烹饪干烧杞麦冬笋所用的厨房设备有:双头单尾炒灶、蒸饭柜、烤猪炉、微波炉、馒头机、单眼水池、碗柜、调料台(车)、自助餐保温台、单门冰箱、豆浆机、厨房凉霸、食堂污碟输送带、切片刀、筷子、调料瓶
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以下是43位厨师推荐家常菜烹饪方法及制作需要厨具设备推荐
第一种:家常菜菜谱干烧杞麦冬笋做法
材料
主料:冬笋50克,枸杞子15克,麦门冬10克,鲜菊花5克,栀子2克,
做法
1.将冬笋入油锅,低温炸成金黄色,捞出;
2.将锅中加冬笋、清汤、料酒、味精、白糖、枸杞子、菊花、生栀子、麦冬,置武火烧沸,用文火炖煮至汁干即成。
干烧杞麦冬笋做法已被68人烹饪过!
第二种:家常菜菜谱干烧杞麦冬笋做法
材料
主料:冬笋50克,枸杞子15克,麦门冬10克,鲜菊花5克,栀子2克,
做法
1.将冬笋入油锅,低温炸成金黄色,捞出;
2.将锅中加冬笋、清汤、料酒、味精、白糖、枸杞子、菊花、生栀子、麦冬,置武火烧沸,用文火炖煮至汁干即成。
干烧杞麦冬笋做法已被37人烹饪过!
第三种:家常菜菜谱枸杞麦冬炒蛋丁做法
材料
主料:瘦猪肉50克,鸡蛋300克,花生仁(生)30克,
做法
1.枸杞洗净,在沸水中略氽一下;
2.麦门冬洗净,于水中煮熟,剁成碎末;
3.花生米炒脆;
4.猪瘦肉切成丁;
5.鸡蛋打在碗中,加盐打匀隔水蒸熟,冷却后切成粒状备用;
6.将锅置旺火上,加花生油,把猪肉丁炒熟;
7.再倒入蛋粒、枸杞子、麦门冬碎末,炒匀;
8.加精盐,水淀粉勾芡,加味精调味,盛入盘中,铺撒脆花生米即可。
小诀窍
健康提示:
1.滋补肝肾,强身明目。适用于慢性肝炎、早期肝硬化等。
2.麦冬滋阴,枸杞壮阳,二药相配调理阴阳,不温不燥,作用较为平衡。
3.鸡蛋、瘦肉含脂肪少,富含蛋白质,适于肝病患者食用。
4.这道菜营养价值高,口感好,且能强身,常食有益健康。
食物相克:
鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。
花生仁(生):对于肠胃虚弱者,花生不宜与黄瓜、螃蟹同食,否则易导致腹泻。
枸杞子:枸杞一般不宜和过多茶性温热的补品如桂圆、红参、大枣等共同食用。
麦门冬:麦门冬与款冬、苦瓠、苦参、青襄相克。
枸杞麦冬炒蛋丁做法已被18人烹饪过!
第四种:家常菜菜谱枸杞麦冬蛋丁做法
材料
主料:鸡蛋5个,花生米50克,枸杞30克,麦冬20克,瘦猪肉30克。配料:盐、味精各适量。
做法
制作要领:1.猪肉切丁,鸡蛋打匀后上笼蒸成蛋羹,冷却后切小块;麦冬先蒸熟,切碎;枸杞温水泡软;花生米炸熟,备用。
2.锅中加少许油猪肉丁炒熟,然后放蛋丁、麦冬、枸杞翻炒均匀,点入盐、味精调味,撒上花生米,即可食用。食谱特点:咸鲜适口,有益气养阴之功效。
枸杞麦冬蛋丁做法已被55人烹饪过!
第五种:家常菜菜谱枸杞麦冬瘦肉蛋丁做法
材料
鸡蛋5枚,猪瘦肉30克,枸杞子30克,花生米30克,麦冬10克,精盐、味精、湿淀粉、花生油各适量。
做法
将花生米煎脆,冷却备用。枸杞子洗净,入沸水中略汆一下,捞起备用。麦冬洗净,入沸水中煮熟,捞起,切成碎末备用。将猪瘦肉切成颗粒。打蛋放在碗中,加精盐少许打匀,把蛋倒进另一碗中(碗壁涂油)隔水蒸熟,冷却后将蛋切成粒状。将锅置旺火上,放花生油把猪瘦肉炒熟,再倒进蛋粒、枸杞子、麦冬碎末,炒匀,放精盐少许并用湿淀粉勾芡,最后放味精适量,将脆花生米铺在上面,即可上桌。
枸杞麦冬瘦肉蛋丁做法已被70人烹饪过!
小编整理453位网友投稿材料与干烧杞麦冬笋相关菜谱10种 希望喜欢!
第一种:扁豆玉竹麦冬煲瘦肉
第二种:麦冬淮山玉竹煲鸽
第三种:桑寄生麦冬鸡蛋茶
第四种:麦冬石斛煲鸡
第五种:麦冬雪梨炖瘦肉
第六种:石斛麦冬瘦肉汤
第七种:桔梗麦冬山楂饮
第八种:沙参麦冬煲老鸭
第九种:全麦冬南瓜面包
第十种:党参麦冬五味子瘦肉汤
小编结合43位厨师推荐再从238网友稿件种选择以下菜谱推荐给大家:
炸羊肉块、药材米酒茶香鸭、栗子炖羊肉、枸杞炖河鳗、胡萝卜炖牛肉
人参当归炖鸽肉、冬虫草炖鸭、素羊肉炉、罗汉果烧兔肉
虫草炖蚬鸭、归地烧羊肉、燕窝炖冰糖。
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