烹饪步骤秋季养生 秋梨陈皮汤（美容养颜）所用的厨房设备有：双头蒸灶、双门蒸饭车、煲仔炉、万能蒸烤箱、烤箱醒发箱、三眼水池、刀具消毒柜、单层工作台、保温汤桶车、单门冰箱、豆浆机、排烟风机、传菜梯、水果刀、筷子、调料瓶。
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以下是33位厨师推荐主食烹饪方法及制作需要厨具设备推荐
第一种：主食菜谱，秋季养生 秋梨陈皮汤（美容养颜）做法
材料
秋梨1个 陈皮10g 冰糖50g 枸杞10粒 水1000ml
做法
1.梨洗净，带皮切成大块
2.陈皮、枸杞泡开
3.然后在干净的砂锅中倒入清水，加入梨块陈皮
4.再加入枸杞和冰糖
5.20分钟以后，打开锅盖，用小勺搅拌一下，就可以盛入小碗，这道汤就算是做好了。
小诀窍
秋季养生 秋梨陈皮汤（美容养颜）做法已被13人烹饪制作过！
第二种：主食菜谱美容养颜果汁做法
材料
纯净水，芹菜，黄瓜，少量柠檬，香蕉，西瓜，苦瓜，橙子，猕猴桃，草莓，人参果等果蔬
做法
1、将材料去皮，去籽，只留果肉。
2、将材料及纯净水一同倒入榨汁中，榨汁。
3、将果汁倒入杯子中，放入冰箱内冷藏即可。
美容养颜果汁做法已被95人烹制作饪过！味道还可以
第三种：主食菜谱美容养颜汤做法
材料
银耳，葡萄干，冰糖，栆
做法
把处理好的银耳放水刚好淹过银耳即可，温火熬3小时，出锅放糖，葡萄干，栆
美容养颜汤做法已被87人烹饪过！
第四种：主食菜谱女人美容养颜多吃薏仁做法
材料
女人美容养颜多吃薏仁
做法
1、薏仁30公克
2、紫背天葵草、鱼腥草、蒲公英(以上三者择一)鲜品30公克(或干品15公克)
3、水800cc
1、将二种材料掏洗干净。
2、一起放入锅中，加水以大火烧开，再转小火熬煮20～30分钟。
3、过滤出汤汁，大约有500cc。
1、此500cc的汤汁可在一天之中，于两餐之间分三次饮用。
2、亦可加水冲淡，当作普通茶水，在任何时候饮用。
女人美容养颜多吃薏仁做法已被91人烹饪过！
第五种：主食菜谱美容养颜鸡汤煲做法
材料
原料：鸡，枸杞，枣等汤料。
做法
1.炖汤料用温水洗净。
2.鸡洗净，为了方便，把鸡全部卸成块状。
3.先用开水焯一下，在洗去表面的浮沫。
4.将焯好的鸡放入汤锅，把调料加进去。
5.出锅前，加入骨粒香，还有适量的盐。
6.美味的鸡汤煲就这样做好了。
美容养颜鸡汤煲做法已被94人烹饪过！
小编整理483位网友投稿材料与美容养颜鸡汤煲相关菜谱10种 希望喜欢！
第一种：美容养颜开胃菜
第二种：扣南瓜--美容养颜菜
第三种：美容养颜的伟多利洋槐蜂蜜
第四种：红枣补血养颜粥
第五种：花胶美容养肤汤
第六种：家庭自制美容养生阿胶糕
第七种：消食养颜粥
第八种：八宝养颜粥
第九种：山药薏米养颜粥
第十种：大麦羊肉乌发养颜粥
结合33位厨师推荐，再从572网友稿件种选择以下菜谱推荐给大家：
南瓜鸡肉红米饭、电饭锅制作酸奶、电饭煲鼓油鸡、芋头咸饭、鸭肉南瓜饭
海苔燕麦粥（9个月以上）、咖喱饭、酸酸豇豆下饭好、薯泥彩椒鸡腿焗饭
diy菠萝咕噜饭、中式蘑菇焖饭、麻婆茄子饭。
烹饪主食
