烹饪豆腐鲫鱼所用的厨房设备有:五星炒灶、蒸汽发生器、煲仔炉、微波炉、电饼铛、双眼水池、洗碗机、木案工作台、自助餐保温台、制冰机、洗菜机、排气扇、传菜梯、水果刀、剪刀、铲勺
家常菜菜谱豆腐鲫鱼做法、所需材料 图片及厨具设备推荐,通过35位厨师确认分享整理菜谱烹饪技法推荐豆腐鲫鱼、豆腐鲫鱼汤、豆腐鲫鱼汤,豆腐鲫鱼。
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以下是35位厨师推荐家常菜烹饪方法及制作需要厨具设备推荐
第一种:家常菜菜谱豆腐鲫鱼做法
材料
主料:鲜活鲫鱼2条(约400克),菜籽油200克,豆腐1块,郫县豆瓣100克,红辣椒粉50克,花椒粉10克,花椒5克,老姜20克,大蒜10克,蒜苗20克,味精5克,精盐适量,料酒适量,水豆粉适量。
做法
1.鲫鱼去鳞剖杀洗净,鱼身两面各斜剖三刀,抹一点盐待用;郫县豆瓣用刀铡细;老姜洗净切成指甲片;大蒜切成小片;蒜苗洗净切成段。
2.豆腐切成6厘米长、3厘米宽、1厘米厚的长方块,用开水煮5分钟,移至微火上待用。
3.炒锅下油50克烧至六成热,下鲫鱼两面煎黄起锅。炒锅洗净下油150克烧至五成热,下郫县豆瓣、姜片、蒜片、花椒、红辣椒粉,南出红油香味,掺汤再放入鱼、豆腐、料酒、味精、蒜苗同烧入味。用筷将鱼夹出放在大窝盘内,锅内下水豆粉勾芡,然后将豆腐淋在鱼面上,撒上花椒粉即可上桌。
豆腐鲫鱼做法已被15人烹饪过!
第二种:家常菜菜谱豆腐鲫鱼汤做法
材料
鲫鱼300克,瘦肉100克,豆腐2块,姜4-5片,盐,香菜,萝卜
做法
1.鲫鱼去掉内脏,鳞片,冲洗干净,注意要把鱼肚中的黑色内膜(腥味很重)洗干净.鱼肚抹 点 盐,塞点葱头与姜片在里面.
2.萝卜洗净去皮,切成粗丝.
3.起锅把油烧热后,把鲫鱼放进锅里,两面略煎后,倒进三汤匙的料酒.下姜片,然后加4- 5碗 开水,大火煮10分钟左右.然后把豆腐放进锅里同煮,煮开后,小火煮20分钟.
4.最后放盐,还可以放点香菜然后熄火.即可盛起来.
豆腐鲫鱼汤做法已被64人烹饪过!
第三种:家常菜菜谱豆腐鲫鱼汤做法
材料
嫩豆腐一大块,鲫鱼一条,葱,油适量,食盐适量
做法
1.把鲫鱼内脏清理干净(让鱼档帮忙处理)、清水冲干净血水后,用适量的盐涂抹鱼身腌制15分钟,备用。
2.嫩豆腐用清水轻轻过一下,然后切成小块状,用清水泡10分钟,可去除豆腥味,备用。
3.锅加热,倒入适量的油,用姜片把油撒开,小火慢慢把鲫鱼煎至两面金黄,把火调至最大,加入适量的清水烧开,倒入嫩豆腐再次烧开转中小火煮20分钟左右,加入适量的食盐、葱花即可。
小诀窍
小提示:鱼汤呈奶白色的秘诀在于把鱼先猛火煎再加水煮开。原理大概是大火煎后的鱼胶易于溶解,稍煮即白 功效:鲫鱼味甘、性平,入脾、胃、大肠经;具有健脾、开胃、益气、利水、通乳、除湿之功效。 嫩豆腐蛋白质含量非常高,热量很少,可以保护肝脏,促进机体代谢,增加免疫力并且有解毒作用。
豆腐鲫鱼汤做法已被44人烹饪过!
第四种:家常菜菜谱芥菜豆腐鲫鱼汤做法
材料
葱1/2根,芥菜100公克,板豆腐1/2块,鲫鱼1尾,沙拉油2大匙,姜片2片,米酒1大匙,水1500c.c,盐1小匙
做法
1.葱切段备用;芥菜切片、板豆腐切丁备用;鲫鱼清除内脏后切块备用。
2.取一炒锅,在锅中加入沙拉油,以小火爆香葱段、姜片后,将鲫鱼用纸巾擦干鱼身,放入锅中煎约1分钟,待表面呈现金黄色即可。
3.继续加入米酒、水、芥菜及板豆腐丁,以大火煮沸后捞出浮沫,再转小火煮20分钟,起锅前加入盐调味即可。
芥菜豆腐鲫鱼汤做法已被13人烹饪过!
第五种:家常菜菜谱豆腐鲫鱼做法
材料
主料:鲜活鲫鱼2条(约400克),菜籽油200克,豆腐1块,郫县豆瓣100克,红辣椒粉50克,花椒粉10克,花椒5克,老姜20克,大蒜10克,蒜苗20克,味精5克,精盐适量,料酒适量,水豆粉适量。
做法
1.鲫鱼去鳞剖杀洗净,鱼身两面各斜剖三刀,抹一点盐待用;郫县豆瓣用刀铡细;老姜洗净切成指甲片;大蒜切成小片;蒜苗洗净切成段。
豆腐鲫鱼做法已被73人烹饪过!
小编整理656位网友投稿材料与豆腐鲫鱼相关菜谱10种 希望喜欢!
第一种:鲫鱼萝卜豆腐汤
第二种:鲫鱼炖冻豆腐
第三种:鲫鱼豆腐汤
第四种:鲫鱼豆腐锅
第五种:鲫鱼炖豆腐
第六种:鲫鱼炖豆腐
第七种:鲫鱼豆腐
第八种:鲫鱼豆腐下奶汤
第九种:鲫鱼豆腐汤
第十种:鲫鱼豆腐皮汤
小编结合35位厨师推荐再从626网友稿件种选择以下菜谱推荐给大家:
焖香菇、东坡方肉、青蒜爆鱿花、麻辣薯片、香辣豆角香干
蒜泥茼蒿、豆豉鲮鱼油麦菜、红烩牛肉、芽菜扣肉
香菜萝卜丝、田园翠笋、红烧大肠。
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