烹饪五谷米饭团所用的厨房设备有：单头炒灶、双门蒸饭车、烤鸡炉、铁板烧设备、面粉车、三眼水池、餐具消毒柜、残污台沙拉操作台、暖饭车、菜品展示柜、切片机、厨房凉霸、开水器、厨房剪刀、开瓶器、厨房秤。
主食菜谱五谷米饭团做法、所需材料 及厨具设备推荐，通过52位厨师确认分享整理菜谱烹饪技法推荐五谷米饭团、五谷米饭团、化疗期间【五谷米饭】，核桃腰果十谷米浆。
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以下是52位厨师推荐主食烹饪方法及制作需要厨具设备推荐
第一种：主食菜谱五谷米饭团做法
材料
白米1杯，五谷米1杯，鸭儿芹少许，盐少许
做法
1.将白米洗净沥干水份静置30分钟以上备用。
2.五谷米洗净后泡水4小时，然后沥干水份。
3.混合白米与五谷米，以水量与米量1：1的比例放入电锅中炊煮，煮好之后继续焖5∼10分钟再打开，待冷却后备用。
4.鸭儿芹汆烫后，将梗切细丁，与煮好的五谷饭混合均匀，取适量捏成饭团即可。
五谷米饭团做法已被32人烹饪过！
第二种：主食菜谱五谷米饭团做法
材料
白米1杯，五谷米1杯，鸭儿芹少许，盐少许
做法
1.将白米洗净沥干水份静置30分钟以上备用。
2.五谷米洗净后泡水4小时，然后沥干水份。
3.混合白米与五谷米，以水量与米量1：1的比例放入电锅中炊煮，煮好之后继续焖5∼10分钟再打开，待冷却后备用。
4.鸭儿芹汆烫后，将梗切细丁，与煮好的五谷饭混合均匀，取适量捏成饭团即可。
五谷米饭团做法已被12人烹饪过！
第三种：主食菜谱化疗期间【五谷米饭】做法
材料
大花豆20克、雪莲子（鸡豆）20克、五谷米1/2量米杯、三宝粉（卵磷脂、小麦胚芽及啤酒酵母粉）1大匙
做法
1、大花豆和鸡豆洗净后，分别泡水7-8小时，五谷米洗净，泡水2-3小时；
2、把大花豆放入电饭锅内，内锅加1杯水，外锅也加1杯水，煮至开关跳开即可，鸡豆也以同样的方式煮好；
3、把五谷米、煮好的大花豆及鸡豆一同放入电饭锅内拌匀，并在外锅加1杯水，煮至开关跳起，趁米饭温热时，加入三宝粉拌匀，即可食用。
化疗期间【五谷米饭】做法已被61人烹饪过！
第四种：主食菜谱纯素五谷寿司饭团做法
材料
1/2杯有机五谷米（大麦仁，小麦仁，黑米，糙米，大米），1/2杯有机糯米，1杯胚芽米，600毫升水，寿司醋（2杯米的用量），60毫升米醋，30毫升糖，5毫升盐
做法
倒进电饭锅煮好，闷10到15分钟。
低温融化，趁饭还是热的扮进去。
小诀窍
饭做好了，可以放在室温下，冬天4到5天，夏天2到3天，自然防腐哦。
表放冰箱里，会硬掉。里的寿司我还拌了一点雪菜进去
也可以加别的切成小丁的菜菜，不过不要太多，否则饭团就会散掉咯。
纯素五谷寿司饭团做法已被30人烹饪过！
第五种：主食菜谱核桃腰果十谷米浆做法
材料
a.有机十谷米50公克，水90cc，b.原色冰糖80公克，水200cc，红枣4颗，桂圆4颗，c.核桃6颗，腰果6颗，温开水500cc
做法
1.将有机十谷米事先浸泡约4小时后，加入材料a的水，放入电锅中蒸熟。
核桃腰果十谷米浆做法已被10人烹饪过！
小编整理663位网友投稿材料与五谷米饭团相关菜谱10种 希望喜欢！
第一种：玉米糯米饭团
第二种：小米糯米饭团
第三种：红糙米饭团野餐便当
第四种：果蔬米饭团
第五种：五谷杂粮饭
第六种：五谷丰登杂粮饭
第七种：五谷养生粥
第八种：五谷豆浆
第九种：五谷豆浆＋豆渣煎饼
第十种：五谷杂粮粥
小编结合52位厨师推荐再从953网友稿件种选择以下菜谱推荐给大家：
中华味饭团、日式角煮饭团、洋葱牛肉堡饭团、综合水果干饭团、芥末鸡肉沙拉饭团
紫苏粉饭团、厚四方煎饭团、田乐饭团、酱烤饭团
寿司姜、稻荷寿司、唐扬鸡肉块饭团。
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