烹饪苹果萝卜燕麦粥所用的厨房设备有:单头大锅灶、蒸汽发生器、烤猪炉、微波炉、烤箱醒发箱、双眼水池、油水分离器、木案工作台、暖碟柜、四门冰箱、切菜机、吹风机、传菜梯、斩切刀、剪刀、厨房秤。
主食菜谱苹果萝卜燕麦粥做法、所需材料 及厨具设备推荐,通过93位厨师确认分享整理菜谱烹饪技法推荐苹果萝卜燕麦粥、苹果萝卜燕麦粥、蘑菇胡萝卜燕麦汤,胡萝卜燕麦葡萄干饼干。
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以下是93位厨师推荐主食烹饪方法及制作需要厨具设备推荐
第一种:主食菜谱苹果萝卜燕麦粥做法
材料
苹果1个,萝卜0.5根,燕麦适量
做法
1、把所有地材料放入鍋中,加上适量水、几块冰糖。
2、燉煮30分钟即可出锅。
苹果萝卜燕麦粥做法已被39人烹饪过!
第二种:主食菜谱苹果萝卜燕麦粥做法
材料
苹果1个,萝卜0.5根,燕麦适量
做法
1、把所有地材料放入鍋中,加上适量水、几块冰糖。
2、燉煮30分钟即可出锅。
苹果萝卜燕麦粥做法已被65人烹饪过!
第三种:主食菜谱蘑菇胡萝卜燕麦汤做法
材料
白蘑菇6个,胡萝卜1个,水1杯,燕麦片适量,盐适量
做法
1.水烧开, 烧水的时候蘑菇切片, 胡萝卜切小丁, 蘑菇和胡萝卜放入水中,
2.用中火炖20分钟。放入燕麦片,少许盐,再炖15-20分钟就行了。
小诀窍
之所以叫省心汤就是因为不用太介意用量的多少, 水少了加点, 水多了就火开大点收收干; 喜欢稠一点就多加点麦片, 想快一点喝上就把所有原料一起放在水里炖15分钟;有别的事情同时进行的话, 就小火多煮一会儿。蘑菇胡萝卜燕麦煮长煮短味道质地不同,但怎么都好吃。不象有的菜时间久了就烂的没有味道了。
蘑菇胡萝卜燕麦汤做法已被34人烹饪过!
第四种:主食菜谱迷你胡萝卜燕麦蛋糕做法
材料
泡打粉0.5大匙,亚麻籽末1大匙,糖1大匙,月桂粉0.25小匙,辣椒粉0.06小匙,玉米粉0.25杯,盐适量,全麦面粉0.25杯,胡萝卜丝儿1杯,鸡蛋1个,杯牛奶0.25杯,干燕麦0.75杯,银耳羹0.75杯
做法
1.把干的原料放在一个容器中和匀;
2.把燕麦、银耳羹和牛奶放在一起用微波炉或是奶锅煮到要开没开的程度。然后凉凉到微热才能使用(这是燕麦也泡得软涨了);
3.鸡蛋打散后和胡萝卜丝放在一起倒入盛有干原料的容器里;把银耳燕麦也倒入;
4.用橡皮勺或是筷子把材料都混匀,但是不要顺时针用力搅动;如果太干的话可以加点牛奶,如果太稀的话可以加些生燕麦,总之最后应当是比较稠的面糊而不是面团或;
5.烤箱预热200摄氏度(400华氏);把面糊倒入7个玛芬纸杯或是玛芬模子(装2/3满就好),入烤箱烤22-25分钟就好(或是到插入牙签再拔出来不粘面糊为准)。
6.没有烤箱的朋友,可以用一个6寸或8寸的不粘平底锅,抹少许油(可以是黄油)在锅底,中火加热後倒入面糊,盖上盖子用小火烤制7、8分钟,翻个面再烤5分钟至两面金黄(或是到插入牙签再拔出来不粘面糊为准)。
小诀窍
1、银耳羹就是透天做好的银耳,要用电褒锅炖12小时以上银耳才会特别烂,整个银耳的汤都回变成冻儿一样的感觉。银耳的作用在这里就是替代油的,让整个燕麦湿湿软软的。 2、辣椒粉是一个特别增色的调味品,放得特别少所以并不会在吃的时候觉得狠辣,但是又有一点丝丝缕缕辣的感觉,和月桂粉在一起效果特别好。还有,记得吗,辣椒粉可以加速新陈代谢,是“减肥食物清单”中的一员,月桂粉也是加快新陈代谢的好成分。 3、燕麦之所以不用速食的有两个道理:1)越原始的加工越少的粮食营养保存越好,纤维也比较丰富;2)要燕麦的口感,粗中有
迷你胡萝卜燕麦蛋糕做法已被26人烹饪过!
第五种:主食菜谱胡萝卜燕麦葡萄干饼干做法
材料
中筋面粉120克,酦粉(泡打粉、发酵粉)21/2茶匙,盐1/2茶匙,肉桂粉1/2茶匙,丁香粉1/4茶匙,传统燕麦片1杯,大鸡蛋1个,蔬菜油120毫升,香草精1茶匙,黄砂糖200克,压紧,胡萝卜丝1杯(约225克),无籽黑葡萄干75克
做法
1.烤箱预热至190摄氏度。烤盘上喷一些喷雾油(non-stick cooking spray)。取一中碗,搅入面粉、酦粉、盐、肉桂粉和丁香粉,然后搅入燕麦片。
2.另取一金属大碗,打入鸡蛋,与蔬菜油和香草精搅拌均匀。加入砂糖继续搅拌,然后分批倒入拌合的面粉,搅拌至均匀。轻轻拌入胡萝卜丝和葡萄干(面团应稍干硬)。
胡萝卜燕麦葡萄干饼干做法已被96人烹饪过!
小编整理182位网友投稿材料与苹果萝卜燕麦粥相关菜谱10种 希望喜欢!
第一种:苹果汁隔夜早餐燕麦粥
第二种:油梨燕麦粥
第三种:薏仁紫米燕麦粥
第四种:三果燕麦粥
第五种:玉米燕麦粥
第六种:暖胃早餐之草莓燕麦粥
第七种:胚芽燕麦粥
第八种:胚芽燕麦粥
第九种:玉米粉燕麦粥
第十种:芒果木瓜燕麦粥
小编结合93位厨师推荐再从253网友稿件种选择以下菜谱推荐给大家:
皮蛋咸肉粥、碎米芽菜生菜饭卷、紫米荔枝冰粥、米饭布丁、苹果粥
西班牙米饭、腊肉粥、大麦香饭、鸭肝香芹粥
花生紫米红豆粥、糙米水果冰粥、肉松饭团。
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