烹饪巧克力瘦身八宝粥所用的厨房设备有：双头蒸灶、蒸汽发生器、煲仔炉、油炸炉、馒头机、单眼水池、油水分离器、木案工作台、暖饭车、冷库、切片机、风机控制箱 、净水器（净水处理设备）、切片刀、剪刀、削皮器。
主食菜谱巧克力瘦身八宝粥做法、所需材料 及厨具设备推荐，通过60位厨师确认分享整理菜谱烹饪技法推荐巧克力瘦身八宝粥、巧克力瘦身八宝粥、新式巧克力瘦身腊八粥，八宝粥。
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以下是60位厨师推荐主食烹饪方法及制作需要厨具设备推荐
第一种：主食菜谱巧克力瘦身八宝粥做法
材料
燕麦粒0.5杯，薏仁0.25杯，核桃仁0.25杯，干山楂片0.25杯，紫米2大匙，美国提子1大匙，枸杞子1大匙，黑可可粉1大匙，过滤水4杯
做法
1.锅里煮开水后放洗净的薏仁、燕麦、紫米、山楂和核桃仁，中火煮20分钟后关火，焖1到2个小时；这样薏仁、紫米、燕麦粒就比较好煮烂了；
2.重新开火，粥开了以后改为微火，炖2个小时到以人和紫米完全软烂；
3.放洗净的枸杞子和美国提子；可可粉在一个碗里冲一点热水调开再倒入粥里，再煮5分钟就可以关火了。
4.喝的时候根据个人口味加糖或是蜂蜜。
小诀窍
1、可以隔夜把薏仁、紫米和燕麦用凉水泡，没有提前泡的话就用我说的办法，先煮开，再焖1、2个小时。 2、枸杞子和提子不要煮太久，要不然就淡而无味了。 3、可可粉最好是没有糖的，如果买不到纯的黑可可粉，加糖的也可以。
巧克力瘦身八宝粥做法已被51人烹饪过！
第二种：主食菜谱巧克力瘦身八宝粥做法
材料
燕麦粒0.5杯，薏仁0.25杯，核桃仁0.25杯，干山楂片0.25杯，紫米2大匙，美国提子1大匙，枸杞子1大匙，黑可可粉1大匙，过滤水4杯
做法
1.锅里煮开水后放洗净的薏仁、燕麦、紫米、山楂和核桃仁，中火煮20分钟后关火，焖1到2个小时；这样薏仁、紫米、燕麦粒就比较好煮烂了；
2.重新开火，粥开了以后改为微火，炖2个小时到以人和紫米完全软烂；
3.放洗净的枸杞子和美国提子；可可粉在一个碗里冲一点热水调开再倒入粥里，再煮5分钟就可以关火了。
4.喝的时候根据个人口味加糖或是蜂蜜。
小诀窍
1、可以隔夜把薏仁、紫米和燕麦用凉水泡，没有提前泡的话就用我说的办法，先煮开，再焖1、2个小时。 2、枸杞子和提子不要煮太久，要不然就淡而无味了。 3、可可粉最好是没有糖的，如果买不到纯的黑可可粉，加糖的也可以。
巧克力瘦身八宝粥做法已被31人烹饪过！
第三种：主食菜谱新式巧克力瘦身腊八粥做法
材料
燕麦粒1/2杯、薏仁1/4杯、核桃仁（掰成小粒）1/4杯、干山楂片1/4杯、紫米2大勺、美国提子1大勺、枸杞子1大勺、黑可可粉1大勺、过滤水4～5杯
做法
1、锅里煮开水后，放洗净的薏仁、燕麦、紫米、山楂和核桃仁。
2、中火煮20分钟后关火，焖1~2个小时，这样薏仁、紫米、燕麦粒就比较容易煮烂。
3、重新开火，粥煮开以后改为微火，炖2个小时至薏仁和紫米完全软烂。
4、然后放洗净的枸杞子和美国提子。
5、可可粉用热水调开后也倒入粥里，再煮5分钟后关火即可。
小诀窍
1、吃时可根据个人口味再加糖或是蜂蜜，注意粥本身已有甜味。
2、可以提前把薏仁、紫米和燕麦用凉水泡一夜，如果没有提前泡的话就按照以上的办法先煮开，再焖1～2个小时。
3、枸杞子和提子不能煮太久，否则会淡而无味。
4、山楂、燕麦等都是助消化和减脂的食材，而且是高纤维的，也是瘦身和降血脂的好东西，薏仁能消水肿，黑巧克力有助提升快乐情绪，所以这款腊八粥是既健康又瘦身。
新式巧克力瘦身腊八粥做法已被11人烹饪过！
第四种：主食菜谱陈氏八宝粥做法
材料
糯米，薏米仁，麦仁，花生，豇豆，红枣，莲子，葡萄干，绿豆
做法
1.如果早晨吃，最好晚上就把花生、豇豆、莲子用清水泡好备用；
2.如果早晨吃，最好晚上就把花生、豇豆、莲子用清水泡好备用；
3.花生要去掉红皮，红枣用剪子剪成小块，去掉枣核。葡萄干用水洗净放在锅里煮不到1分钟捞出备用；
4.花生要去掉红皮，红枣用剪子剪成小块，去掉枣核。葡萄干用水洗净放在锅里煮不到1分钟捞出备用；
小诀窍
特别提示：葡萄干不要与其他料一起放入锅中，一定要等粥煮好后再放进去搅均。这样才能确保粥的口感。如果喜欢喝甜的味道，可以放一点冰糖，味道会更好。
陈氏八宝粥做法已被82人烹饪过！
第五种：主食菜谱八宝粥做法
材料
杂粮，糖
做法
1.杂粮洗净。
八宝粥做法已被73人烹饪过！
小编整理808位网友投稿材料与巧克力瘦身八宝粥相关菜谱10种 希望喜欢！
第一种：营养八宝粥
第二种：八宝粥
第三种：八宝粥
第四种：聪明八宝粥
第五种：桂圆八宝粥
第六种：八宝粥
第七种：八宝粥
第八种：滋补八宝粥
第九种：清补类滋补八宝粥
第十种：温补类滋补八宝粥
小编结合60位厨师推荐再从354网友稿件种选择以下菜谱推荐给大家：
春韭鲜虾加两面黄、咖喱牛肉蛋包饭、皮蛋瘦肉粥、红葱油卷心菜焖金华火腿糙米饭、秘制南瓜粥
薏仁紫米燕麦粥、糙米咸肉鸡块饭、核桃粥、紫玉米葡萄干马德琳玛芬
牛肉蛋花粥、提子玉米麦芽糕、diy什锦寿司＆小猪烤肠寿司。
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