烹饪养生萝卜丸所用的厨房设备有:单头单尾炒灶、蒸汽发生器、电磁炉、万能蒸烤箱、包子机、三眼水池、油水分离器、双层工作台、暖碟柜、四门冰箱、洗菜机、风机控制箱 、热水器、水果刀、叉子、削皮器。
美食美味的养生萝卜丸做法、所需材料 及厨具设备推荐,通过42位厨师确认分享整理菜谱烹饪技法推荐养生萝卜丸、养生萝卜丸、养生萝卜糕(菜头糕),饭煲花生萝卜汤。
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以下是42位厨师推荐其它菜谱烹饪方法及制作需要厨具设备推荐
第一种:美食美味的养生萝卜丸做法
材料
象牙萝卜 虾仁 肥膘肉 浓汤 盐 味精 淀粉 鸡粉 葱姜
做法
1、锅中主料调料放一起,搅拌均匀,制作3公分直径的大丸子。
2、锅内放水烧至80°时,下丸子汆两分钟,半熟时捞出。放入垫菜叶的盘内,上笼蒸15分钟。
3、锅内加浓汤,调味烧开,倒入碗内即可。
养生萝卜丸做法已被22人烹饪过!
第二种:美食美味的养生萝卜丸做法
材料
象牙萝卜 虾仁 肥膘肉 浓汤 盐 味精 淀粉 鸡粉 葱姜
做法
1、锅中主料调料放一起,搅拌均匀,制作3公分直径的大丸子。
2、锅内放水烧至80°时,下丸子汆两分钟,半熟时捞出。放入垫菜叶的盘内,上笼蒸15分钟。
3、锅内加浓汤,调味烧开,倒入碗内即可。
养生萝卜丸做法已被91人烹饪过!
第三种:美食美味的养生萝卜糕(菜头糕)做法
材料
a.主料:
做法
【制作粉浆】:
1、把白米洗净后用350g的凉水浸泡6小时。
2、把米及浸泡用水一起放入搅拌杯内打成米浆。
3、把米浆倒入大碗内, 加入澄粉及树薯粉搅拌均匀,再加入1茶匙细砂糖及1/2茶匙的食盐,拌匀待用。如果自接用粘米粉就把干粉全部拌均再加入400g的凉水调开即可)
【做法】:
1、把白萝卜洗净削皮后刨成粗丝,刨丝时萝卜丝会渗出水,也可以加入一半的糖及盐拌一拌让萝卜渗出水,记得别挤压萝卜丝。渗出的萝卜水别丢弃,留起待用。(-1)
2、在炒锅里烧热3汤匙的油,依顺序先下腊肉煎出油,再下腊肠煎出油, 再下虾米末爆香,最后下香菇末炒香, 把配料盛起待用(-2,1-3)。
3、把萝卜丝倒入热锅内加1茶匙的糖及1茶匙的盐翻炒至萝卜变软,倒入萝卜水煮沸, 盖起转小火焖煮10分钟左右。(-4)
4、10分钟后开盖,这是萝卜已经变透明了,拌入已经爆香的配料, 撒些胡椒粉拌匀,熄火。
5、把米浆稍微拌一拌, 然后慢慢倒入热锅里的萝卜丝混合料中, 一面倒入米浆一面迅速搅拌均匀。 这时候米浆遇热就会变得浓稠。(-5)
6、把拌好半熟的混合料装入预先搽了食油可蒸煮的容器内, 再用个背后涂了油的汤匙或刮匙把凹凸不平的糕面推抹平滑。(-6)
7、把容器放入已经上汽的蒸笼内,中大火蒸60分钟以上。糕蒸的越久就会越q,不会黏牙,所以老一辈的人一般蒸糕都会蒸两个小时以上,潮州人称为"耗火"。 要确定萝卜糕蒸熟了没, 只需用竹签插入糕中间, 拉出来后尝尝没有没粉粉的口感即可。 (如果蒸2个小时肯定熟的,这一步可以省起来了。)(如果你不是用竹蒸笼,而你的金属或玻璃蒸笼盖会滴水的话, 建议用个金属盘或盖子把萝卜糕盖起才蒸, 避免糕面坐水糊烂)。
8、60分钟后, 用根筷子插入萝卜糕中间最高的部位再拉出, 尝一尝筷子底部所蘸黏的萝卜糕是否还有粉粉的口感, 如果已经糯滑了那代表糕已经熟了。
9、盖起再蒸5分钟后熄火, 焖10分钟后才开盖取出。(-7)
10、要切片再来煎成金黄的萝卜糕必须等摊凉后才切片,不然会太软。
11、建议最好放在保鲜盒内密封收在冰箱里隔夜才切片煎,口感才会比较好。(-8)
12、也有人喜欢蒸后马上吃, 那就建议分装成个人份的小盅, 蒸好后用汤匙挖着吃。
13、可以准备一些干炒萝卜干(甜菜脯),红葱酥,芹菜末,红椒末及葱花撒在煎至金黄的萝卜糕上上, 做出一道赏心悦目,秀色可餐的一道充满色彩的点心。()
推荐另外的一个/养生五香糙米芋头糕(原创)-155971. 食谱。
小诀窍
1. 要更养生, 可以选择用有机种植糙米自磨米浆来用。 但是水量要稍微增加一至两成。
2. 水量可以跟随自己对萝卜糕的口感硬度增减,自己多试验几次,找出自己认为最完美的比例。 建议量少试作,半份就好。还有萝卜的含水量不一,有一种原生种瘦瘦小小的萝卜,味浓水份小,刨丝时没有渗出水, 那么焖煮时就要加半杯的水补充水份。
3. 所用粘米粉对淀粉(澄粉+树薯粉)的比例越高, 糕体就会越硬实。 反之则越糯软。有的人全部用米粉, 不加淀粉。 有的人则米粉9份(290g)对淀粉1份(35g)的比例。
4. 你可以试验加些糯米粉取代淀粉,或用面粉取代树薯粉或取代全部的淀粉,试试不同的口感,找出你及家人最喜爱的口感,因为口感是很个人的。
5. 如果你有个功率大的粉碎机, 可以把米自接粉碎成面, 过细目筛子后加入淀粉拌匀, 再加凉水调开备用。
6. 邱妈咪不建议用太多的配料导致喧宾夺主, 抢了萝卜的味道。 做出的糕变成了腊味糕而不是萝卜糕了。
养生萝卜糕(菜头糕)做法已被50人烹饪过!
第四种:美食美味的宝宝吃得香@@蚝干花生萝卜粥做法
材料
原料:
做法
做法:
1)大米泡好,萝卜洗净切片。备用。
2)锅中放入足够多的清水放入蚝干及花生米煮开。
3)水烧开后,加入萝卜煮一会。
4)放入泡好的大米一起煮。加盖转小火,开始熬制30分钟左右,注意时常搅动避免粥沾锅。
5)调味,熄火10分钟后再打开盖即可吃。
宝宝吃得香@@蚝干花生萝卜粥做法已被30人烹饪过!
第五种:美食美味的饭煲花生萝卜汤做法
材料
花生 300克
做法
1、先把白萝卜和红萝卜削皮,再切成块状待用。
2、花生用热水泡大约45分钟至一小时,待用。
3、把水倒入饭煲至一半,稍热过后把白萝卜、红萝卜与花生一起加入饭煲内。
4、大约过了30分钟,再加入大葱和蚝干。
饭煲花生萝卜汤做法已被10人烹饪过!
小编整理103位网友投稿材料与养生萝卜丸相关菜谱10种 希望喜欢!
第一种:红萝卜丸子
第二种:萝卜丸子
第三种:炸萝卜丸子
第四种:香菇虾米萝卜丸
第五种:炸萝卜丸子
第六种:炸萝卜丸子
第七种:炸胡萝卜丸子
第八种:熘胡萝卜丸子
第九种:炸萝卜丸子
第十种:升级版萝卜丸子
小编结合42位厨师推荐再从632网友稿件种选择以下菜谱推荐给大家:
好吃的辣椒、波特酒少司port wine sauce、波米糍少司 bearnaise sauce、鸡尾汁、辣根少司
荷兰少司、杭椒牛柳、金巴伦少司(cumberland sauce、qq小丸子
牛油果酱汁、法汁、烩蚝油日本豆腐马铃薯。
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