芦笋炒虾仁制作步骤所用的厨房设备有:单头单尾炒灶、蒸汽发生器、烤猪炉、微波炉、蒸包炉、双眼水池、油水分离器、调料台(车)、暖饭车、菜品展示柜、豆浆机、新风系统、净水器(净水处理设备)、斩切刀、剪刀、磨刀器。
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下面芦笋炒虾仁制作美味诠释、需要材料、步骤、所需要厨具、厨房设备推荐等多方面进行说明。
芦笋炒虾仁美味诠释:
芦笋 营养价值比一般蔬菜高,富含多种氨基酸、蛋白质和维生素;所以它在国际市场上有蔬菜之王的称号, 虾 仁 是深受人们喜爱的一款白肉,脂肪含量低,却富含人体需要的蛋白质。
芦笋炒虾仁所需材料:
制作需要主料
虾仁(200克) / 胡萝卜(50克) / 芦笋(200克)
制作需要辅料
料酒(适量) / 盐(适量) / 味精(适量) / 姜(3片) / 油(适量) / 蛋清(适量)
美味芦笋炒虾仁制作步骤:
1、原料图
2、虾仁挑去虾线洗净,放入盐、料酒、蛋清搅拌均匀,腌制10分钟。
3、芦笋洗净切段,胡萝卜切片备用。
4、中火烧热锅中油,烧至6成热时,放入姜片,煸香。
5、放入虾仁滑炒至熟。
6、放入料酒去腥,捞出沥干油分待用
7、锅中热油放入芦笋,胡萝卜翻炒3分钟。
及以下步骤:锅中热油放入芦笋,胡萝卜翻炒3分钟。 放入炒熟的虾仁合炒。 放入盐、味精拌均匀。 芦笋洗净切段,胡萝卜切片备用。 中火烧热锅中油,烧至6成热时,放入姜片,煸香。 放入虾仁滑炒至熟。 放入料酒去腥,捞出沥干油分待用 锅中热油放入芦笋,胡萝卜翻炒3分钟。 放入炒熟的虾仁合炒。 放入盐、味精拌均匀。
制作美食芦笋炒虾仁需要炒锅,
美食制作经验总结分享:
1 虾仁一定要挑去虾线,因为它是消化道里的脏东西,还影响口感。
2 芦笋虽好,但不宜生吃,也不宜存放1周以上才吃,而且应低温避光保存。
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