烹饪西红柿炒菜花所用的厨房设备有：双头单尾炒灶、蒸饭柜、煲仔炉、万能蒸烤箱、面粉车、双眼水池、洗碗机、木案工作台、暖碟柜、六门冰箱、去根机、油烟净化器、热水器、厨房剪刀、开瓶器、厨房秤。
炒菜菜谱西红柿炒菜花做法、所需材料 及厨具设备推荐，通过35位厨师确认分享整理菜谱烹饪技法推荐西红柿炒菜花、西红柿炒菜花、西红柿炒菜花，西红柿炒鸡蛋。
（中华厨具网 建议，再次对35位厨师表示感谢，整理资料不容易，本菜谱分享已被7104人查阅，同时也希望能帮助到您请多多关注和转发。）
以下是35位厨师推荐炒菜烹饪方法及制作需要厨具设备推荐
第一种：炒菜菜谱西红柿炒菜花做法
材料
菜花，西兰花，西红柿，盐，蒜，姜，葱，糖，鸡精
做法
1.菜花和西兰花用手撕成小朵，冲洗干净备用
2.番茄切成小块备用，葱切葱花，姜切丝，蒜切片3.锅中倒入清水，水沸后放入菜花和西兰花焯烫两分钟
4.捞出备用
5.锅中倒适量油，放入葱花、姜丝和蒜片爆香
6.放入番茄块炒3到4分钟
7.放入焯烫过的西兰花和菜花
8.加入盐，翻炒两分钟，加入鸡精翻炒均匀即可
西红柿炒菜花做法已被38人烹饪过！
第二种：炒菜菜谱西红柿炒菜花做法
材料
菜花，番茄，油，盐，糖，醋，番茄沙司
做法
1.菜花用手撕成小朵，用淡盐水浸泡十几分钟，冲洗干净备用
2.番茄切成小块备用
3.锅中倒入清水，水沸后放入菜花焯烫两分钟，捞出备用
4.锅中倒适量油，油热后放入番茄块炒至变软，放少许盐、糖、醋、番茄沙司炒成番茄酱糊状
5.放入焯烫过的菜花，翻炒两分钟即可
西红柿炒菜花做法已被18人烹饪过！
第三种：炒菜菜谱西红柿炒菜花做法
材料
菜花，西兰花，西红柿，盐，蒜，姜，葱，糖，鸡精
做法
1.菜花和西兰花用手撕成小朵，冲洗干净备用
2.番茄切成小块备用，葱切葱花，姜切丝，蒜切片3.锅中倒入清水，水沸后放入菜花和西兰花焯烫两分钟
4.捞出备用
5.锅中倒适量油，放入葱花、姜丝和蒜片爆香
6.放入番茄块炒3到4分钟
7.放入焯烫过的西兰花和菜花
8.加入盐，翻炒两分钟，加入鸡精翻炒均匀即可
西红柿炒菜花做法已被88人烹饪过！
第四种：炒菜菜谱用菜花径做的一道菜【素炒菜花径】做法
材料
菜花径一块，葱花，盐，油少许
做法
1.材料：菜花径
2.先去皮擦丝洗净
3.鲜甜味的素炒菜
小诀窍
菜花径一定去皮，否则有劲在里面就不好吃啦
用菜花径做的一道菜【素炒菜花径】做法已被70人烹饪过！
第五种：炒菜菜谱西红柿炒鸡蛋做法
材料
鸡蛋3个，西红柿150克，植物油4汤匙，盐适量，糖1汤匙
做法
1、将西红柿洗净后用沸水烫一下，去皮、去蒂，切片待用。
2、将鸡蛋打入碗中，加盐，用筷子充分搅打均匀待用。
3、炒锅放油3汤匙烧热，将鸡蛋放入锅中炒熟盛出待用。
4、将剩余的油烧热，下西红柿片煸炒，放盐、糖炒片刻，倒入鸡蛋翻炒几下出锅即成。
小诀窍
1）炒制此菜时，要旺火速成。
西红柿炒鸡蛋做法已被95人烹饪过！
小编整理898位网友投稿材料与西红柿炒菜花相关菜谱10种 希望喜欢！
第一种：西红柿炒椰菜
第二种：西红柿炒蛋
第三种：西红柿炒蛋
第四种：西红柿炒蛋
第五种：西红柿炒蛋
第六种：幸福的—西红柿炒蛋
第七种：丝瓜木耳西红柿炒蛋
第八种：西红柿炒鸡蛋
第九种：西红柿炒鸡蛋
第十种：西红柿炒茄丝儿
小编结合35位厨师推荐再从959网友稿件种选择以下菜谱推荐给大家：
培根炒菠菜、鸡丝炒金针菇土豆丝、芹菜炒肉丝、水炒生菜、鸡柳炒韭菜
南瓜炒鸡丁、青椒炒鸭肉、青椒炒玉米、农家小炒豆腐
中韩双色炒饭、麦豆炒鸡蛋、花椒炒杏鲍菇。
中华厨具网 再次表示感谢，此条美食制作已被7104人观看！中华厨具网是厨房设备企业大数据平台！欢迎查阅www.chuju555.com
相关菜谱名称推荐：西红柿炒菜花,西红柿炒菜花,西红柿炒菜花,西红柿炒鸡蛋
