制作步骤蘑菇香菜烩杂粮饭所用的厨房设备有:单头大锅灶、蒸汽发生器、双头炖汤炉、油炸炉、面粉车、三眼水池、餐具消毒柜、三层工作台、保温汤桶车、菜品展示柜、锯骨机、厨房凉霸、高压花洒龙头、多用刀、筷子、擀面杖。
主食菜谱蘑菇香菜烩杂粮饭美食做法、所需材料 美食及所需要厨具设备推荐,通过40位厨师确认分享整理菜谱烹饪技法推荐蘑菇香菜烩杂粮饭、彩色杂粮饭、五谷丰登杂粮饭、五谷杂粮饭,杂粮饭,杂粮饭。
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以下是40位厨师推荐主食烹饪方法及制作需要厨具设备推荐
第一种:蘑菇香菜烩杂粮饭菜谱,咖喱牛肉粒和咖喱牛肉杂粮饭做法
材料
牛肉250克,土豆1个,红萝卜1根,洋葱1个,盐适量,生粉适量,料酒适量,生抽适量,生油适量,house百梦多咖喱3块
做法
1.牛肉洗净后切成小方块,然后用适量盐、生粉、料酒、生抽、生油腌制2小时。
2.土豆及红萝卜去皮洗净后切成小方块。
3.洋葱洗净后切丝。
4.锅内放少量油,烧热后加入牛肉翻炒至牛肉块边上发干时捞起备用。
5.用剩下的油将洋葱爆香后加入红萝卜翻炒。
6.将洋葱及红萝卜倒入小砂煲中,加入牛肉及清水,使水与菜齐平即可。
7.大火煮沸后静置15分钟,然后放入咖喱块。
咖喱牛肉粒和咖喱牛肉杂粮饭做法已被58人烹饪制作过!
第二种:主食菜谱五谷丰登杂粮饭做法
材料
大米4份,黄小米1份,玉米碴1.5份,燕麦仁2份,清水
做法
1、将大米、黄小米、玉米碴、燕麦仁淘洗干净;
2、之后全部放到锅里,加清水浸泡一小时后煮熟即可。
五谷丰登杂粮饭做法已被38人烹制作饪过!味道还可以
第三种:主食菜谱南瓜杂粮饭做法
材料
南瓜,八宝
做法
1.俺喜欢这样的各种米豆混在一起,煮粥做饭都是好的。因为有豆子们,所以事先泡了1小时,然后高压锅闷熟。
2.南瓜切半,挖去籽,八八宝杂粮饭填充进去,上中火蒸熟。
南瓜杂粮饭做法已被19人烹饪过!
第四种:主食菜谱蘑菇香菜烩杂粮饭做法
材料
2-4种蘑菇(草姑蘑菇东菇)适量,香菜适量,小葱适量,蒜末适量,醋适量,白糖适量,橄榄油素油适量,盐适量,杂粮饭适量,玉米豆(可有可无)适量,水淀粉少许(可有可无)适量
做法
1.蘑菇切薄片, 细丝, 和小块(是为了造型丰富一些, 如果蘑菇种类少,也可以不同一种蘑菇切成不同的形状)
2.香菜, 小葱切碎
3.油加热, 放一半蒜茸, 小葱, 香菜炒香
4.放入蘑菇, 翻炒, 火转成中小火, 炒3,4 分钟, (有的蘑菇出水, 如果是水分少的, 这时可放一小勺水), 加盐
5.加1,2滴陈醋, 翻炒1分钟
6.加杂粮饭(现做好的或是隔夜的), 翻炒, 加少许盐, 糖
7.改中大火, 加剩下的一半蒜茸, 小葱, 香菜, 加水淀粉
8.略收干, 关火出锅
小诀窍
要是拿这道菜做主食, 可多放一点杂粮饭; 相反, 做菜的话, 就放少量的杂粮饭,一蘑菇为主. 不喜欢香菜, 可用芹菜, 或洋葱代替 (放蘑菇之前放入油锅炒香) 蘑菇吃油, 不想用太多油的话, 就选用好使的不粘锅, 少放油, 在步骤#4时加点水 水淀粉是为了成品有光泽好看, 就自己吃, 可省略, 因为淀粉也是有热量的(一茶匙大约10卡) 蘑菇炒时加醋能体现出蘑菇的甜味, 醋千万别放多 赶时间的话, 步骤#5可省略 喜甜口味的话, 还可在在步骤#4时加葡萄干, 蜜枣(切丝) 想增加好脂
蘑菇香菜烩杂粮饭做法已被67人烹饪过!
第五种:主食菜谱彩色杂粮饭做法
材料
大米,中等研磨玉米碴,紫米,高粱米,小麦米。
做法
紫米、高粱米、小麦米最好能提前泡1-2小时。
开水煮米饭,水过米2.5厘米。煮饭开始。
小诀窍
用什么米都行,就是看个人的需要,不同营养,不同功效,不用口感。
彩色杂粮饭做法已被60人烹饪过!
小编整理742位网友投稿材料与彩色杂粮饭相关菜谱10种 希望喜欢!
第一种:坚果杂粮饭
第二种:杂粮饭团
第三种:山药杂粮饭
第四种:椰香栗子杂粮饭
第五种:五谷杂粮饭 懒人的营养餐
第六种:五谷杂粮饭 懒人营养餐
第七种:杂粮饭
第八种:番茄杂粮饭
第九种:水果的彩色心情
第十种:彩色玻璃饼干
结合40位厨师推荐,再从849网友稿件种选择以下菜谱推荐给大家:
微波炉制作抓饭、微波肥牛饭、意大利紫甘蓝烩米饭、意式焗饭、意式猪排饭
意式杂蔬牛肉饭、懒人咖喱饭、懒人蛤蜊粥、我家的黄鳝砂锅饭
喷香下饭的菜脯蛋、新疆羊肉手抓饭、腊味南瓜饭——幸福象花儿一样!。
烹饪蘑菇香菜烩杂粮饭










