烹饪清心粥所用的厨房设备有:一大一小双头灶、蒸饭柜、烤鸡炉、铁板烧设备、饺子机、各类异形定制水池、餐具消毒柜、残污台沙拉操作台、暖饭车、饮料展示柜、去皮机、吹风机、冲地水龙头、厨房剪刀、剪刀、擀面杖。
主食菜谱清心粥做法、所需材料 及厨具设备推荐,通过28位厨师确认分享整理菜谱烹饪技法推荐清心粥、清心粥、清心润肺红豆莲子糖水,清心润肺汤。
(中华厨具网 建议,再次对28位厨师表示感谢,整理资料不容易,本菜谱分享已被8539人查阅,同时也希望能帮助到您请多多关注和转发。)

以下是28位厨师推荐主食烹饪方法及制作需要厨具设备推荐
第一种:主食菜谱清心粥做法
材料
糙米1杯,绿豆30公克,小米1/4杯,紫山药丁100公克,枸杞5公克,新鲜百合1粒,甘蔗汁450cc,水3600cc
做法
1.糙米、绿豆、小米洗净,一起泡冷水约4小时后,沥除水份将糙米、绿豆、小米加入材料中的水,放入蒸笼中蒸煮约1小时。
2.待作法1的糙米、绿豆、小米煮成稀状时,倒入甘蔗汁再蒸煮约20分钟,接着加入紫山药丁、枸杞、新鲜百合,继续蒸煮约8分钟即可。
清心粥做法已被98人烹饪过!
第二种:主食菜谱清心粥做法
材料
糙米1杯,绿豆30公克,小米1/4杯,紫山药丁100公克,枸杞5公克,新鲜百合1粒,甘蔗汁450cc,水3600cc
做法
1.糙米、绿豆、小米洗净,一起泡冷水约4小时后,沥除水份将糙米、绿豆、小米加入材料中的水,放入蒸笼中蒸煮约1小时。
2.待作法1的糙米、绿豆、小米煮成稀状时,倒入甘蔗汁再蒸煮约20分钟,接着加入紫山药丁、枸杞、新鲜百合,继续蒸煮约8分钟即可。
清心粥做法已被57人烹饪过!
第三种:主食菜谱清心润肺红豆莲子糖水做法
材料
鲜莲子150克,红豆200克,陈皮少许,冰糖适量
做法
1、红豆洗浄用清水浸3一5小时。
2、陈皮用温水浸软。
3、莲子去壳洗净。
4、锅内放入清水、陈皮煮滚,加入红豆煮20分钟。
5、放入鲜莲子煮至红豆软稔。
6、最后加入冰糖即可。
小诀窍
1、按个人喜好,莲子心可要、可不要。
2、如果是干莲子也要浸软和红豆一齐下锅煲。
3、最好放冰糖,冰糖清甜可口。
清心润肺红豆莲子糖水做法已被37人烹饪过!
第四种:主食菜谱霸王花罗汉果清心润肺汤做法
材料
霸王花,罗汉果,玉竹,扁豆,杏仁,红枣,排骨约500克
做法
1、先将汤料洗净用清水泡约30-60分钟
2、挑选新鲜排骨约500克,洗净放入锅内,加清水至淹盖排骨,用大火煲至水开后约1.5分钟,熄火将将排骨捞起。
3、然后将浸泡过的汤料与排骨一同放入汤锅内,用大火煲30分钟。
4、再改用小火煲1-2小时后,根据各人喜好加盐调味即可享用清心润肺的霸王花罗汉果汤了。
小诀窍
在熄火前20分钟放入罗汉果,再用小火煲约20分钟后,汤会更美味哦!
霸王花罗汉果清心润肺汤做法已被96人烹饪过!
第五种:主食菜谱清心润肺汤做法
材料
腔骨300克 猪通脊200克 老姜1块 清水200ml 盐1茶匙(5克)
做法
1)姜去皮洗净。将腔骨和猪通脊洗净,再将猪通脊切成约2厘米的小块。
2)锅中倒入水,大火将水煮开后,倒入腔骨和猪通脊焯烫,煮至变色后捞出,用水冲洗掉浮末。再将汤料用水洗净。
3)将冲净的腔骨和猪通脊块倒入汤煲,一次性加入足量清水(约2000毫升)。
4)水开后,用勺子撇去浮末,放入用刀稍拍散的姜,倒入汤料,盖上盖子,转小火煲2个小时后关火,喝前调入盐即可。
超级�嗦:
**这道清心润肺汤的汤料,全都可以在中药店买到。但我建议你去超市买红枣和百合,质量更好,选择也更多。
**不用腔骨,也可以用半只鸡来煲,效果都一样。
**这道汤中,我们在煲制时,放了猪通脊肉,1是为了汤的味道更加鲜美,2是,在煲汤时放入瘦的猪通脊,可以吸附汤中的杂质,也使汤变得非常清澈,卖相也好看。
**煲汤,要一次性倒入清水,中途不要再加冷水,否则会冲淡汤的鲜味。如必须添加,也务必要加开水。
**通常煲肉类或排骨,鸡,鸭做原料的汤,要倒入的清水,是常温冷水,让汤和原料一起受热。但煲鱼汤,在将鱼煎完之后,要倒入开水,让水油充分融合后,鱼汤才是白色的。
**此汤味道微甜,可能更适合女人的口味哈。
清心润肺汤做法已被76人烹饪过!
小编整理419位网友投稿材料与清心粥相关菜谱10种 希望喜欢!
第一种:清心止血饮
第二种:清心美目茶
第三种:清心安神
第四种:润肺润燥清心美肤的水果甜汤
第五种:清心润肺的双雪炖瘦肉
第六种:清心润肺昙花汤
第七种:清心凉补鱼骨汤
第八种:瑶柱菜心粥
第九种:莲子猪心粥
第十种:梅子菜心粥
小编结合28位厨师推荐再从598网友稿件种选择以下菜谱推荐给大家:
培根玉米饭糰、五榖黑豆饭糰、椒盐四季豆、火腿玉米饭、印度香料饭
小米咸粥、海产粥、缤纷寿司丼、酸辣中捲烩饭
什锦咖哩饭、焗海鲜咖哩饭、芝士海鲜焗饭。
中华厨具网 再次表示感谢,此条美食制作已被8539人观看!中华厨具网是厨房设备企业大数据平台!欢迎查阅www.chuju555.com
相关菜谱名称推荐:清心粥,清心粥,清心润肺红豆莲子糖水,清心润肺汤










