刀具消毒柜、木案工作台、自助餐保温台、冷库、切菜机、新风系统、热水器、水果刀、剪刀、削皮器。
美食美味的营养俱全的五色养颜羹做法、所需材料 及厨具设备推荐,通过60位厨师确认分享整理菜谱烹饪技法推荐营养俱全的五色养颜羹、营养俱全的五色养颜羹、营养俱全的奶香甜玉米小煎饼,●·°色香味俱全的幸福牌腊八粥。
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以下是60位厨师推荐其它菜谱烹饪方法及制作需要厨具设备推荐
第一种:美食美味的营养俱全的五色养颜羹做法
材料
主料:燕麦米1/2杯、黄豆1/2杯、绿豆1/3杯、黑豆1/3杯、花生1/3杯
做法
1.准备好各种材料;
2.将燕麦米、三种豆类及花生一起洗净、加入清水浸泡过夜;
3.浸泡后的杂粮沥去水分,再次冲洗干净,放入豆浆机中;
4.加入清水至指定水位线;
5.豆浆机盖严、通电、按下全豆豆浆按钮;
6.时间到后,将打好的五色露过筛,滤去残渣,放凉后,加入少许枸杞饮用。
小诀窍
1.杂粮和豆类可根据自己的喜欢任意选择;
2.杂粮和各种豆类质地较硬,最好提前浸泡,这样打出的浆口感更好;
3.打好的浆过筛滤渣,喝起来口感润滑,豆渣可以留下制作其他主食;
4.饮用前可根据自己的口味调入细砂糖。
营养俱全的五色养颜羹做法已被29人烹饪过!
第二种:美食美味的营养俱全的五色养颜羹做法
材料
主料:燕麦米1/2杯、黄豆1/2杯、绿豆1/3杯、黑豆1/3杯、花生1/3杯
做法
1.准备好各种材料;
2.将燕麦米、三种豆类及花生一起洗净、加入清水浸泡过夜;
3.浸泡后的杂粮沥去水分,再次冲洗干净,放入豆浆机中;
4.加入清水至指定水位线;
5.豆浆机盖严、通电、按下全豆豆浆按钮;
6.时间到后,将打好的五色露过筛,滤去残渣,放凉后,加入少许枸杞饮用。
小诀窍
1.杂粮和豆类可根据自己的喜欢任意选择;
2.杂粮和各种豆类质地较硬,最好提前浸泡,这样打出的浆口感更好;
3.打好的浆过筛滤渣,喝起来口感润滑,豆渣可以留下制作其他主食;
4.饮用前可根据自己的口味调入细砂糖。
营养俱全的五色养颜羹做法已被99人烹饪过!
第三种:美食美味的营养俱全的奶香甜玉米小煎饼做法
材料
主料:普通面粉30g、玉米面20g、鸡蛋1个
做法
准备:
奶酪片切碎,小香葱取葱叶、切成葱花;
做法:
1. 面粉与玉米面混合,打入鸡蛋,再加少许水,搅匀;
2. 在面糊中加入奶酪粒和葱花,拌匀;
3. 加入糖和盐;
4. 加入现磨黑胡椒粉,充分搅匀;
5. 锅中刷一层油,用汤勺舀一勺面糊,摊成小饼;
6. 小饼表面撒一层玉米粒,小火加热,直至小饼凝固,用牙签扎一下,没有粘稠面糊说明已经熟透,即可关火。
小诀窍
1. 面糊中加入的水要一点点加入,保证面糊粘稠且可流动的程度即可;
2. 小香葱和奶酪也可像玉米粒一样撒在表面;
3. 糖和盐的用量可根据个人口味调节;
4. 加热的时间可以视饼的大小而定。
营养俱全的奶香甜玉米小煎饼做法已被68人烹饪过!
第四种:美食美味的五色养颜羹做法
材料
燕麦米1/2杯,黄豆1/2杯,绿豆1/3杯,黑豆1/3杯,花生1/3杯,枸杞少许
做法
1.准备好各种材料
2.将燕麦米、三种豆类及花生一起洗净、加入清水浸泡过夜
3.浸泡后的杂粮沥去水分,再次冲洗干净,放入豆浆机中
4.加入清水至指定水位线
5.豆浆机盖严、通电、按下全豆豆浆按钮
6.时间到后,将打好的五色露过筛,滤去残渣,放凉后,加入少许枸杞饮用
五色养颜羹做法已被48人烹饪过!
第五种:美食美味的●·°色香味俱全的幸福牌腊八粥做法
材料
大米50克,黄小米50克,粘黄米50克,糯米50克,秫米(粘高粱米)50克,红小豆100克,莲子100克,桂圆100克,花生米100克,栗子100克,小红枣100克,白糖适量
做法
1.先将莲子去衣去心放入碗中加水浸没,再放入蒸笼,用旺火蒸约1小时,蒸熟取出备用。
2.将桂圆去掉皮、核,只要肉;将栗子剥掉壳及衣。
3.锅内放入适量的水,然后把秫米、红小豆、花生米、小红枣洗干净倒入锅内煮,待煮成半熟时,再将大米、黄小米、粘黄米、糯米洗干净倒入锅内一起煮,待锅开后,再用微火煮。
4.将粥煮熬到七八成熟时,把蒸熟的莲子倒入粥内搅拌均匀,开锅后再煮一会移下火来,盛入清洁消毒的锅内,撒上白糖。
●·°色香味俱全的幸福牌腊八粥做法已被28人烹饪过!
小编整理511位网友投稿材料与营养俱全的五色养颜羹相关菜谱10种 希望喜欢!
第一种:绿色养眼--菜合合(菜合合是我们北方人非常喜爱的一种饼,好吃又好做。
第二种:三色养生羹
第三种:滋润皮肤的五彩烩时蔬
第四种:好看好吃健康的五彩炒饭
第五种:祈求平安的五果汤
第六种:健脾化湿的五指毛桃煲猪骨
第七种:五味俱全
第八种:色香味俱全麻婆豆腐
第九种:五色健康米粉
第十种:五色排毒汤
小编结合60位厨师推荐再从820网友稿件种选择以下菜谱推荐给大家:
广府人最爱的腊味合蒸金瓜煲、缓解头痛的核桃红枣糯米豆浆、延缓衰老的“植物奶” —— 醇香五味豆浆、适合上班族的醇香双料豆浆、蜜桂花黄桃龟苓膏
明目舒压的菊花茶(适合上午)、养颜润燥的传统宫廷药膳 —— 秘制芒果龟苓膏、简易版红枣银耳莲子羹、感受广州的魔力糖水:华丽诱惑的香芒蜜豆养颜捞
祛湿养颜的山药番薯糖水、解馋又瘦身的椰香双薯藜麦羹、人人都会做的快手简式葡挞。
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