烹饪减肥素煲所用的厨房设备有：双头单尾炒灶、蒸汽发生器、煲仔炉、可倾式炒锅、面粉车、各类异形定制水池、刀具消毒柜、双层工作台、保温售饭台、制冰机、去皮机、厨房凉霸、餐厨垃圾处理设备、切片刀、筷子、削皮器。
素菜菜谱减肥素煲做法、所需材料 及厨具设备推荐，通过30位厨师确认分享整理菜谱烹饪技法推荐减肥素煲、减肥素煲、五素煲，助我减肥的“陈皮红豆沙”。
（中华厨具网 建议，再次对30位厨师表示感谢，整理资料不容易，本菜谱分享已被1502人查阅，同时也希望能帮助到您请多多关注和转发。）
以下是30位厨师推荐素菜烹饪方法及制作需要厨具设备推荐
第一种：素菜菜谱减肥素煲做法
材料
材料：玉米、冬瓜、淮山、面筋、西兰花、香菇、红萝卜
做法
1、洗净材料，将玉米切块垫底，其他的均匀铺上。
2、倒水淹没材料，加上酱油开始煲，大火沸开后，中火30分钟。
3、水收得差不多时，加盐，滴上芝麻油数滴。熄火开吃。
小诀窍
其实大同小异，亲们也可以选着自己喜欢的菜煲，比如现在外面有很多的素鸡腿、素肉，还有笋干、木耳、豆腐干。而且这样做的味道香甜可口，热量不高。
减肥素煲做法已被44人烹饪过！
第二种：素菜菜谱减肥素煲做法
材料
材料：玉米、冬瓜、淮山、面筋、西兰花、香菇、红萝卜
做法
1、洗净材料，将玉米切块垫底，其他的均匀铺上。
2、倒水淹没材料，加上酱油开始煲，大火沸开后，中火30分钟。
3、水收得差不多时，加盐，滴上芝麻油数滴。熄火开吃。
小诀窍
其实大同小异，亲们也可以选着自己喜欢的菜煲，比如现在外面有很多的素鸡腿、素肉，还有笋干、木耳、豆腐干。而且这样做的味道香甜可口，热量不高。
减肥素煲做法已被69人烹饪过！
第三种：素菜菜谱五素煲做法
材料
胡萝卜100克，荸荠100克，莴笋100克，味精3克，葱10克，白萝卜100克，藕200克，盐5克，姜5克，上汤3000毫升。
做法
1、将胡萝卜、白萝卜、荸荠、藕、莴笋去皮洗净；胡萝卜、白萝卜切块，荸荠一切两半，藕切成片；莴笋切块；姜拍松，葱切段。
2、将胡萝卜、白萝卜、荸荠、莴笋、藕、姜、葱、盐、味精、上汤同放锅内，置武火上烧开，再改用文火煲至胡萝卜、白萝卜、藕等软烂即可。
五素煲做法已被95人烹饪过！
第四种：素菜菜谱番茄菜花（减肥餐）做法
材料
番茄，菜花，葱，姜，酱油，糖，十三香粉，鸡精，盐，料酒
做法
1.锅内放少量油，下葱姜煸炒。
2.随即下菜花小火翻炒，加酱油，料酒，糖，盐，十三香粉，鸡精，少许醋继续翻炒。
3.盖上锅盖小火焖煮，不要加水最好吃。
4.焖熟后打芡出锅即可。
番茄菜花（减肥餐）做法已被19人烹饪过！
第五种：素菜菜谱助我减肥的“陈皮红豆沙”做法
材料
红豆，水，少量冰糖，陈皮
做法
1.先把洗净的红豆用清水泡24小时。泡好后加入3倍水，放入电饭锅中，像做米饭一样，按下煮饭键就可以了。
2.等开锅豆子煮烂了以后，加入少量的冰糖（喜欢咸的可以加盐），溶化在豆汤里备用。
3.用食品加工机将豆汤打成糊状。
4.盛出来拌上陈皮丝就完成了
助我减肥的“陈皮红豆沙”做法已被90人烹饪过！
小编整理479位网友投稿材料与减肥素煲相关菜谱10种 希望喜欢！
第一种：苹果餐减肥食谱
第二种：减肥甜点燕麦椰丝球
第三种：排毒减肥南瓜饼
第四种：美味减肥食谱·鸡蛋蔬菜派
第五种：荷叶山楂减肥茶
第六种：荷叶山楂薏米减肥茶
第七种：减肥汉堡
第八种：减肥晚餐食谱——米饭小菜
第九种：番茄菜花（减肥餐）
第十种：花康蜂蜜消暑减肥粥
小编结合30位厨师推荐再从155网友稿件种选择以下菜谱推荐给大家：
素什锦凉菜、焖白菜梆子、玉环上素、健康食谱——酵素、美容美食_酵素
认识酵素、酵素与脂肪肝、酵素与酵素发酵意义、酵素与人体健康之间存在的关系是?
酵素、酵素解酒，你了解多少？、酵素的发酵珍贵意义。
中华厨具网 再次表示感谢，此条美食制作已被1502人观看！中华厨具网是厨房设备企业大数据平台！欢迎查阅www.chuju555.com
相关菜谱名称推荐：减肥素煲,减肥素煲,五素煲,助我减肥的“陈皮红豆沙”
