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大厨精心烹 美食赠佳人韭菜黄炒鸡蛋炒制步骤及所需餐具(金华点菜柜弧形玻璃门)
2024-04-29 14:41    6994    中华厨具网

韭菜黄炒鸡蛋炒制步骤所用的厨房设备有:双头大锅灶蒸饭柜、烤猪炉、油炸炉蒸包炉、各类异形定制水池洗碗机、三层工作台、暖碟柜、制冰机、去皮机、排烟风机热水器、多用刀、筷子、倒油瓶。

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下面韭菜黄炒鸡蛋制作美味诠释、需要材料、步骤、所需要厨具、厨房设备推荐等多方面进行说明。

韭菜黄炒鸡蛋美味诠释:

春天来了。春天是一年四季的第一个季节,气候多变,乍暖还寒,建议人们多吃一些温补的食物。春寒还料峭,春韭入菜来。初春的第一刀韭菜黄,就是一种让人增加食欲、有益健康的美食。南齐周颙有句名言春初早韭秋末晚菘。初春的早韭指的就是第一刀韭黄,可与晚秋的山珍相媲美。因为初春的韭黄见阳光少,非常鲜嫩好消化,所以男女老少皆可食之。

韭菜黄炒鸡蛋所需材料:

制作需要主料

鸡蛋(3个) / 韭黄(六两)

制作需要辅料

盐(适量) / 香油(适量) / 姜末(适量) / 花生油(适量) / 木耳(少许)

美味韭菜黄炒鸡蛋制作步骤:

1、韭黄摘干净。

2、韭黄冲洗干净。

3、韭黄控干水。

4、韭黄切成三厘米的段。

5、木耳一切两段,与韭黄装盘备用(韭黄与韭青要分开)。

6、鸡蛋打到碗里。

7、鸡蛋打散打匀。

及以下步骤:鸡蛋打散打匀。 坐上灶,开火,倒入花生油。 油烧到六成热倒入蛋液。 慢火翻炒。 大翻勺炒匀。 装到碗里备用。 坐上灶,少许底油,放姜末。 先放韭黄(下段)再放入木耳后放入韭青(上段)稍为翻炒。 放入炒好的鸡蛋,根据个人口味加盐,急火快炒,加香油出锅。 装盘上桌,一盘韭菜黄炒鸡蛋就完成了。

制作美食韭菜黄炒鸡蛋需要炒锅,

美食制作经验总结分享:

韭黄性温,味甘辛,无毒。含挥发油、硫化物,有一定的杀菌消炎作用。有助于提高人体自身的免疫力,帮助人体吸收维生素a和b1.

韭黄入肝、胃、肾经。补肝散瘀,温胃行气,温暖腰膝。有固精壮肾功能。所以称为“壮阳草”。春韭还含丰富的纤维素,比大葱和芹菜还多,可以促进肠道蠕动,预防大肠癌的发生,又有“洗肠草”之称。韭黄虽好,亦不可多食也。

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