烹饪清蒸平鱼所用的厨房设备有:一大一小双头灶、单门蒸饭车、电磁炉、油炸炉、包子机、双眼水池、油水分离器、残污台沙拉操作台、保温餐车、菜品展示柜、切片机、风机控制箱 、热水器、砍骨刀、开瓶器、削皮器
家常菜菜谱清蒸平鱼做法、所需材料 图片及厨具设备推荐,通过75位厨师确认分享整理菜谱烹饪技法推荐清蒸平鱼、清蒸平鱼、清蒸平鱼,豉汁蒸平鱼。
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以下是75位厨师推荐家常菜烹饪方法及制作需要厨具设备推荐
第一种:家常菜菜谱清蒸平鱼做法
材料
主料:平鱼350克,
做法
1.将平鱼去除鳞、鳃、内脏,用清水洗干净,放入八成热的水锅里烫一下捞出,再用清水洗净;
2.冬笋、火腿切薄片;
3.葱打结,姜切片;
4.猪板油切成丁;
5.将平鱼整齐地摆放在汤盆里,鱼身上先放笋片铺平,火腿片放在笋片上,再放上水发冬菇、猪板油丁、葱结、姜片,加入精盐、酱油、料酒,上笼用旺火蒸10分钟;
6.鱼熟立即出笼,拣去葱结、姜片不用;
7.将蒸鱼的汁滗入锅内,加入鸡汤,烧开后倒入鱼盆里即可。
小诀窍
食物相克:
平鱼:平鱼忌用动物油炸制;不要和羊肉同食。
清蒸平鱼做法已被55人烹饪过!
第二种:家常菜菜谱清蒸平鱼做法
材料
主料:平鱼350克,
做法
1.将平鱼去除鳞、鳃、内脏,用清水洗干净,放入八成热的水锅里烫一下捞出,再用清水洗净;
2.冬笋、火腿切薄片;
3.葱打结,姜切片;
4.猪板油切成丁;
5.将平鱼整齐地摆放在汤盆里,鱼身上先放笋片铺平,火腿片放在笋片上,再放上水发冬菇、猪板油丁、葱结、姜片,加入精盐、酱油、料酒,上笼用旺火蒸10分钟;
6.鱼熟立即出笼,拣去葱结、姜片不用;
7.将蒸鱼的汁滗入锅内,加入鸡汤,烧开后倒入鱼盆里即可。
小诀窍
食物相克:
平鱼:平鱼忌用动物油炸制;不要和羊肉同食。
清蒸平鱼做法已被14人烹饪过!
第三种:家常菜菜谱清蒸平鱼做法
材料
平鱼1条,
做法
1、平鱼去腮,去内脏,洗净后鱼背上剞上花刀。
2、盘内码上葱段、姜片,将平鱼放入蒸盘中,鱼身上再码上葱段、姜片,倒入料酒,放盐。
3、屉锅放水,水开后,将蒸盘放入,中大火蒸10分钟关火,再虚蒸5分钟。
4、将鱼盘从屉上取出,挑取出葱段、姜片,放上葱丝、姜丝,油加热后浇在葱姜丝上,蒸鱼汁也浇上,放上香菜、红椒丝点缀。
清蒸平鱼做法已被84人烹饪过!
第四种:家常菜菜谱蒸平鱼做法
材料
材料:平鱼,调料:葱,姜,蒜,剁椒,生抽,植物油,糖
做法
在平鱼鱼腹上切刀,掏出内脏,洗净黑膜;
在鱼背肉厚部份切平行的刀痕,如下图2;
切姜片,先在鱼身上擦拭一下,拿两片放在碟上(如下图3);
平鱼鱼腹内塞两瓣蒜,身上涂一点糖,放碟上,鱼身上再盖两片姜(如下图4);
倒少许酱油在鱼身上,放烧开的蒸锅内,大火蒸八分钟;
将葱切丝,碗里倒入小半碗生抽,加糖和植物油(植物油稍多一些),拌匀后放葱丝;
鱼蒸好后,倒掉碟子上多余的水,调料在微波炉内高火转三十秒,趁热倒在鱼身上,再撒上剁椒。
小诀窍
我用的平鱼个头比较大,个头小的调料、蒸的时间也要相应减少;
调料也可以放大勺内,在火上烤到油滚后淋在鱼身上;
吃鱼都要小心鱼刺。
蒸平鱼做法已被64人烹饪过!
第五种:家常菜菜谱豉汁蒸平鱼做法
材料
豆豉1汤匙,平鱼4条,蒜头3瓣,生姜一块,葱粒,生抽,油
做法
1.平鱼洗干净,在肚子位置斜刀切开,取出内脏,清洗干净鱼肚里面的黑膜等,沥干水分后,用姜汁和盐涂遍全身
2.洗干净豆豉后,把豆豉、蒜头、生姜一起剁成豉汁姜蒜蓉分成4份,分别铺在平鱼的身上
豉汁蒸平鱼做法已被34人烹饪过!
小编整理497位网友投稿材料与清蒸平鱼相关菜谱10种 希望喜欢!
第一种:豉汁平鱼
第二种:干烧平鱼
第三种:红烧平鱼
第四种:清炖平鱼
第五种:红烧平鱼
第六种:清蒸(清蒸带鱼)
第七种:清蒸三文鱼
第八种:清蒸小鲍鱼
第九种:清蒸鲈鱼
第十种:清蒸鲍鱼
小编结合75位厨师推荐再从136网友稿件种选择以下菜谱推荐给大家:
炖新疆羊肉、肉蓉豆腐、川椒炖羊排、火腿冬瓜、双菇炖羊肉
炖八宝全鸭、风味蒸肉、炖五香鸽、炖三套鸭子
荷香蒸排骨、炸豆腐烧香菇、清炖鲫鱼。
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