烹饪菠菜炖豆腐所用的厨房设备有:单头单尾炒灶、蒸汽发生器、烤猪炉、微波炉、面粉车、双眼水池、洗碗机、工作台冰箱、保温餐车、冷库、去皮机、排烟管道、冲地水龙头、斩切刀、叉子、厨房秤
家常菜菜谱菠菜炖豆腐做法、所需材料 图片及厨具设备推荐,通过40位厨师确认分享整理菜谱烹饪技法推荐菠菜炖豆腐、菠菜炖豆腐、雪菜炖豆腐,雪菜炖豆腐。
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以下是40位厨师推荐家常菜烹饪方法及制作需要厨具设备推荐
第一种:家常菜菜谱菠菜炖豆腐做法
材料
主料:菠菜400克,北豆腐400克,
做法
1.菠菜去叶,仅用根、茎部分,将其十字形剖成四开洗净,放入沸水锅内焯水,除去涩味,捞出沥干水分。
2.将豆腐切成方块,放入六成热油锅中炸成金黄色后捞出,放入沙锅中,加入清汤约400毫升、精盐、味精,用小火烧至豆腐入味,放入菠菜、香油即可。
菠菜炖豆腐做法已被54人烹饪过!
第二种:家常菜菜谱菠菜炖豆腐做法
材料
主料:菠菜400克,北豆腐400克,
做法
1.菠菜去叶,仅用根、茎部分,将其十字形剖成四开洗净,放入沸水锅内焯水,除去涩味,捞出沥干水分。
2.将豆腐切成方块,放入六成热油锅中炸成金黄色后捞出,放入沙锅中,加入清汤约400毫升、精盐、味精,用小火烧至豆腐入味,放入菠菜、香油即可。
菠菜炖豆腐做法已被34人烹饪过!
第三种:家常菜菜谱雪菜炖豆腐做法
材料
雪菜0.5袋,老豆腐1块,葱,碎肉,姜,盐,鸡精,料酒,陈醋,生抽,胡椒粉
做法
1.先把雪菜洗干净上锅蒸15分钟,然后切成段。
2.油锅烧热后先放入葱姜肉碎爆锅。
3.然后放入雪菜及全部调料,然后填水后把雪菜放入炖锅里。
4.再放入豆腐,小火炖20分钟即可~
小诀窍
1.先要把雪菜炒下~ 2.因为怕炒锅装不下水,所以换了一个锅来煮~
雪菜炖豆腐做法已被59人烹饪过!
第四种:家常菜菜谱肉末雪菜炖豆腐做法
材料
豆腐200克,虾皮10克,葱姜少许,瘦猪肉末30克,雪菜30克,葵花籽油10克,高汤1杯,盐2克,鸡粉1/2茶匙
做法
1.把豆腐先切成大小相同的丁、葱姜切碎。将反复冲洗过的雪菜顶刀切末。
2.锅中放水加盐,放入豆腐,烧至豆腐浮起,捞出用清水浸泡备用。
3.锅中放底油煸炒葱姜和肉末。
4.葱姜肉末煸炒出香味后,放入雪菜翻炒一下,然后添高汤,滑入豆腐改小火,放鸡粉、虾皮后慢炖5分钟。
小诀窍
小贴士: 焯豆腐时应该冷水下锅,放少量盐。让豆腐和水同时升温,可以把其中的豆腥味祛除,并且使豆腐口感滑嫩而不容易破碎。反复冲洗雪菜是为了减少其中盐分的含量。 营养功效: 豆腐中钙和蛋白质等营养素非常丰富,是很好的食物补钙来源,虾皮也是钙的良好来源。雪菜在补充钙方面有什么优势呢?对糖尿病患者有什么好处?还有我添加的放置雪菜的时间对吗?时间正确,雪菜是雪里蕻的腌渍品,含有大量盐份,一定要用水浸泡出大多数盐份来才能给糖尿病患者食用。
肉末雪菜炖豆腐做法已被52人烹饪过!
第五种:家常菜菜谱雪菜炖豆腐做法
材料
北豆腐1盒,雪菜200克,速冻豌豆适量,姜5克
做法
1.将腌好的雪菜用清水浸泡并反复冲洗数次,直至其咸度适中。
2.将雪菜攥干水分,切成小段。北豆腐切成小块。
3.中火烧热锅中的油,待烧至五成热时放入姜片爆香。
雪菜炖豆腐做法已被55人烹饪过!
小编整理812位网友投稿材料与菠菜炖豆腐相关菜谱10种 希望喜欢!
第一种:白菜炖豆腐
第二种:雪菜炖豆腐
第三种:小白菜炖豆腐
第四种:白菜炖豆腐
第五种:大白菜炖豆腐+姜汁基围虾
第六种:榨菜炖豆腐
第七种:白菜炖豆腐
第八种:白菜炖豆腐
第九种:菠菜炖猪蹄
第十种:菠菜炖面筋
小编结合40位厨师推荐再从781网友稿件种选择以下菜谱推荐给大家:
番茄肉茸脆锅巴、牛肉扒、炸牛肉干、炖鸭肾
炖酱豆腐肉、百叶结炖肉、番茄烧豆腐。
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