炒制步骤好看好吃的——芝香紫薯小麻团所用的厨房设备有：单头蒸灶、单门蒸饭车、烤鸡炉、油炸炉、蒸包炉、各类异形定制水池、洗碗机、单通打荷台、保温汤桶车、制冰机、切菜机、油烟净化器、传菜梯、砍骨刀、勺子、蒸笼。
主食菜谱好看好吃的——芝香紫薯小麻团美食做法、所需材料 美食及所需要厨具设备推荐，通过80位厨师确认分享整理菜谱烹饪技法推荐好看好吃的——芝香紫薯小麻团、剩饭小麻团、减肥晚餐食谱——米饭小菜、地瓜小麻团，米饭小丸子，巧用剩饭菜—鱼籽炒饭。
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以下是80位厨师推荐主食烹饪方法及制作需要厨具设备推荐
第一种：好看好吃的——芝香紫薯小麻团菜谱，下饭小菜做法
材料
盐，韩国辣酱，黄瓜，花生米，五香大料，味美达，醋少许
做法
1、用五香大料煮过的花生米、黄瓜块、韩国辣酱、盐、少许醋、味美达放入盘中
2、统统搅拌均匀即可。
下饭小菜做法已被42人烹饪制作过！
第二种：主食菜谱减肥晚餐食谱——米饭小菜做法
材料
燕麦白米饭
做法
锅内的水要多加一点，做法：燕麦和白米一起烹煮成燕麦饭。蒸熟即可。
一天 2 次，吃法：午、晚餐食用。 1 次 1 小碗，建议每周选三天食用。
水溶性纤维含量多，减围理由：燕麦的纤维丰富。对于排便很有帮助，同时还可降低热量的摄取、延缓胃肠的排空时间，易产生饱足感，以及增加粪便体积，缩短大便在大肠内滞留的时间，防止肠道吸收剩余之毒素，对于体内环保很有帮助。
1、竹笋3支切丝，将切好的竹笋和海带放进锅，煮到开，关火。竹笋不要在水里煮太久，老了不好吃。
2、把竹笋和海带捞起来，沥干水，放碗里。
3、加进盐、姜丁、蒜丁、辣椒油、醋，拌好。最后加葱。
小诀窍
燕麦比较粗糙，可以提前泡起来。这样再煮饭有利于口感比较好！
竹笋放的基本凉了再拌，这样口感更加清脆。
如果还是觉得减肥比较慢可以借助绿茶，喝一些绿茶有益减肥。如果太忙没有时间喝茶，就吃2-3粒茶多酚益生胶囊也有帮助。www.luyuanbio.com
减肥晚餐食谱——米饭小菜做法已被22人烹制作饪过！味道还可以
第三种：主食菜谱枣香米饭小蛋糕做法
材料
剩米饭230克、鸡蛋3个、鲜牛奶150克、低筋面粉230克、红枣（去核）120克、色拉油120克、红糖150克、无铝泡打粉2小匙
做法
1.将红糖和牛奶放入小锅中用小火将红糖煮溶化，并稍微沸腾，红枣切成碎粒；
2.倒入剩米饭继续煮1分钟，煮的时候用打蛋器将米粉都弄松散，不要有结团的现象，煮好后关火晾凉备用；
3.鸡蛋打入盆中放色拉油用打蛋器搅拌均匀；
4.低筋面粉和泡打粉混合后筛入鸡蛋和色拉油的混合液中用橡皮刮刀刮拌均匀（不要用力向同一个方向搅拌）；
5.将晾凉的红糖牛奶米饭倒入4中一不规则的方向搅拌成均匀的面糊；
6.放入红枣碎轻轻拌合均匀即可；
7.将拌合好的面糊盖上最好静置15分钟，面糊会更光滑细致，当然省略这步也可以；
8.将拌好的面糊用勺子舀入模具中七分满；
枣香米饭小蛋糕做法已被93人烹饪过！
第四种：主食菜谱好看好吃的——芝香紫薯小麻团做法
材料
原料：
做法
做法：
1、紫薯泥一般比较干，可加适量的牛奶调和一下。
2、加入糯米粉。
3、和成软硬适量的紫薯面团，醒发10分钟。
4、醒好的面团，揪成小挤子，揉圆。
5、放上白芝麻里面，粘上白芝麻。
6、锅中放油，放入紫薯麻团，小火炸至麻团浮起来即可。
温馨小提示：
1、家中如果没有紫薯泥，只有紫薯，直接把紫薯蒸熟，压成泥即可。
2、喜欢更软糯点的，可以适当多加点牛奶，多放点糯米粉。我加的比较少。
好看好吃的——芝香紫薯小麻团做法已被85人烹饪过！
第五种：主食菜谱剩饭小麻团做法
材料
剩米饭1碗，白糖和生芝麻适量，油。
做法
1、把剩米饭放进保鲜袋，按照个人口味加入白糖，密封好，在案板上像和面一样揉制，直到看不见米粒为止。
2、在手上抹少许色拉油，将揉好的米饭分别搓成一个个大小适中的饭团。
将饭团裹上芝麻。
3、放到油锅中炸一会，色泽变金黄即可出锅。
小诀窍
1、在揉制米饭时要充分揉匀，做出来的麻团才会光滑细腻。
2、在小饭团里包入豆沙或枣泥，就成了豆沙麻团了。
剩饭小麻团做法已被10人烹饪过！
小编整理469位网友投稿材料与剩饭小麻团相关菜谱10种 希望喜欢！
第一种：一碗剩饭的华丽转身
第二种：剩饭巧变汤圆
第三种：剩饭变营养米浆
第四种：剩饭做的-椰蓉红豆饭团
第五种：亲爱的黄金茄酱蛋包饭—解决剩饭剩菜的好办法
第六种：剩饭做早餐米饭鸡蛋饼
第七种：剩饭鸡蛋饼
第八种：剩饭做早餐米饭鸡蛋饼
第九种：非油炸--蜂蜜小麻花
第十种：酥脆迷你小麻花
结合80位厨师推荐，再从935网友稿件种选择以下菜谱推荐给大家：
剩饭做的-椰蓉红豆饭团、包菜卷饭、南瓜太极饭、南瓜杂饭、南瓜粥
南瓜花粥、南瓜百合粥、印度咖喱鸡肉米饭沙拉、印度鸡肉咖喱米饭
古巴米饭、糯米饭、台山特色黄鳝饭。
烹饪好看好吃的——芝香紫薯小麻团
