烹饪荷叶郁金粥所用的厨房设备有：单头蒸灶、单门蒸饭车、电磁炉、铁板烧设备、面粉车、双眼水池、餐具消毒柜、单层工作台、暖饭车、四门冰箱、咖啡机、风机控制箱 、餐厨垃圾处理设备、厨房剪刀、勺子、护手器。
主食菜谱荷叶郁金粥做法、所需材料 及厨具设备推荐，通过88位厨师确认分享整理菜谱烹饪技法推荐荷叶郁金粥、荷叶郁金粥、黄芪内金粥，莲子山药内金粥。
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以下是88位厨师推荐主食烹饪方法及制作需要厨具设备推荐
第一种：主食菜谱荷叶郁金粥做法
材料
主料：粳米100克，荷叶20克，郁金15克，
做法
1.将粳米、山楂、荷叶洗净后备用；
2.把一整张荷叶撕成小块，放入开水中煎煮；
3.放入郁金，搅拌一下，让它们彻底浸泡在水中，用大火煮上十分钟左右；
4.把煮透的荷叶和郁金都捞出来；
5.把准备好的山楂、粳米和冰糖放进用荷叶和郁金熬出的汤汁里，大火煮二十分钟；
6.再换小火煮十分钟，这样一锅香喷喷的荷叶郁金降压粥就做好了。
小诀窍
健康提示：
荷叶郁金粥的功效：理气活血、降血压、降血脂。
荷叶具有清暑热、散淤血的作用，山楂和郁金具有理气和活血的作用，粳米和冰糖起到养胃生津的作用。这些药和在一起，主体就有活血止痛，降脂降压的作用，尤其适合高血压、高脂血症的患者。
食物相克：
粳米：唐·孟诜：“粳米不可同马肉食，发瘤疾。不可和苍耳食，令人卒心痛。”
清·王盂英：“炒米虽香，性燥助火，非中寒便泻者忌之。”
荷叶：荷叶畏桐油、茯芩、白银。
山楂(干)：山楂与柠檬同食影响消化，忌于海鲜、猪肝、人参同食。
荷叶郁金粥做法已被13人烹饪过！
第二种：主食菜谱荷叶郁金粥做法
材料
主料：粳米100克，荷叶20克，郁金15克，
做法
1.将粳米、山楂、荷叶洗净后备用；
2.把一整张荷叶撕成小块，放入开水中煎煮；
3.放入郁金，搅拌一下，让它们彻底浸泡在水中，用大火煮上十分钟左右；
4.把煮透的荷叶和郁金都捞出来；
5.把准备好的山楂、粳米和冰糖放进用荷叶和郁金熬出的汤汁里，大火煮二十分钟；
6.再换小火煮十分钟，这样一锅香喷喷的荷叶郁金降压粥就做好了。
小诀窍
健康提示：
荷叶郁金粥的功效：理气活血、降血压、降血脂。
荷叶具有清暑热、散淤血的作用，山楂和郁金具有理气和活血的作用，粳米和冰糖起到养胃生津的作用。这些药和在一起，主体就有活血止痛，降脂降压的作用，尤其适合高血压、高脂血症的患者。
食物相克：
粳米：唐·孟诜：“粳米不可同马肉食，发瘤疾。不可和苍耳食，令人卒心痛。”
清·王盂英：“炒米虽香，性燥助火，非中寒便泻者忌之。”
荷叶：荷叶畏桐油、茯芩、白银。
山楂(干)：山楂与柠檬同食影响消化，忌于海鲜、猪肝、人参同食。
荷叶郁金粥做法已被83人烹饪过！
第三种：主食菜谱黄芪内金粥做法
材料
生黄芪12克，生苡仁、赤小豆各10克，鸡内金粉7克，金橘饼1个，糯米80克。
做法
生黄芪洗净后放沙锅内，掺适量清水煮20分钟后，沥去渣质，放入淘洗干净的苡仁、赤小豆煮30分钟。再将糯米淘洗挣后下入，并调入鸡内金粉，煮熟成粥。
黄芪内金粥做法已被86人烹饪过！
第四种：主食菜谱赤豆内金粥做法
材料
赤小豆30克，鸡内金10克。
做法
鸡内金烘干，研末。赤小豆洗净，加水煮至八成熟时下鸡内金粉，煮至豆熟。每日1刑，早餐服食。
赤豆内金粥做法已被77人烹饪过！
第五种：主食菜谱莲子山药内金粥做法
材料
莲子20克（去心），山药10克（切块），鸡内金5克，糯米适量。
做法
莲子去心，山药切块，常法共煮粥，加白糖少许，每晚温食。
莲子山药内金粥做法已被68人烹饪过！
小编整理288位网友投稿材料与荷叶郁金粥相关菜谱10种 希望喜欢！
第一种：荷叶粥、荷叶汤
第二种：郁金香和小乌龟面包
第三种：黄芪郁金灵芝饮
第四种：当归郁金楂橘饮
第五种：郁金肝茶
第六种：郁金药茶
第七种：柴胡郁金煎
第八种：党参郁金瘦肉汤
第九种：茵陈白菜郁金汤
第十种：柴胡郁金佛手海藻粥
小编结合88位厨师推荐再从239网友稿件种选择以下菜谱推荐给大家：
皮蛋淡菜粥、玉米粉粥、茼蒿菜粥、茭白猪肉粥、紫菜粥
玉米粉燕麦粥、地瓜粥、竹笋粥、四季豆粥
豆薯粥、红薯粥、叉烧皮蛋粥。
中华厨具网 再次表示感谢，此条美食制作已被1785人观看！中华厨具网是厨房设备企业大数据平台！欢迎查阅www.chuju555.com
相关菜谱名称推荐：荷叶郁金粥,荷叶郁金粥,黄芪内金粥,莲子山药内金粥
