烹饪健康三明治所用的厨房设备有：一大一小双头灶、单门蒸饭车、单头炖汤炉、可倾式炒锅、搅拌机、双眼水池、油水分离器、残污台沙拉操作台、暖碟柜、菜品展示柜、切片机、排烟管道、净水器（净水处理设备）、多用刀、剪刀、擀面杖。
西餐菜谱健康三明治做法、所需材料 及厨具设备推荐，通过86位厨师确认分享整理菜谱烹饪技法推荐健康三明治、健康三明治、寿康三补万福肉，健康面包、健康蛋糕。
（中华厨具网 建议，再次对86位厨师表示感谢，整理资料不容易，本菜谱分享已被8321人查阅，同时也希望能帮助到您请多多关注和转发。）
以下是86位厨师推荐西餐烹饪方法及制作需要厨具设备推荐
第一种：西餐菜谱健康三明治做法
材料
面包2片，芝士1片，鸡蛋1个，火腿1片，青椒丝适量，番茄酱适量
做法
1.一片面包垫底
2.上面放一片芝士
3.上面在放一片面包， 中间挖空，在空的地方打入一个生鸡蛋
4.上面放一片火腿
5.上面放一片面包
6.把这个上微波炉考3分钟
7.把上面的面包掀起来， 放上青椒丝，番茄(或番茄酱)， 生菜
8.对切
健康三明治做法已被78人烹饪过！
第二种：西餐菜谱健康三明治做法
材料
面包2片，芝士1片，鸡蛋1个，火腿1片，青椒丝适量，番茄酱适量
做法
1.一片面包垫底
2.上面放一片芝士
3.上面在放一片面包， 中间挖空，在空的地方打入一个生鸡蛋
4.上面放一片火腿
5.上面放一片面包
6.把这个上微波炉考3分钟
7.把上面的面包掀起来， 放上青椒丝，番茄(或番茄酱)， 生菜
8.对切
健康三明治做法已被59人烹饪过！
第三种：西餐菜谱寿康三补万福肉做法
材料
用料主料：猪五花肉1000克配料：桂圆、大枣、人参、蒜蓉、洋葱、生菜、葱、姜、黄瓜调料：鸡汤、酱油、盐、味精、料洒、鸡粉、甜面酱、花椒、豆豉、大料、桂皮、香叶、丁香、陈皮
做法
1、五花肉刮净皮，洗净，放开水中一汆，再放汤锅中煮熟，捞出，擦净皮面，抹上糖稀，风干后，放油中促成枣红色。
2、把五花肉切成2平方厘米的大方块，把每块改刀成一大片，在上面抹上一层薄薄的豆豉蒜蓉调的汁，再卷起来，从皮面的刀纹上看为万字刀。共切16块。
3、把每块肉皮朝下放入大碗内，加上鸡汤、调料、配料，入笼中蒸烂，取出，去掉配料，倒出汤，在肉内放上烫后的生菜，扣入大砂锅内，加上原汤，放上入参、大枣、桂圆。
4、取一大地球仪盛器，盛器底部放上一小酒精炉，放上砂锅，盖上砂锅盖，盖上地球仪盖，放在一个小转台上，佐以洋葱、黄瓜条、甜酱上桌即成。
制作关键
肉要选好，不可过肥。调配的扒汁要符合标准。
肉切万字刀要标准。
蒸的火候要足，肉要蒸烂。
小诀窍
备注
此菜荣获1992年上海第一届中国烹饪世界大赛金牌。
寿康三补万福肉做法已被74人烹饪过！
第四种：西餐菜谱健康低卡三明治做法
材料
黑胡椒火腿40g，水煮蛋1个，小黄瓜32g，萝卜婴15g，低卡优格45g
做法
1.水煮蛋以切器切成片。
2.将面包抹上优格后，夹入黑胡椒火腿、小黄瓜、萝卜婴和作法1的水煮蛋切片，轻压后切开，即可食用。
健康低卡三明治做法已被10人烹饪过！
第五种：西餐菜谱健康面包、健康蛋糕做法
材料
健康面包、健康蛋糕——烘焙界的奇迹
做法
健康面包识别四步骤承诺：面包制作过程中绝不添加食品添加剂及变性淀粉。健康面包标签成份标识：小麦粉、鸡蛋、油脂、糖、酵母、淀粉压一压：健康面包松软有弹性，可经历反复按压后仍能恢复原状的考验。一般面包一经按压呈现干瘪、坍塌状。闻一闻：健康面包由天然食材烘焙而成，保留面包原有的浓郁麦香味。一般面包因含食品添加剂会有酸味。咬一咬：健康面包口感清爽，不沾牙且利于吞咽。一般面包易成团，不易化口。食品添加剂小常识一般面包为了呈现口感松软和弹性，都有添加符合食品添加剂使用标准的食品添加剂,这些添加剂创造了美味可口的面包,但也增加了身体代谢上的负担。常用面包添加剂如下：益面剂、面包改良剂:主要由乳化剂和酶制剂合成的食品添加剂，还有些会添加少量强筋剂。主要是为了延长产品的货架期，延缓面包老化、增强弹性，使面包柔软。乳化剂：是一种亲水基和亲油其的表面活性剂，一般面包都含有油和水，这两种互不相溶的现象，如没有乳化剂的作用，所做出的产品质量不细腻、组织粗糙、口感差、易于老化。变性淀粉：在天然淀粉所具有的固有特性的基础上，为改善淀粉的性能、扩大其应用范围，利用化学或酶处理，改变淀粉分子大小和淀粉颗粒性质，从而改变淀粉的天然特性。
健康面包、健康蛋糕做法已被35人烹饪过！
小编整理502位网友投稿材料与健康三明治相关菜谱10种 希望喜欢！
第一种：佛卡夏(focaccia)蘑菇芦笋三明治
第二种：左口鱼片三明治
第三种：米饭三明治
第四种：吉吉利利的发糕三明治
第五种：大虾鲜橙三明治
第六种：夏天吃的豆苗蛋白三明治
第七种：虾排三明治
第八种：鸡肉土豆火腿沙拉三明治
第九种：芝士焗三明治
第十种：三明治
小编结合86位厨师推荐再从277网友稿件种选择以下菜谱推荐给大家：
只需8分钟的迷你pizza、法式吐司、芝士玉米、疙瘩梅林pizza、炸薯条
芒果优酪乳、香脆薯条、芝士条、芝士焗西兰花
芝士茄汁肉酱焗意粉、芝士玉米羹、香肠批萨。
中华厨具网 再次表示感谢，此条美食制作已被8321人观看！中华厨具网是厨房设备企业大数据平台！欢迎查阅www.chuju555.com
相关菜谱名称推荐：健康三明治,健康三明治,寿康三补万福肉,健康面包、健康蛋糕
