烹饪雪里蕻炒墨鱼所用的厨房设备有:单头单尾炒灶、双门蒸饭车、双头炖汤炉、可倾式汤锅、醒发箱、各类异形定制水池、洗碗机、调料台(车)、保温汤桶车、菜品展示柜、去根机、油网烟罩、传菜梯、厨房剪刀、勺子、倒油瓶。
炒菜菜谱雪里蕻炒墨鱼做法、所需材料 及厨具设备推荐,通过68位厨师确认分享整理菜谱烹饪技法推荐雪里蕻炒墨鱼、雪里蕻炒墨鱼、雪里蕻炒蚕豆,雪里蕻炒黄豆。
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以下是68位厨师推荐炒菜烹饪方法及制作需要厨具设备推荐
第一种:炒菜菜谱雪里蕻炒墨鱼做法
材料
雪里蕻,墨鱼,姜片,料酒,糖
做法
1、雪里蕻洗干净,切碎。
2、墨鱼切花,焯水,沥干水分。
3、热油锅煸炒姜片出香味。
4、倒入墨鱼煸炒。
5、放料酒翻炒一下。
6、再放入雪里蕻一起翻炒。
7、加点水,把雪里蕻的鲜味煮出来。
8、再加少许糖翻炒一下就可以出锅了。
雪里蕻炒墨鱼做法已被72人烹饪过!
第二种:炒菜菜谱雪里蕻炒墨鱼做法
材料
雪里蕻,墨鱼,姜片,料酒,糖
做法
1、雪里蕻洗干净,切碎。
2、墨鱼切花,焯水,沥干水分。
3、热油锅煸炒姜片出香味。
4、倒入墨鱼煸炒。
5、放料酒翻炒一下。
6、再放入雪里蕻一起翻炒。
7、加点水,把雪里蕻的鲜味煮出来。
8、再加少许糖翻炒一下就可以出锅了。
雪里蕻炒墨鱼做法已被64人烹饪过!
第三种:炒菜菜谱雪里蕻炒蚕豆做法
材料
蚕豆 ,台湾新鲜红辣椒 ,大蒜,雪里蕻 ,食用油 ,盐 ,鸡精
做法
1.新鲜蚕豆倒入开水焯三分钟,捞出沥水。
2.雪里蕻切末,红辣椒切小段。
3.下热油锅爆香蒜末和辣椒。
4.先倒入雪里蕻翻炒,最后倒入蚕豆翻炒两分钟,鸡精调味即可出锅了。
小诀窍
小贴士:1.蚕豆用水焯的时候在开水中放入适量的盐,保持蚕豆的碧绿,且使蚕豆更入味 2.雪里蕻本身是用盐腌过的,所以本菜翻炒时不宜再加盐 3.所用的新鲜红辣椒辣味极小,适当放入增加菜的美感又不影响不食辣朋友的享用 4.蚕豆营养丰富,健脾去湿,通便凉血.蚕豆的种子、茎、叶、花、荚壳、种皮均可作药用。 蚕豆荚、叶均为止血药,花能降血压.蚕豆种子含丰富的淀粉及多量的脂肪,老熟的种子可作粮食也可磨粉制造粉皮、粉丝、豆酱、酱油及各种糕点。(摘自网络)
雪里蕻炒蚕豆做法已被90人烹饪过!
第四种:炒菜菜谱雪里蕻炒黄豆做法
材料
腌好的雪里蕻2-3棵,煮熟的黄豆1小把,玫瑰咸菜1小疙瘩,大葱1小段,干辣椒2-3个
做法
1、将雪里蕻用清水冲洗干净(腌制前是洗过的,这次冲洗是为了洗掉雪里蕻上面多余的盐分),切成小段,玫瑰咸菜用清水冲洗干净,切碎;
2、大葱切成葱末,干辣椒用剪刀剪成一段一段;
3、炒锅中倒油,下葱末和干辣椒翻炒,炒出香味后下雪里蕻和玫瑰咸菜,继续翻炒约一分钟,倒入事先煮熟的黄豆,翻炒约3分钟后关火即可。
小诀窍
1、因为腌制雪里蕻和玫瑰咸菜时已经加入了大量的盐,因此炒制时不需要再另外放盐;
2、玫瑰咸菜可在超市中购得。
雪里蕻炒黄豆做法已被81人烹饪过!
第五种:炒菜菜谱雪里蕻炒黄豆做法
材料
雪里蕻 400g,水发黄豆 200g,猪肉馅 100g,干辣椒 4支,生抽 2汤匙(30ml),大葱花 1茶匙(5g),白砂糖 1茶匙(5g),油 2汤匙(30ml)
做法
雪里蕻用清水反复瓢洗数次,直至使其咸度适中(可取少许雪里蕻放入口中鉴别其咸度)。
将雪里蕻攥干水分,切成碎末。
锅中放入适量热水,大火烧沸后将水发黄豆放入,转中火煮制15分钟,再捞出沥干水分待用。
中火烧热锅中的油,待烧至五成热时将大葱花和干辣椒放入爆香,随后放入猪肉馅翻炒约2分钟。
雪里蕻炒黄豆做法已被95人烹饪过!
小编整理903位网友投稿材料与雪里蕻炒墨鱼相关菜谱10种 希望喜欢!
第一种:腌雪里蕻
第二种:肉末雪里蕻
第三种:雪里蕻拌豆干
第四种:雪里蕻豆腐渣
第五种:雪里蕻干烧冬笋
第六种:雪里蕻拌青黄豆
第七种:肉末雪里蕻
第八种:肉末雪里蕻
第九种:自己腌的雪里蕻肉丝
第十种:雪里蕻氽肉丝
小编结合68位厨师推荐再从808网友稿件种选择以下菜谱推荐给大家:
青椒洋葱炒腰花、面筋炒肉、炒米粉、木耳竹笋炒肉丝、炒莲藕玉粟笋
花菜炒肉、猪肚炒蒜苗、鸡丁炒黄瓜。
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