烹饪鲜蔬日式牛肉饭所用的厨房设备有:单头蒸灶、蒸汽发生器、煲仔炉、微波炉、醒发箱、单眼水池、刀具消毒柜、双层工作台、自助餐保温台、工作台冰箱、洗菜机、排气扇、开水器、切片刀、叉子、铲勺。
主食菜谱鲜蔬日式牛肉饭做法、所需材料 及厨具设备推荐,通过23位厨师确认分享整理菜谱烹饪技法推荐鲜蔬日式牛肉饭、鲜蔬日式牛肉饭、鲜蔬牛肉饭,日式牛肉卷。
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以下是23位厨师推荐主食烹饪方法及制作需要厨具设备推荐
第一种:主食菜谱鲜蔬日式牛肉饭做法
材料
牛肉片 100g,洋葱 50g,西兰花 50g,油菜芯 50g,胡萝卜 50g,日式照烧酱 50g,大葱 1段,鲜姜 2片,盐 1/2茶匙(3g),大米 150g,油 20ml,淀粉浆,彩椒,海苔适量
做法
将牛肉片加入日式照烧酱(30g)、大葱段和鲜姜片拌匀,腌制20分钟;洋葱洗净,切成0.5cm宽的丝;西兰花切成2cm左右的小朵;胡萝卜洗净,切成片;油菜芯洗净,备用。
将大米淘洗一次,在水中浸泡10分钟。
将泡好的米放入飞利浦人工智能电饭煲hd4754中,按电饭煲说明加入适量的水,按功能选择键,选择“煲仔饭”,按“米类选择”,选择东北米,盖上锅盖,按“烹调/再加热”键开始煮饭。
大火烧热炒锅中的油,待油温烧至七成热时,放入腌好的牛肉片炒熟,盛出沥净油。
锅中留少许底油,放入洋葱炒香,加入胡萝卜片、西兰花朵和油菜芯拌炒均匀,再加入牛肉片翻炒片刻,调入盐简单拌炒。
小诀窍
飞利浦人工智能电饭煲hd4754专门根据亚洲家庭饮食习惯而设计,具有智能化自动烹饪程序,营养不会流失,给家人全面的营养保障。而且它多种智能选择可以直接在电饭煲里烹饪粥、蛋糕、煲仔饭等,无论中餐、晚餐都可以在极短的时间内达到菜饭同熟的制作,方便快捷,是主妇的好帮手。
鲜蔬日式牛肉饭做法已被14人烹饪过!
第二种:主食菜谱鲜蔬日式牛肉饭做法
材料
牛肉片 100g,洋葱 50g,西兰花 50g,油菜芯 50g,胡萝卜 50g,日式照烧酱 50g,大葱 1段,鲜姜 2片,盐 1/2茶匙(3g),大米 150g,油 20ml,淀粉浆,彩椒,海苔适量
做法
将牛肉片加入日式照烧酱(30g)、大葱段和鲜姜片拌匀,腌制20分钟;洋葱洗净,切成0.5cm宽的丝;西兰花切成2cm左右的小朵;胡萝卜洗净,切成片;油菜芯洗净,备用。
将大米淘洗一次,在水中浸泡10分钟。
将泡好的米放入飞利浦人工智能电饭煲hd4754中,按电饭煲说明加入适量的水,按功能选择键,选择“煲仔饭”,按“米类选择”,选择东北米,盖上锅盖,按“烹调/再加热”键开始煮饭。
大火烧热炒锅中的油,待油温烧至七成热时,放入腌好的牛肉片炒熟,盛出沥净油。
锅中留少许底油,放入洋葱炒香,加入胡萝卜片、西兰花朵和油菜芯拌炒均匀,再加入牛肉片翻炒片刻,调入盐简单拌炒。
小诀窍
飞利浦人工智能电饭煲hd4754专门根据亚洲家庭饮食习惯而设计,具有智能化自动烹饪程序,营养不会流失,给家人全面的营养保障。而且它多种智能选择可以直接在电饭煲里烹饪粥、蛋糕、煲仔饭等,无论中餐、晚餐都可以在极短的时间内达到菜饭同熟的制作,方便快捷,是主妇的好帮手。
鲜蔬日式牛肉饭做法已被39人烹饪过!
第三种:主食菜谱鲜蔬牛肉饭做法
材料
日式烤肉酱一小袋,肥牛片半袋,洋葱1只,胡萝卜1只,西兰花半颗,菜花半颗,糖1小勺,胡椒粉1小勺,盐适量
做法
1.将胡萝卜去皮切片、西兰花、菜花洗净掰成小朵。 汤锅内水煮开,加入半勺盐、几滴色拉 油、适量鸡精调好味,将处理好的蔬菜倒入烫两分钟至熟,捞出控干。
2.另一锅内烧热,将烧烤酱和水以1:2的比例倒入烧开,加入肥牛片,洋葱丝、糖、胡椒 粉,煮至汤汁变稠,试一下咸淡后按自己口味加盐关火。
3.将事先煮好的米饭盛至碗中,码上牛肉、蔬菜、再淋上汤汁,撒点熟芝麻提味。
小诀窍
1、超市里有很多酱汁,可按自己喜欢的口味选择,推荐“鸡肉味”“牛肉味”“照烧味”。“大喜大”系列里的也不错,卖牛排的地方有合资的日式腌烧酱汁都值得一试。 2、喜欢口感脆脆的洋葱,就等快起锅了再放进去煮半分钟即可。 3、喜欢肥牛嫩一些的,可以先把肥牛片涮熟后捞出,煮至汤汁浓稠后将肥牛片倒入拌匀。
鲜蔬牛肉饭做法已被98人烹饪过!
第四种:主食菜谱西式牛肉饭做法
材料
菲力牛排300公克,洋葱50公克,蘑菇50公克,马铃薯80公克,红萝卜50公克,绿花椰菜80公克,红酒2杯,多明尼酱1瓶,盐1/2大匙,胡椒粉1/2小匙,奶油球1颗
做法
1.将菲力牛排、洋葱、马铃薯、红萝卜切成丁状,蘑菇切半,绿花椰菜洗净,切成小朵备用。
2.将绿花椰菜用沸水汆烫至熟,捞起沥干水份备用。
3.烧热锅子,加入1大匙沙拉油,先爆香洋葱,再加入牛排丁,炒至表面微焦状。
4.倒入红酒煮开,再加入马铃薯、红萝卜、蘑菇、多明尼酱、盐、胡椒粉,用小火炖煮1小时即可。
5.准备一人份的白饭,放入大碗中,再把作法4完成的材料舀入,放入绿花椰菜,淋上奶油球,即完成西式牛肉饭。
西式牛肉饭做法已被89人烹饪过!
第五种:主食菜谱日式牛肉卷做法
材料
材料牛里脊肉250克,金针菇150克,大葱丝少许调味料盐1茶匙,酱油1大匙,黄油适量
做法
1、金针菇洗净;牛里脊肉洗净后切片。
2、锅烧热放油,放入金针菇、大葱丝入锅煸炒,放入盐,起锅前放入酱油调味。
3、煎锅烧热放油,将牛肉片放入锅中用小火煎熟后取出。
4、将炒好的金针菇和大葱丝放在牛肉片上卷好,涂上少量黄油即可。
日式牛肉卷做法已被70人烹饪过!
小编整理794位网友投稿材料与鲜蔬日式牛肉饭相关菜谱10种 希望喜欢!
第一种:日式烧肉饭糰
第二种:日式烤肉饭
第三种:西式牛肉蘑菇汤
第四种:香煎德式牛肉排
第五种:韩式牛肉拌饭
第六种:凉拌泰式牛肉丝
第七种:越式牛肉汤
第八种:意式牛肉蔬菜汤
第九种:美式牛肉土司堡
第十种:越式牛肉面
小编结合23位厨师推荐再从248网友稿件种选择以下菜谱推荐给大家:
鸡汁饭、鸡粥(4人份)、鸡肉菠萝饭团、鸡肉蘑菇奶汁烤饭、鸡茸木耳香葱粥
黄金窝头、鲜贝大米粥、粢饭卷、菠萝焗饭
鸡肉米饭沙拉、鸡肉西兰花盖浇饭、健脑粥。
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相关菜谱名称推荐:鲜蔬日式牛肉饭,鲜蔬日式牛肉饭,鲜蔬牛肉饭,日式牛肉卷










