烧制步骤髮菜豆腐羹制作所用的厨房设备有:单头单尾炒灶、单门蒸饭车、煲仔炉、微波炉、压面机、三眼水池、餐具消毒柜、双通打荷台、保温售饭台、四门冰箱、洗菜机、油网烟罩、热水器、厨房剪刀、开瓶器、夹盘器。
家常菜菜谱髮菜豆腐羹烹饪做法、所需材料 及厨具设备推荐,通过33位厨师确认分享整理菜谱烹饪技法推荐髮菜豆腐羹、荠菜豆腐羹、紫菜豆腐羹,荠菜豆腐羹,芥菜豆腐羹。
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以下是33位厨师推荐家常菜烹饪方法及制作需要厨具设备推荐
第一种:家常菜菜谱,髮菜豆腐羹做法
材料
嫩豆腐1/2块,髮菜50公克,葱末少许,高汤500㏄,盐适量,鸡粉1小匙,太白粉少许,香油少许
做法
1.将豆腐切粗丁、髮菜泡水后沥干,皆放入滚水中略汆烫后捞起备用。
髮菜豆腐羹做法已被82人烹饪制作过!
第二种:家常菜菜谱荠菜豆腐羹做法
材料
主料:荠菜75克,豆腐(南)200克,
做法
1.嫩豆腐切成小丁;
2.水发香菇切小丁;
3.胡萝卜洗净,入开水氽熟后,切成小丁;
4.荠菜洗净,去杂,切成细碎;
5.熟笋(煮熟)和面筋也切成小丁待用;
6.炒锅下生油,烧至七成热,加鸡汤、精盐、豆腐丁、香菇丁、胡萝卜丁、熟笋丁、面筋、荠菜,再加入姜末、味精;
7.烧开后,用水淀粉10克(淀粉5克加水)勾芡,出锅前淋上香油,装入大汤碗即成。
小诀窍
健康提示:
1.豆腐为高植物蛋白食品,含有丰富的氨基酸,具有清热、利水、补中益气的作用;
2.配清热解毒、止血、降压的荠菜,其清热利水、降压的功效提高,常作为高血压、高血脂、冠心病等病患的保健食谱。
高血压病调理药膳
荠菜豆腐羹做法已被41人烹制作饪过!味道还可以
第三种:家常菜菜谱紫菜豆腐羹做法
材料
主料:干紫菜40克,北豆腐300克,番茄100克,
做法
1.紫菜先用不下油之白锅略烘,再洗干净,用清水浸开,再用沸水煮一会,拭干水分,剪成粗条。
2.豆腐切成小方粒备用。
3.番茄切成小块,烧热锅,加油约2汤匙,放下番茄略炒,加入水9/4碗,待沸后,再加入豆腐粒与紫菜条同煮。
4.以1汤匙小米面混合半碗水,加入煮沸的紫菜汤内,加盐调味,便可关火进食。
小诀窍
健康提示:
孩子在4-5岁时,开始发育增高,此进需要大量含钙质的食品,帮助骨骼生长,豆腐含丰富的钙质,紫菜等海藻食物含丰富的碘质,碘是甲状腺素的基本原素,对生长发育及新陈代谢是非常重要的。
紫菜豆腐羹做法已被21人烹饪过!
第四种:家常菜菜谱荠菜豆腐羹做法
材料
荠菜,嫩豆腐各200g,猪通脊 100g,香菇 2朵,金华火腿 10g,芝麻香油 1茶匙(5ml),绍兴黄酒 1汤匙(15ml),盐 1/2汤匙(8g),鸡精 1茶匙(5g),油 2茶匙(10ml),水淀粉 3汤匙(45ml),水 800ml
做法
荠菜洗净,用刀切碎。嫩豆腐切成0.5cm粗、4cm长的小条。香菇洗净去蒂,切成细丝。金华火腿切细丝待用。
将猪通脊切成4cm长的细丝,再调入水淀粉(15ml)、绍兴黄酒和盐(1/2茶匙,3g)混合均匀腌制10分钟。
中火烧热锅中的油,待烧至五成热时(将手掌置于炒锅上方,能感到有热气升腾),将腌好的猪肉丝放入翻炒至熟透,随后加入适量的水(约800ml)。
大火烧沸后将嫩豆腐小条、金华火腿丝和香菇丝放入锅中,待再次烧沸后转中火煮制5分钟。
荠菜豆腐羹做法已被91人烹饪过!
第五种:家常菜菜谱芥菜豆腐羹做法
材料
芥菜150克 豆腐200克 淀粉适量 香油2小匙 高汤15大匙 胡椒粉1小匙 精盐1小匙
做法
1.芥菜菜切除老叶及粗梗,洗净,放入开水中汆烫后捞出,再用冷水冲凉,然后切碎;
2.把高汤烧开,加入精盐及水淀粉勾芡成羹状,然后放入切成丁的豆腐煮开;
3.放入切碎的芥菜,再度煮开即关火盛出,淋香油、撒胡椒粉后即可。
注意
色泽清新,淡雅鲜美。此菜只能勾薄芡,否则汤汁容易凝固,影响口感。
芥菜豆腐羹做法已被60人烹饪过!
小编整理962位网友投稿材料与芥菜豆腐羹相关菜谱10种 希望喜欢!
第一种:荠菜豆腐羹
第二种:荠菜豆腐羹
第三种:鸭血黄花菜豆腐羹
第四种:荠菜豆腐羹
第五种:苋菜豆腐鸡蛋汤
第六种:苋菜豆腐滚双蛋
第七种:苋菜豆腐汤
第八种:苋菜豆腐滚双蛋
第九种:苋菜豆豉羹
第十种:虾仁豆腐羹
结合33位厨师推荐,再从563网友稿件种选择以下菜谱推荐给大家:
家常豆腐、xo酱烧豆腐、梅子烧百页、寿喜烧豆腐、葱烧豆腐
茄烧豆腐、清蒸臭豆腐、麻辣肠旺臭豆腐、麻辣臭豆腐
福菜苦瓜焖臭豆腐、红烧臭豆腐、清蒸臭豆腐。
烹饪家常菜










