炒制步骤软软乎乎火腿虾仁饭团所用的厨房设备有：单头蒸灶、蒸饭柜、双头炖汤炉、微波炉、醒发箱、三眼水池、油水分离器、双通打荷台、自助餐保温台、六门冰箱、切菜机、风机控制箱 、热水器、砍骨刀、勺子、擀面杖。
主食菜谱软软乎乎火腿虾仁饭团烹饪做法、所需材料 及厨具设备推荐，通过53位厨师确认分享整理菜谱烹饪技法推荐软软乎乎火腿虾仁饭团、五花肉黑芝麻饭团、腊香饭团，饭团便当，巧用泡菜（三）泡菜吐拿鱼饭团。
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以下是53位厨师推荐主食烹饪方法及制作需要厨具设备推荐
第一种：主食菜谱，软软乎乎火腿虾仁饭团做法
材料
虾仁，火腿，大米或寿司饭
做法
1.如果虾仁比较大的话适当的切一下就可以了，火腿切丁。
2.油热后，下入虾仁，盐，胡椒粉炒香，将炒好的料与火腿丁放入寿司饭中拌匀。
3.拌匀后放入模具中压成大小适中的饭团即可。
4.吃的时候可蘸芥末或日本酱油。
软软乎乎火腿虾仁饭团做法已被12人烹饪制作过！
第二种：主食菜谱五花肉黑芝麻饭团做法
材料
米饭250克，生菜10片，黑芝麻50克，猪五花肉10片，盐(盐)1小匙，酱油1大匙，蒜油1小匙，花椒油1小匙
做法
1.混合米饭，加入黑芝麻盐，倒入各种调料，拌匀.
2.将五花肉片放入锅内略煎一下，变色后就马上拿出 ;将拌好的饭捏成饭团，要捏紧 ;放到肉片上卷上，牙签固定 ;再入锅内略煎既可
小诀窍
煎肉的锅我用的是麦饭石专用烤肉锅，没有的话，用平底锅煎一下；有的tx可能不知道什么是黑芝麻盐，这个就是超市卖的袋装的，这种黑芝麻盐特别香。
五花肉黑芝麻饭团做法已被94人烹制作饪过！味道还可以
第三种：主食菜谱腊香饭团做法
材料
米饭，腊肠，胡萝卜，黄瓜（可用青豆代替），寿司专用酱油
做法
1.米饭蒸好，将腊肠，胡萝卜，黄瓜切小丁，切的小一些，饭团更容易成形。
2.烧锅开水，放入切好的腊肠，胡萝卜丁，煮３分钟左右捞起，如果你用的是青豆，也要煮一下。
3.将米饭及煮好的腊肠，胡萝卜丁，黄瓜丁，加入寿司专用酱油，拌匀用手制成饭团即可。
腊香饭团做法已被30人烹饪过！
第四种：主食菜谱饭团便当做法
材料
东北大米，芥辣，白醋，糖，青瓜，蟹柳，紫菜，萝卜，腊肠，菜心
做法
1.大米煮好，放白醋、糖调味，自己喜欢就好。
2.把大米铺在紫菜上，再放青瓜、蟹柳，抹上芥辣，卷起来。
3.把萝卜、腊肠、菜心切碎，煮熟，再拌入饭中。弄成团。
饭团便当做法已被33人烹饪过！
第五种：主食菜谱巧用泡菜（三）泡菜吐拿鱼饭团做法
材料
日本寿司米饭2碗，韩国100克，薄荷页，泡菜100克，紫菜40克，吐拿鱼罐头1盒，白糖1小匙，香油12大匙，芝麻12大匙，青椒1个，沙拉酱，辣酱，鸡蛋1个
做法
1.韩国泡菜抖掉作料，切成丁沥干水分，放入（一）中的白糖、芝麻、淀粉腌制。
2.热油锅，倒入泡菜，炒透后用香油拌匀，摊凉。
3.用筛子去掉紫菜的杂物，吐拿鱼切碎。
4.青椒去籽后切成丁。
5.在米饭里加入炒过的泡菜、紫菜及青椒，紫菜，吐拿鱼、沙拉酱，少量韩国辣酱，寿司醋拌匀。
6.取适量拌好的饭，捏成三角柱形。
巧用泡菜（三）泡菜吐拿鱼饭团做法已被47人烹饪过！
小编整理131位网友投稿材料与巧用泡菜（三）泡菜吐拿鱼饭团相关菜谱10种 希望喜欢！
第一种：蘑菇饭团
第二种：日式饭团
第三种：随意米饭团
第四种：碗豆饭团
第五种：紫菜柴鱼米饭团
第六种：鲜虾糯米什锦饭团
第七种：粢米饭团
第八种：椰蓉米饭团
第九种：可爱的迷你饭团
第十种：香椿饭团
结合53位厨师推荐，再从742网友稿件种选择以下菜谱推荐给大家：
透抽紫米饭、咖喱排骨芝士烤饭、鲜菇鸡腿焗饭、猪肝生菜粥、瑶柱白果粥
心心相印蚝油鸡排饭、窝蛋牛肉生菜粥、红米肉松海苔饭团、吉列猪扒饭
大寒糯米饭、胡萝卜玉米粥、咸瘦肉皮蛋粥。
烹饪主食
