烧制流程亲爱的所用的厨房设备有：双头单尾炒灶、单门蒸饭车、烤猪炉、油炸炉、面粉车、双眼水池、油水分离器、调料台（车）、保温餐车、单门冰箱、豆浆机、吹风机、餐厨垃圾处理设备、砍骨刀、剪刀、厨房秤。
主食菜谱亲爱的烹饪做法、所需材料 及厨具设备推荐，通过30位厨师确认分享整理菜谱烹饪技法推荐亲爱的、为了心爱的人做的晚饭——糍粑、鲑鱼紫菜包饭——sushi，番茄酱蛋糕卷，奔我的黄金奶油瓜小muffin。
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以下是30位厨师推荐主食烹饪方法及制作需要厨具设备推荐
第一种：主食菜谱，亲爱的做法
材料
鸡蛋，西兰花，胡萝卜，黄瓜，紫菜，葱，土豆
做法
1、鸡蛋煮熟，去壳。
2、西兰花沸水焯烫断生，捞出。
3、小香葱切碎。
4、胡萝卜雕刻出长方形框架。
5、紫菜沸水稍烫捞出，挤掉水分，铺在盘底。
6、黄瓜去皮，切出形似眼睛和嘴巴，贴在鸡蛋表面，置于紫菜上。
亲爱的做法已被21人烹饪制作过！
第二种：主食菜谱为了心爱的人做的晚饭——糍粑做法
材料
糯米100克，大米100克，盐5克
做法
1.糯米洗净泡2个小时，然后和大米一起煮熟，煮好以后放入盐搅拌均匀，温的时候放在一个方形的饭盒内，饭盒铺上一层保鲜膜，要不然就都沾在饭盒上了，压紧，越紧越好，放入阴凉处晾凉，我没有时间直接放在冰箱里了，呵呵！
2.凉了以后取出，切成块儿，下锅炸，捞出用厨房用纸巾吸干油，就可以享用了！
为了心爱的人做的晚饭——糍粑做法已被80人烹制作饪过！味道还可以
第三种：主食菜谱鲑鱼紫菜包饭——sushi做法
材料
米饭适量（因为米饭如果多了可以剩下，呵呵），盐糖醋：＝1比5比10，紫菜：2张（自己想做几条就用几张），鲑鱼（三文鱼）适量（基本1张紫菜里就用1条儿），小泥肠适量（可以用双汇之类的代替），胡萝卜适量
做法
1－将米饭焖好待用，泥肠、胡萝卜切成1cm直径的条状，鲑鱼切片
2－盐、糖、醋按1：5：10的比例，加热融化调匀
3－将热米饭调入糖醋汁拌匀
4－紫菜光面朝下铺到寿司帘上，均匀铺一层寿司饭，约0.5cm，饭的中间部分放鱼、肠、菜（米饭不要铺满一整张紫菜，这样不容易封口，留出一些）
5－寿司帘卷起固定（卷的时候要卷一点就压实一点，这样不容易散，但不要用力过大，容易把紫菜弄破）
6－洒上一些熟芝麻（也可以直接和在米饭里），日本酱油和wasabi调汁，蘸食（剩下的鲑鱼直接切片也可以蘸着全部吃光）
鲑鱼紫菜包饭——sushi做法已被50人烹饪过！
第四种：主食菜谱番茄酱蛋糕卷做法
材料
蛋白4个，细砂糖60克，白醋5克，蛋黄4个，细砂糖20克，牛奶60克，色拉油60克，盐少许，低粉80克
做法
1.将蛋白打在无油无水的盆子里，加入白醋，等起大泡泡的时候，加入三分之二的白糖，继续搅打，当蛋白变细腻后，加入剩下的白糖，打至湿性发泡（拉起的蛋白有弯沟），放冰箱待用。
2.面粉，香橙粉，盐过筛。
3.将蛋黄搅散，分次加入细纱糖，油和牛奶搅拌均匀。切勿用力搅拌，以免面粉出筋。
4.将打发的蛋白分1/3倒入已经搅拌好的蛋黄面糊中，从底部向上翻着搅拌，切记不得画圈哦，否则会出现消泡的情况。
5.预热烤箱170度。
6.再盛1/3的蛋白，倒入面糊中搅拌。
7.将搅拌好的面糊，倒入剩余的1/3蛋白中，继续从底部向上翻着搅拌至均匀。
番茄酱蛋糕卷做法已被29人烹饪过！
第五种：主食菜谱奔我的黄金奶油瓜小muffin做法
材料
黄油 1/2 cup （1bar), 低金面粉(cake flour): 3/4 cup, 糖粉(sugar powder): 1/
做法
1. butternut squash 从腰部切开，籽都在屁股里。全部掏出来。 削皮。切成小块,
在微波炉里转10分钟左右直到变软。
奔我的黄金奶油瓜小muffin做法已被99人烹饪过！
小编整理951位网友投稿材料与奔我的黄金奶油瓜小muffin相关菜谱10种 希望喜欢！
第一种：美味八宝饭----解决包粽子剩下的下脚料
第二种：食物疗法轻松解决女人肾虚症
第三种：腊味南瓜饭——幸福象花儿一样！
第四种：剩菜疙瘩汤
第五种：剩菜变身麻辣香锅
第六种：~鱼香茄子煲~下饭的好菜哦
第七种：罐头黄豆也可以做的好吃@@黄豆蛋
第八种：黄花菜排骨汤喝下它你就能睡个香甜的好觉
第九种：雪梨炒牛肉 补气血健脾胃的好菜
第十种：五蛋包饭
结合30位厨师推荐，再从690网友稿件种选择以下菜谱推荐给大家：
腊肉煲仔饭、咖喱鸡饭、皮蛋瘦肉粥、下饭杂烩2、白斩鸡饭
哨子糯米饭、滑蛋牛肉饭、自制蛋包饭、咸肉菜饭（电饭煲版）
咖喱鸡饭、亲子盖饭、西班牙海鲜饭。
烹饪主食
