炒制流程宫保鱼丁制作所用的厨房设备有:一大一小双头灶、蒸饭柜、烤猪炉、可倾式炒锅、煮面炉(桶)、各类异形定制水池、餐具消毒柜、工作台冰箱、暖碟柜、菜品展示柜、绞肉机、排烟风机、冲地水龙头、水果刀、开瓶器、厨房秤。
家常菜菜谱宫保鱼丁烹饪做法、所需材料 及厨具设备推荐,通过52位厨师确认分享整理菜谱烹饪技法推荐宫保鱼丁、宫保鱼块、宫保鱼块,宫保面包鱼丁,宫保鸡丁改良版--宫保肉丁。
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以下是52位厨师推荐家常菜烹饪方法及制作需要厨具设备推荐
第一种:家常菜菜谱,宫保鱼丁做法
材料
青鱼200克,花生米100克,青红椒少许,油、盐、酱油、料酒、淀粉、葱姜、鸡精
做法
1、鱼肉切丁用胡椒粉、料酒、淀粉抓匀,青红椒洗净切丁。
2、起锅热油煸炒鱼肉变色盛出。
3、另起锅热油爆香葱姜,煸炒青红椒、花生米片刻。
宫保鱼丁做法已被21人烹饪制作过!
第二种:家常菜菜谱宫保鱼块做法
材料
鱼肚档300公克,葱3支,干辣椒4支,花椒粒1/2小匙,地瓜粉4大匙,蒜味花生2大匙,酱油1大匙,白糖1小匙,香菇精1/2小匙,胡椒粉1/2小匙,乌醋1大匙,米酒1大匙,水100cc
做法
1.鱼肚档腌约30分钟去腥后取出,切成鱼块后均匀沾上地瓜粉,放入150℃油锅中炸约3分钟呈金黄色后,捞出备用。
2.另热一锅,葱切成葱段、干辣椒切成片与花椒粒,放入炒锅中爆香,再将所有调味料加入锅中一起拌炒。
3.再将作法1炸好的鱼块,放入锅中一起拌炒并烧至入味,再拌上蒜味花生即可以盛盘完成。
宫保鱼块做法已被13人烹制作饪过!味道还可以
第三种:家常菜菜谱宫保鱼块做法
材料
旗鱼肚片150公克,花生适量,蕃薯粉适量,酱油露3大匙,糖1大匙,黑醋1大匙,水2大匙,盐少许,胡椒少许,干辣椒适量
做法
1.鱼片均匀洒上盐、胡椒。
宫保鱼块做法已被61人烹饪过!
第四种:家常菜菜谱宫保面包鱼丁做法
材料
主料面包鱼肉配料油炸花生米、笋丁、香菇丁、尖椒丁调料盐、酱油、料酒、味精、花生油、辣椒油、淀粉、葱、姜、蒜、辣椒
做法
1.面包鱼肉切丁,入味,用淀粉上浆。
2.用四至六成热油将鱼划熟。
3.爆香葱、姜、蒜,炒配料(炸花生米除外),加少许汤,调味,勾芡。
4.加入鱼丁、炸花生米,炒匀装盘即可。
小诀窍
特点
色泽红亮,鱼肉洁白,咸鲜微辣。
宫保面包鱼丁做法已被75人烹饪过!
第五种:家常菜菜谱宫保鸡丁改良版--宫保肉丁做法
材料
猪腰里脊,两瓣大蒜,老姜,8条干辣椒,粗盐,5条粗壮的葱白,干花椒十来个,白糖,镇江香醋,淀粉,花生米。
做法
1. 腰里脊,剃掉外面白膜,切成不足1厘米见方的丁儿(如果你是做宫保鸡丁,就用鸡腿子肉,切两厘米左右的方丁儿)。肉丁加1/4瓢羹粗盐,三四瓢羹清水,用手沿着一个方向和大概半分钟到一分钟,直到水分全部吸收,肉丁表面发粘。好了,搁一边而去。
2. 两瓣大蒜,去皮切片,差不多分量的老姜刮了皮,也切成片,大小改得,和蒜片差不多的样子。8条干辣椒,剪厘米长的断,干花椒取来十来个。5条粗壮的葱白,切厘米长的葱颗,加起来,起码要有小半碗的分量。
3. 找个碗,里面放,三分之一小瓢羹盐,两又三分之一瓢羹白糖,两瓢半镇江香醋,半瓢羹水,耐心和转,不要有糖分沉底。再入大半瓢淀粉,兑成碗芡。
4. 肉丁里面放一瓢羹淀粉,用点点水打湿,再和转,浆好。
5. 另需小半碗花生米,在锅里面油酥过,捞出来备用。花生米,应该是用带衣的花生。
6. 炒锅里面添上油,下花椒干辣椒炒成深红色,再入姜蒜片炒香。然后下肉丁儿,油里滑散到肉全部变色。下兑好的碗芡,炒到芡汁亮红浓稠,再入葱颗、油酥花生米,翻转出锅。
宫保鸡丁改良版--宫保肉丁做法已被44人烹饪过!
小编整理826位网友投稿材料与宫保鸡丁改良版--宫保肉丁相关菜谱10种 希望喜欢!
第一种:双椒炒鱼丁
第二种:豆豉鱼丁
第三种:糖醋旗鱼丁
第四种:彩虹鱼丁
第五种:松仁鱼丁
第六种:五香鱼丁
第七种:什锦鱼丁
第八种:脆椒鱼丁
第九种:金银鱼丁
第十种:川香鳕鱼丁
结合52位厨师推荐,再从620网友稿件种选择以下菜谱推荐给大家:
孜然牛肉、麻辣肉丁毛豆、土豆烧牛腩、马蹄肉末烩豌豆、干酪菠菜
香辣牛肉豆花、串烧牛肉、小笼粉蒸牛肉片、丝瓜烧油条
金沙基围虾、银杏白菜、冰糖炖肘。
烹饪家常菜










