烹饪凤爪黄豆补血汤所用的厨房设备有:单头大锅灶、单门蒸饭车、烤猪炉、微波炉、和面机、单眼水池、油水分离器、工作台冰箱、自助餐保温台、制冰机、去皮机、油网烟罩、食堂污碟输送带、切片刀、勺子、护手器。
汤类菜谱凤爪黄豆补血汤做法、所需材料 及厨具设备推荐,通过89位厨师确认分享整理菜谱烹饪技法推荐凤爪黄豆补血汤、凤爪黄豆补血汤、黑豆补肾酒,益气补血汤。
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以下是89位厨师推荐汤类烹饪方法及制作需要厨具设备推荐
第一种:汤类菜谱凤爪黄豆补血汤做法
材料
药材黄芪25克、当归15克食材鸡爪12只、黄豆50克、香菇6朵调味料盐适量
做法
1、鸡爪斩去趾甲,洗净备用;黄豆洗净,浸泡8小时备用;香菇洗净,浸泡至软化,切片备用。
2、药材、食材放入锅内,加水至覆盖所有材料。先用大火烧开,再改小火炖煮至食材熟烂。
3、最后加盐调味即可。
药材与食材功效
药材:
黄芪补气,可带动当归之补血功能。
食材:
1、鸡爪含有丰富的胶原蛋白,具有养血通乳之功效。
2、黄豆为“豆中之王”,蛋白质的含量最为丰富,并含有卵磷脂、多种维生素、矿物质等。其中的铁质不仅量含高,且容易被人体吸收利用。根据现代药理研究,黄豆含有的大豆异黄酮素是一种天然雌激素。
3、《食物本草》赞誉香菇“味甚香美,最为佳品”。香菇为高蛋白、低脂肪的保健食品,含有30多种酶和18种氨基酸(人体所需的8种氨基酸,香菇中就含有了种),前者是新陈代谢不可缺少的物质,后者是合成人体蛋白质的基本物质。
凤爪黄豆补血汤做法已被69人烹饪过!
第二种:汤类菜谱凤爪黄豆补血汤做法
材料
药材黄芪25克、当归15克食材鸡爪12只、黄豆50克、香菇6朵调味料盐适量
做法
1、鸡爪斩去趾甲,洗净备用;黄豆洗净,浸泡8小时备用;香菇洗净,浸泡至软化,切片备用。
2、药材、食材放入锅内,加水至覆盖所有材料。先用大火烧开,再改小火炖煮至食材熟烂。
3、最后加盐调味即可。
药材与食材功效
药材:
黄芪补气,可带动当归之补血功能。
食材:
1、鸡爪含有丰富的胶原蛋白,具有养血通乳之功效。
2、黄豆为“豆中之王”,蛋白质的含量最为丰富,并含有卵磷脂、多种维生素、矿物质等。其中的铁质不仅量含高,且容易被人体吸收利用。根据现代药理研究,黄豆含有的大豆异黄酮素是一种天然雌激素。
3、《食物本草》赞誉香菇“味甚香美,最为佳品”。香菇为高蛋白、低脂肪的保健食品,含有30多种酶和18种氨基酸(人体所需的8种氨基酸,香菇中就含有了种),前者是新陈代谢不可缺少的物质,后者是合成人体蛋白质的基本物质。
凤爪黄豆补血汤做法已被38人烹饪过!
第三种:汤类菜谱黑豆补肾酒做法
材料
黑豆120克,杜仲、枸杞子各40克,熟地黄60克,羌活、肉桂、防风、石斛、川芎各20克,牛膝、当归、附子、淫羊藿、茵芋、茯苓、川椒、白术、五加皮、酸枣仁各30克。
做法
先将黑豆炒熟,杜仲、淫羊藿微炒,附子按常法炮制,再与其余各药一起捣碎,置于干净容器中,用醇酒4000毫升密封浸泡,10天后开取,过滤去渣备用。
黑豆补肾酒做法已被87人烹饪过!
第四种:汤类菜谱脚爪黄花菜汤做法
材料
黄花菜30克,猪脚爪2只,盐、酱油各适量,鸡蛋2只。
做法
将黄花菜洗净、猪脚爪洗净、去毛;锅内加水1000毫升,煮沸,投入猪脚爪,烧煮至熟烂,然后加入黄花菜和已打散的鸡蛋浆,再煮沸,加入盐,酱油即可。
脚爪黄花菜汤做法已被57人烹饪过!
第五种:汤类菜谱益气补血汤做法
材料
a:猪脊骨250克,b:党参4根,红枣3颗,桂圆肉8颗,枸杞子20颗,芡实40颗,调味料:盐1/4小匙
做法
1.猪脊骨斩大块洗净,放入开水锅内氽烫至出血水,捞起用冷水冲洗干净。
2.锅子洗净,放入党参,红枣, 桂圆肉,芡实注入清水6碗
益气补血汤做法已被26人烹饪过!
小编整理850位网友投稿材料与凤爪黄豆补血汤相关菜谱10种 希望喜欢!
第一种:鲤鱼补血汤
第二种:当归补血汤加减+活血宝、解糖灵
第三种:生脉散合当归补血汤化裁
第四种:丰乳补血汤
第五种:当归补血汤
第六种:补血汤
第七种:乌鸡当归补血汤
第八种:鲤鱼补血汤
第九种:鲳鱼补血汤
第十种:补血汤圆
小编结合89位厨师推荐再从149网友稿件种选择以下菜谱推荐给大家:
绿豆薏仁汤、山药海带鲫鱼汤、金银花甘草汤、海藻荷叶竹笋汤、咸橄榄牛肉汤
桂圆莲子汤、莲实美容汤、红颜汤、四神汤
白玉银耳汤、番茄牛肉菠菜汤、十全健高排骨汤。
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