浇汁美味杏鲍菇炒制流程所用的厨房设备有：双头双尾炒灶、蒸汽发生器、煲仔炉、油炸炉、和面机、三眼水池、碗柜、三层工作台、保温售饭台、六门冰箱、豆腐机、排烟风机、食堂污碟输送带、切片刀、开瓶器、夹盘器。

浇汁美味杏鲍菇烹饪方法 图片大全及制作所需厨具设备是网友推荐小编整理所得，是网友的分享推荐，是饮食文化的资源共享，中华美食文化是中华文明的具体践行，美食浇汁美味杏鲍菇烹饪制作就是在传承中华文化。

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下面浇汁美味杏鲍菇制作美味诠释、需要材料、步骤、所需要厨具、厨房设备推荐等多方面进行说明。

浇汁美味杏鲍菇美味诠释：

时间：15分钟 热量：90大卡 分享：两人份

浇汁美味杏鲍菇所需材料：

制作需要主料

荷兰豆(30g) / 杏鲍菇(200g)

制作需要辅料

盐(删除) / 糖(5g) / 植物油(一茶匙) / 生抽(少许) / 红辣椒(少许) / 葱姜蒜(少许) / 耗油(少许) / 鸡汁(删除)

美味浇汁美味杏鲍菇制作步骤：

1、杏鲍菇洗净切片，荷兰豆洗净去筋

2、荷兰豆放入沸水中焯至8成熟，杏鲍菇焯水

3、葱切段、姜切片

4、锅烧热后倒入植物油，将葱姜倒入爆香

5、加耗油炒匀，继续加入白糖、生抽翻炒均匀后加适量水煮沸

6、放入杏鲍菇和荷兰豆翻炒，待汤汁煮沸后，大火收汁，加少许鸡汁调味即可

7、杏鲍菇洗净切片，荷兰豆洗净去筋

及以下步骤：杏鲍菇洗净切片，荷兰豆洗净去筋 荷兰豆放入沸水中焯至8成熟，杏鲍菇焯水 杏鲍菇洗净切片，荷兰豆洗净去筋 荷兰豆放入沸水中焯至8成熟，杏鲍菇焯水 杏鲍菇洗净切片，荷兰豆洗净去筋 荷兰豆放入沸水中焯至8成熟，杏鲍菇焯水 葱切段、姜切片 锅烧热后倒入植物油，将葱姜倒入爆香 加耗油炒匀，继续加入白糖、生抽翻炒均匀后加适量水煮沸 放入杏鲍菇和荷兰豆翻炒，待汤汁煮沸后，大火收汁，加少许鸡汁调味即可

制作美食浇汁美味杏鲍菇需要平底锅，

美食制作经验总结分享：

瘦身叮咛：

1.每100克杏鲍菇的热量仅为31大卡，100克荷兰豆为27大卡，是减重瘦身的核心食物

2.荷兰豆对增强人体新陈代谢有重要功能

3.杏鲍菇营养丰富，能提高人体免疫功能

经由过程中华厨具网网友为您分享浇汁甘旨杏鲍菇的做法,您是不是已学会浇汁甘旨杏鲍菇烧制步调和所需时候,调料搭配?经由过程我们的手把手教会您怎样做浇汁甘旨杏鲍菇,您肯可以将浇汁甘旨杏鲍菇做的即营养又好吃,赶快步履吧，为您和家人烹调一份甘旨可口的好菜吧。等候您为浇汁甘旨杏鲍菇菜谱分享烧制功效。

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