黑椒杏鲍菇炒制方法所用的厨房设备有：双头双尾炒灶、蒸饭柜、烤鸭炉、铁板烧设备、饺子机、单眼水池、油水分离器、双通打荷台、暖碟柜、四门冰箱、切片机、厨房凉霸、净水器（净水处理设备）、多用刀、叉子、铲勺。

黑椒杏鲍菇烹饪方法 图片大全及制作所需厨具设备是网友推荐小编整理所得，是网友的分享推荐，是饮食文化的资源共享，中华美食文化是中华文明的具体践行，美食黑椒杏鲍菇烹饪制作就是在传承中华文化。

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下面黑椒杏鲍菇制作美味诠释、需要材料、步骤、所需要厨具、厨房设备推荐等多方面进行说明。

黑椒杏鲍菇美味诠释：

杏鲍菇的魅力：杏鲍菇营养丰富，富含蛋白质、碳水化合物、维生素及钙、镁、铜、锌等矿物质，可以提高人体免疫功能，对人体具有抗癌、降血脂、降胆固醇、促进胃肠消化、防止心血管病以及美容等作用。 杏鲍菇菌肉肥厚，质地脆嫩，且菌柄比菌盖更脆滑、爽口，劲道，给人食鲍鱼一般的口感。适宜一般人群。 为什么选择黑椒？不光因为它给整个菜品添加了几分鲜香，更多的，它特有的辛辣味道，可以给人提供热量，在寒冷的冬天，适当饮用黑胡椒，有驱寒作用。

黑椒杏鲍菇所需材料：

制作需要主料

杏鲍菇(200g)

制作需要辅料

盐(适量) / 植物油(适量) / 洋葱(适量) / 生抽(适量) / 青椒(半个) / 蒜(少许) / 黑胡椒(适量) / 彩椒(半个)

美味黑椒杏鲍菇制作步骤：

1、准备好食材：杏鲍菇洗净切2mm的片，青椒、彩椒切丝（不要太细），洋葱切丝，蒜切片。

2、热锅中倒入适量植物油，等油温稍热，放入洋葱和蒜片，炒出香味。此时应该是大火，速度要快。

3、倒入杏鲍菇，翻炒。

4、等杏鲍菇8成熟时（变色、变软），加入青椒丝、彩椒丝，翻炒。

5、片刻后，加入少许生抽、盐调味。

6、翻炒均匀，待青椒丝、彩椒丝稍稍变软、成熟后，关火。加入少许黑胡椒，在余温中翻炒两下即可。

7、准备好食材：杏鲍菇洗净切2mm的片，青椒、彩椒切丝（不要太细），洋葱切丝，蒜切片。

及以下步骤：准备好食材：杏鲍菇洗净切2mm的片，青椒、彩椒切丝（不要太细），洋葱切丝，蒜切片。 热锅中倒入适量植物油，等油温稍热，放入洋葱和蒜片，炒出香味。此时应该是大火，速度要快。 准备好食材：杏鲍菇洗净切2mm的片，青椒、彩椒切丝（不要太细），洋葱切丝，蒜切片。 热锅中倒入适量植物油，等油温稍热，放入洋葱和蒜片，炒出香味。此时应该是大火，速度要快。 准备好食材：杏鲍菇洗净切2mm的片，青椒、彩椒切丝（不要太细），洋葱切丝，蒜切片。 热锅中倒入适量植物油，等油温稍热，放入洋葱和蒜片，炒出香味。此时应该是大火，速度要快。 倒入杏鲍菇，翻炒。 等杏鲍菇8成熟时（变色、变软），加入青椒丝、彩椒丝，翻炒。 片刻后，加入少许生抽、盐调味。 翻炒均匀，待青椒丝、彩椒丝稍稍变软、成熟后，关火。加入少许黑胡椒，在余温中翻炒两下即可。

制作美食黑椒杏鲍菇需要炒锅，

美食制作经验总结分享：

需要注意的是，黑胡椒具有刺激性，进行了腹部手术或有腹部溃疡的病人应避免食用黑胡椒。

经由过程中华厨具网网友为您分享黑椒杏鲍菇的做法,您是不是已学会黑椒杏鲍菇烧制步调和所需时候,调料搭配?经由过程我们的手把手教会您怎样做黑椒杏鲍菇,您肯可以将黑椒杏鲍菇做的即营养又好吃,赶快步履吧，为您和家人烹调一份甘旨可口的好菜吧。等候您为黑椒杏鲍菇菜谱分享烧制功效。

中华厨具网 再次表示感谢，感谢网友的推荐分享，此条美食制作已被人观看！中华厨具网是厨房设备企业大数据平台！欢迎查阅www.chuju555.com

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