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美食烹饪:赤小豆鲤鱼汤烹饪方法 图片及所用厨具
2024-04-06 08:59    5913    中华厨具网

烹饪赤小豆鲤鱼汤所用的厨房设备有:五星炒灶、蒸饭柜煲仔炉、可倾式汤锅蒸包炉、双眼水池、餐具消毒柜、双通打荷台、保温售饭台四门冰箱切菜机、排气扇、食堂污碟输送带、斩切刀、开瓶器、倒油瓶。

汤类菜谱赤小豆鲤鱼汤做法、所需材料 及厨具设备推荐,通过45位厨师确认分享整理菜谱烹饪技法推荐赤小豆鲤鱼汤、赤小豆鲤鱼汤、赤小豆鲤鱼汤,小豆鲤鱼。

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以下是45位厨师推荐汤类烹饪方法及制作需要厨具设备推荐

第一种:汤类菜谱赤小豆鲤鱼汤做法

材料

李时珍在药膳应用的谷豆中十分欣赏赤小豆,称其为心之谷,认为它能滋津液、利小便、消涨、除肿、止呕,是祛湿的药膳佳品,同时赤小豆还能通乳汁,多和鲤鱼、鲫鱼、黄雌鸡煮食。今日选用赤小豆和鲤鱼煲汤,兼备补脾健胃,利水通乳,是一款物美价廉的理想汤品。(3-4人份)赤小豆:100克鲤鱼:1条(约400克)陈皮:一小块蒜头:3瓣姜:3片水:8碗

做法

1. 赤小豆洗净,用清水稍加浸泡;

2. 蒜头去衣;陈皮洗净泡软,刮去内瓤;

3. 洗净宰好的鲤鱼,沥干水分;

4. 热倒两汤匙油,放鲤鱼和姜片,中小火两面煎至微黄;

5. 煮沸清水,放入所有材料,大火煮20分钟,转小火煲一个半小时,下盐调味即可食用。

功效:

利水祛湿,消涨除肿,减肥,催乳,祛除痤疮、青春痘。对孕妇水肿、产后脾胃虚弱、脚气肿痛、步履艰难者非常合适。

赤小豆鲤鱼汤做法已被14人烹饪过!

第二种:汤类菜谱赤小豆鲤鱼汤做法

材料

李时珍在药膳应用的谷豆中十分欣赏赤小豆,称其为心之谷,认为它能滋津液、利小便、消涨、除肿、止呕,是祛湿的药膳佳品,同时赤小豆还能通乳汁,多和鲤鱼、鲫鱼、黄雌鸡煮食。今日选用赤小豆和鲤鱼煲汤,兼备补脾健胃,利水通乳,是一款物美价廉的理想汤品。(3-4人份)赤小豆:100克鲤鱼:1条(约400克)陈皮:一小块蒜头:3瓣姜:3片水:8碗

做法

1. 赤小豆洗净,用清水稍加浸泡;

2. 蒜头去衣;陈皮洗净泡软,刮去内瓤;

3. 洗净宰好的鲤鱼,沥干水分;

4. 热倒两汤匙油,放鲤鱼和姜片,中小火两面煎至微黄;

5. 煮沸清水,放入所有材料,大火煮20分钟,转小火煲一个半小时,下盐调味即可食用。

功效:

利水祛湿,消涨除肿,减肥,催乳,祛除痤疮、青春痘。对孕妇水肿、产后脾胃虚弱、脚气肿痛、步履艰难者非常合适。

赤小豆鲤鱼汤做法已被74人烹饪过!

第三种:汤类菜谱赤小豆鲤鱼汤做法

材料

赤小豆250克,活鲤鱼500克,葱、姜、精盐、料酒、香醋等各适量。

做法

①先将鲤鱼去鳞、去鳃及内脏,洗净,起油锅,放入葱、姜,爆出香味后,放入鲤鱼煎至两面黄。

②放入料酒,香醋及其他调料,再加入洗净的赤小豆煮熟烂即可。

赤小豆鲤鱼汤做法已被54人烹饪过!

第四种:汤类菜谱赤小豆鲤鱼粥做法

材料

赤小豆100克,鲤鱼1条,粳米150克,陈皮1片,生姜2片,料酒、葱段、味精、精盐各少许,熟猪油、麻油各少量,清水适量。

做法

1、将赤小豆拣净,用清水浸泡后淘洗干净。鲤鱼去鳃,剖腹,去内脏,冲洗干净。粳米淘洗干净。陈皮浸软,洗净。

2、炒锅放入猪油烧热,下葱、姜煸香,烹入料酒,加入清水、赤小豆、鲤鱼、陈皮,用文火煮煨至鲤鱼熟烂,捞出鲤鱼,再加入粳米,续煮至粥成。

3、将鲤鱼去净骨刺,再放回粥内,加入味精、精盐,淋上麻油即成。

赤小豆鲤鱼粥做法已被23人烹饪过!

第五种:汤类菜谱小豆鲤鱼做法

材料

大鲤鱼1条,赤小豆100克,陈皮10克,小椒10克,草果2个。

做法

将鲤鱼去内脏洗净,放小豆、陈皮、小椒、草果、鲤鱼于锅中,加水适量,煮沸成汤。空腹服用,每日1次,每次1小杯。

小豆鲤鱼做法已被93人烹饪过!

小编整理336位网友投稿材料与赤小豆鲤鱼汤相关菜谱10种 希望喜欢!

第一种:红枣黑豆鲤鱼汤

第二种:乌豆鲤鱼汤

第三种:红枣黑豆鲤鱼汤

第四种:赤小豆焖鲤鱼

第五种:赤小豆玫瑰煲活鲤鱼

第六种:鲤鱼赤小豆汤

第七种:赤小豆炖鲤鱼

第八种:赤小豆蒸鲤鱼

第九种:红鲤鱼煮赤小豆

第十种:鲤鱼赤小豆炖汤

小编结合45位厨师推荐再从645网友稿件种选择以下菜谱推荐给大家:

豆浆鲫鱼汤、铁观音炖鸡汤、柠檬乳鸽汤、双梅鸭汤、菠萝鸡片汤

木棉花薏米猪骨汤、芥菜黄豆排骨汤、木瓜带鱼汤、鱼汤枸杞浸苋菜

椰子核桃煲鸡汤、茯苓黑芝麻菊花煲瘦汤、海底椰百合煲鸡。

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相关菜谱名称推荐:赤小豆鲤鱼汤,赤小豆鲤鱼汤,赤小豆鲤鱼汤,小豆鲤鱼

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