烹饪凉瓜排骨所用的厨房设备有:单头蒸灶、蒸汽发生器、海鲜蒸柜、铁板烧设备、电饼铛、各类异形定制水池、餐具消毒柜、单层工作台、保温汤桶车、双门冰箱、切菜机、厨房凉霸、热水器、厨房剪刀、勺子、削皮器
家常菜菜谱凉瓜排骨做法、所需材料 图片及厨具设备推荐,通过94位厨师确认分享整理菜谱烹饪技法推荐凉瓜排骨、凉瓜排骨面、凉瓜排骨,凉瓜排骨汤。
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以下是94位厨师推荐家常菜烹饪方法及制作需要厨具设备推荐
第一种:家常菜菜谱凉瓜排骨做法
材料
主料:猪肉排280克,苦瓜580克,
做法
1.猪肉排切成块,用太白粉拌匀,苦瓜切成丝,加盐、水抓匀,腌至30分钟后,放在清水中,洗去盐份;
2.葱切成段,姜、蒜、豆鼓切碎;
3.将油加热,放姜、豆鼓、蒜同炒,再放排骨、苦瓜、用中火炒4-5分钟,加半杯水和盐、味精、酱油、糖、蚝油胡椒粉拌炒,再用慢火焖煮20分钟左右,再用太白粉、水、勾芡,放葱,即可盛盘。
凉瓜排骨做法已被75人烹饪过!
第二种:家常菜菜谱凉瓜排骨面做法
材料
排骨,苦瓜,面,盐,葱
做法
1、先将排骨切好,苦瓜切片,炖1小时煲成凉瓜排骨汤。
2、再将煮熟的面过冷水,下到汤里面,再下点盐调味,撒点葱花添香,清爽可口的凉瓜排骨面就做好了。俺一人吃了三碗,呵呵!
凉瓜排骨面做法已被89人烹饪过!
第三种:家常菜菜谱凉瓜排骨做法
材料
主料:猪肉排280克,苦瓜580克,
做法
1.猪肉排切成块,用太白粉拌匀,苦瓜切成丝,加盐、水抓匀,腌至30分钟后,放在清水中,洗去盐份;
2.葱切成段,姜、蒜、豆鼓切碎;
3.将油加热,放姜、豆鼓、蒜同炒,再放排骨、苦瓜、用中火炒4-5分钟,加半杯水和盐、味精、酱油、糖、蚝油胡椒粉拌炒,再用慢火焖煮20分钟左右,再用太白粉、水、勾芡,放葱,即可盛盘。
凉瓜排骨做法已被81人烹饪过!
第四种:家常菜菜谱凉瓜排骨汤做法
材料
主料:凉瓜500克,小排骨600克,豆豉3只(约100克),新鲜黄豆200克,调料:蜜枣2粒,蒜头2粒
做法
1.排骨飞水再清洗,洗净所有材料,蒜头拍扁,苦瓜开边去瓤切大块
2.瓦煲放半煲水,水滚后放入所有材料,再滚后,慢火煲1.5~2小时,放盐再煲15分钟即可提示:1.小排骨慢火煲1小时后,可以捞出,拿来与青椒或凉瓜同炒2.放入蒜头同煲,汤会变得白色,汤的色味都会浓香,胃酸过多的人喝了也不会那么伤胃
小诀窍
健康提示:
功效:凉瓜(也叫苦瓜)可清热解毒,消暑祛湿,防治热痱,湿疹.若皮肤湿热盛,生疮,湿疹,小便短小,排尿刺痛,骨节疼,凉瓜排骨汤适宜夏天喝。
凉瓜排骨汤做法已被50人烹饪过!
第五种:家常菜菜谱凉瓜排骨汤做法
材料
凉瓜干,淡菜,黄豆,蜜枣,桂圆肉,排骨约500克
做法
1、将汤料洗净用清水泡30-60分钟
2、选新鲜排骨约500克,洗净放入锅内,加清水至淹盖排骨,用大火煲至水开后约5分钟,熄火将将排骨捞起。
3、将浸泡过的汤料与排骨一同放入汤锅内,用大火煲30分钟
4、再改用小火煲1-2小时后,根据各人喜好加盐调味即可享用清热祛火的凉瓜排骨汤了。
凉瓜排骨汤做法已被53人烹饪过!
小编整理330位网友投稿材料与凉瓜排骨相关菜谱10种 希望喜欢!
第一种:蟹肉排骨煮凉瓜
第二种:玉米冬瓜排骨汤
第三种:葫芦瓜排骨汤
第四种:合掌瓜排骨汤
第五种:东瓜排骨汤
第六种:苦瓜排骨炖鲍鱼
第七种:南瓜饼和南瓜排骨盅
第八种:苦瓜排骨汤
第九种:糯甜南瓜排骨煲
第十种:苦瓜排骨黄瓜汤
小编结合94位厨师推荐再从142网友稿件种选择以下菜谱推荐给大家:
肉末酱茄子、干煸苦瓜、焖茄豆、凉瓜牛肚、炸肉馅茄盒
酱茄条、肉末煎茄子、蚝油烧茄子、肉丝烧茄子
茄瓜牛肉、炖什锦菜豆腐、大蒜烧茄。
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