烹饪炖蛋白豆腐所用的厨房设备有:单头大锅灶、双门蒸饭车、煲仔炉、可倾式汤锅、蒸包炉、双眼水池、洗碗机、双层工作台、保温售饭台、饮料展示柜、去皮机、油网烟罩、高压花洒龙头、砍骨刀、叉子、护手器
家常菜菜谱炖蛋白豆腐做法、所需材料 图片及厨具设备推荐,通过70位厨师确认分享整理菜谱烹饪技法推荐炖蛋白豆腐、炖蛋白豆腐、剩余蛋白处理好方法【椰蓉蛋白饼干】,奶白豆腐浓汤。
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以下是70位厨师推荐家常菜烹饪方法及制作需要厨具设备推荐
第一种:家常菜菜谱炖蛋白豆腐做法
材料
布包豆腐2件,鸡蛋10只,鱼肉1两,虾肉1两,碎瘦肉1两,盐1茶匙,汤2碗,生抽1茶匙半,油1汤匙
做法
1.布包豆腐一件切粒,一件搓成豆腐茸;鸡蛋去黄留鸡蛋白;鱼肉、虾肉、瘦猪肉切碎粒;汤2碗煮滚加1茶匙盐,加入鱼、虾、猪肉,浸熟收火摊冻成海鲜肉汤。
2.鸡蛋白打散,然后用密网茶隔过滤一次。海鲜肉汤加入豆腐粒,搅动匀和之后,加入鸡蛋白一起搅匀。
3.去掉蛋面泡沫,放入深碟中,用高火蒸至有烟冒起,收慢火蒸5分钟。
4.揭盖以放掉太多蒸气后,再盖上盖子继续以慢火蒸5分钟,炖蒸至蛋身熟透便可。
5.取生抽加同等分量的水煮滚,于食时随意加入。
小诀窍
这个菜式色白味滑,容易吸收,养颜又润肤。
炖蛋白豆腐做法已被61人烹饪过!
第二种:家常菜菜谱炖蛋白豆腐做法
材料
布包豆腐2件,鸡蛋10只,鱼肉1两,虾肉1两,碎瘦肉1两,盐1茶匙,汤2碗,生抽1茶匙半,油1汤匙
做法
1.布包豆腐一件切粒,一件搓成豆腐茸;鸡蛋去黄留鸡蛋白;鱼肉、虾肉、瘦猪肉切碎粒;汤2碗煮滚加1茶匙盐,加入鱼、虾、猪肉,浸熟收火摊冻成海鲜肉汤。
2.鸡蛋白打散,然后用密网茶隔过滤一次。海鲜肉汤加入豆腐粒,搅动匀和之后,加入鸡蛋白一起搅匀。
3.去掉蛋面泡沫,放入深碟中,用高火蒸至有烟冒起,收慢火蒸5分钟。
4.揭盖以放掉太多蒸气后,再盖上盖子继续以慢火蒸5分钟,炖蒸至蛋身熟透便可。
5.取生抽加同等分量的水煮滚,于食时随意加入。
小诀窍
这个菜式色白味滑,容易吸收,养颜又润肤。
炖蛋白豆腐做法已被63人烹饪过!
第三种:家常菜菜谱剩余蛋白处理好方法【椰蓉蛋白饼干】做法
材料
蛋白2个,椰蓉60克,糖适量
做法
1、将蛋白放在无水无油的碗里,分次加糖将蛋白打至湿性发泡。
2、加入椰蓉,用橡皮刮刀从底部往上翻拌,使椰蓉和蛋白混合均匀。翻拌时候要小心,不要花圈搅拌,也不要搅拌太久,以免蛋白消泡。
3、用勺子挖,一勺一勺的快速放进烤盘,然后入预热好的烤箱即可。
烤箱中层,上下火170度,18分钟
剩余蛋白处理好方法【椰蓉蛋白饼干】做法已被43人烹饪过!
第四种:家常菜菜谱辣味红白豆腐做法
材料
白豆腐一块,(猪)血豆腐一块,五花肉或肥膘(也可以换成瘦肉,依个人喜好而定)一小块,脾县豆瓣酱两大勺,冬菜(没有的可以不放),青菜叶(同样,也可以依个人喜好放或不放亦或放其它青菜类)三片,鸡精,黑胡椒粉,蒜瓣六粒,老姜一小块
做法
1.两种豆腐分别切成1cm左右见方的丁,开水中煮2~3分钟捞出冲过凉水后,滤去水分(图为是已经氽过水的);肥肉切小块;姜切小粒;青菜叶切小块,蒜切粒。
2.肥肉片下锅小火炒至出油,肉片金黄。
3.下姜蒜、冬菜及豆瓣酱翻炒约2分钟左右。
4.待其香味四溢时,放入豆腐炒约3分钟,之后加清水或高汤,并加入鸡精及黑胡椒粉,大火至开锅后转中小火煮约10分钟,放入青菜叶稍炒片刻即可出锅。
小诀窍
个人认为,血豆腐吃浑不吃素,而且还要吃辣,味道一定要重。只有这样,做出来的血豆腐才不会腥。 另外,因为了大量的豆瓣酱及冬菜,二者盐份都很足。所以,在做这道菜的时候,就不必再放盐了,豆腐已经很入味了。
辣味红白豆腐做法已被57人烹饪过!
第五种:家常菜菜谱奶白豆腐浓汤做法
材料
鱼头半个,鱼尾1条,豆腐2砖,党参2根,番茄2个,葱1根,姜2块
做法
1、鱼头鱼尾洗净,豆腐切块,番茄洗净切块,葱洗净切段,姜切片;
2、清洁好的鱼头鱼尾沥干水份,在平底锅中双面煎一下。
3、鱼头鱼尾与党参、姜片放入电饭锅中,煮至水开,去掉浮沫煮20分钟。
4、倒入豆腐、番茄、葱煮至汤变成奶白浓香调味即可。
奶白豆腐浓汤做法已被83人烹饪过!
小编整理709位网友投稿材料与炖蛋白豆腐相关菜谱10种 希望喜欢!
第一种:蘑菇白豆腐
第二种:黄骨鱼鲜虾白豆腐汤
第三种:白豆腐拌菜花
第四种:白豆腐拌菜花
第五种:飘儿白豆腐丝
第六种:马兰头蒸白豆腐
第七种:酱炒黄瓜白豆干
第八种:墨西哥白豆软饼汤
第九种:培根白豆野菜汤
第十种:韭菜花炒白豆干
小编结合70位厨师推荐再从696网友稿件种选择以下菜谱推荐给大家:
桂花炖三雪、杏汁炖燕窝、果酱鸡翅、梅子菊花炖牛腩、荔枝鸡翅
腐乳鸡翅、葡汁凤翅、香脆鸡翅、炖鸡翅
红酒鸡翅、孜然鸡翅、葱油鸡翅。
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