炒制流程蚕豆米冬瓜汤所用的厨房设备有:一大一小双头灶、双门蒸饭车、煲仔炉、可倾式炒锅、面粉车、三眼水池、餐具消毒柜、残污台沙拉操作台、暖碟柜、菜品展示柜、切片机、排气扇、餐厨垃圾处理设备、多用刀、开瓶器、削皮器。
家常菜菜谱蚕豆米冬瓜汤美食做法、所需材料 美食及所需要厨具设备推荐,通过57位厨师确认分享整理菜谱烹饪技法推荐蚕豆米冬瓜汤、蚕豆米烧蒲瓜、雪菜蚕豆米、剁椒蚕豆米,蒲瓜汁,清水炒蒲瓜(健康菜系列8)。
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以下是57位厨师推荐家常菜烹饪方法及制作需要厨具设备推荐
第一种:蚕豆米冬瓜汤菜谱,韭菜鸡蛋蚕豆米做法
材料
材料:韭菜1小把、鸡蛋3只、蚕豆米60克左右、小葱3根。
做法
1:韭菜洗净切去1小段根部,然后将其切小段,葱切花。
2:小锅入半锅水,加入蚕豆米煮制九成熟捞出待用。
3:鸡蛋打散,加入韭菜段、葱花、盐、白胡椒粉、鸡精拌匀。
4:锅入油烧热,加入蛋韭液。
5:大火进行翻炒至蛋呈金黄色,注意边炒边搅散。
6:加入蚕豆米再翻炒片刻出锅。
小诀窍
韭菜鸡蛋蚕豆米做法已被65人烹饪制作过!
第二种:家常菜菜谱雪菜蚕豆米做法
材料
蚕豆250克,雪菜150克,油盐姜葱适量。
做法
1、起锅放油把姜葱煸香,再放雪菜、蚕豆煸炒。
2、放水焖煮约5分钟后,放盐调味即可。
雪菜蚕豆米做法已被45人烹制作饪过!味道还可以
第三种:家常菜菜谱蒲瓜蛤蜊做法
材料
蒲瓜400公克,蛤蜊150公克,姜丝6公克,原味高汤1杯,鲜鸡晶1/5小匙
做法
1.蒲瓜削皮切块状;蛤蜊吐砂,刷洗干净,备用。
2.先将原味高汤煮至沸腾,再将作法1的蛤蜊放入煮至开口,捞起取肉备用。
蒲瓜蛤蜊做法已被14人烹饪过!
第四种:家常菜菜谱蚕豆米冬瓜汤做法
材料
冬瓜100g,鲜蚕豆100g,鸡蛋2枚,盐1茶匙(5g),香油1茶匙(5ml),油1汤匙(15ml)
做法
1、将冬瓜冼净后切成薄片;鲜蚕豆去掉外面的皮,洗净;将鸡蛋打入碗中,搅打成蛋液备用。
2、大火烧热炒锅中的油至八成热,放入冬瓜片翻炒,冬瓜略变色后放入鲜蚕豆翻炒,加入冷水(400ml),调入盐,改小火煮,煮到冬瓜透明,汤煮沸时洒入鸡蛋液,蛋液定型即可出锅。
3、倒入汤碗中加入几滴香油,提鲜提香,鲜美无比。
小诀窍
鲜味的秘密:这道汤除了盐任何调味料都不需要,葱、姜、蒜也不要放,煮出来的汤味道鲜美无比。
蚕豆米冬瓜汤做法已被74人烹饪过!
第五种:家常菜菜谱蚕豆米烧蒲瓜做法
材料
蒲瓜1个,蚕豆米适量,糖适量,酱油适量,生抽适量,盐,胡椒粉
做法
1.蒲瓜去皮洗净切成滚刀块,蚕豆米洗净备用。
2.锅里热油,放蚕豆和蒲瓜一起煸炒,然后放除了胡椒粉以外的所有调料,再加些水,烧至蒲瓜软烂,蚕豆米开花时,再放胡椒粉,煸炒一小会即可。
小诀窍
1、蒲瓜要烧到软烂才好吃,用扬州话就是“sun”(第二声)。 2、糖和胡椒粉最好不要少,其他的可以自由发挥:)
蚕豆米烧蒲瓜做法已被43人烹饪过!
小编整理547位网友投稿材料与蚕豆米烧蒲瓜相关菜谱10种 希望喜欢!
第一种:咖喱虾仁土豆米饭
第二种:辣炒豆米藕带
第三种:盐菜毛豆米
第四种:绿豆米苔目
第五种:绿豆米苔目
第六种:砂锅豆米猪手
第七种:兰豆米椒鸡脆骨
第八种:32瓜豆米须饮
第九种:绿豆米饭
第十种:黑豆米酒
结合57位厨师推荐,再从166网友稿件种选择以下菜谱推荐给大家:
红油芋结、照烧鸡翅、家常红烧带鱼、烤肉串
咖喱鸡肉、农家腐竹红烧肉、无花果炖梨。
烹饪蚕豆米冬瓜汤