烹饪腰果炒时蔬所用的厨房设备有：双头大锅灶、双门蒸饭车、烤猪炉、铁板烧设备、电饼铛、三眼水池、碗柜、单通打荷台、暖碟柜、冷饮机、绞肉机、排烟管道、净水器（净水处理设备）、砍骨刀、勺子、削皮器。
炒菜菜谱腰果炒时蔬做法、所需材料 及厨具设备推荐，通过15位厨师确认分享整理菜谱烹饪技法推荐腰果炒时蔬、腰果炒时蔬、3色美味炒时蔬，乱炒时蔬。
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以下是15位厨师推荐炒菜烹饪方法及制作需要厨具设备推荐
第一种：炒菜菜谱腰果炒时蔬做法
材料
腰果50克，莲藕，芦笋，西兰花，胡萝卜，红椒一个，植物油，白糖1小匙，盐少许
做法
1.莲藕去皮切薄片。芦笋去老根洗净，斜切成段儿。西兰花切成小朵，胡萝卜去皮切片（我用花模切的）
2.蔬菜分别入加有少许油、盐的沸水中快速焯烫一下，捞出，用凉水冲净沥干
3.锅中倒入少许油，微热后倒入腰果，小火浸炸熟后盛出
4.锅中再倒油，热后倒入所有蔬菜，快速翻炒下后调入白糖、盐炒匀。最后倒入腰果，炒匀即可
腰果炒时蔬做法已被85人烹饪过！
第二种：炒菜菜谱腰果炒时蔬做法
材料
腰果50克，莲藕，芦笋，西兰花，胡萝卜，红椒一个，植物油，白糖1小匙，盐少许
做法
1.莲藕去皮切薄片。芦笋去老根洗净，斜切成段儿。西兰花切成小朵，胡萝卜去皮切片（我用花模切的）
2.蔬菜分别入加有少许油、盐的沸水中快速焯烫一下，捞出，用凉水冲净沥干
3.锅中倒入少许油，微热后倒入腰果，小火浸炸熟后盛出
4.锅中再倒油，热后倒入所有蔬菜，快速翻炒下后调入白糖、盐炒匀。最后倒入腰果，炒匀即可
腰果炒时蔬做法已被44人烹饪过！
第三种：炒菜菜谱3色美味炒时蔬做法
材料
胡萝卜1根，白蘑菇5个，西兰花梗1根，盐适量，橄榄油1小匙，姜适量，蒜茸粉适量
做法
1.把胡萝卜、白蘑菇和西兰花梗切成片；备好蒜蓉和其它调味品；
2.锅里放少许油，放入一半儿蒜蓉炒香，再放所有的蔬菜；中火炒到西兰花梗变软（或是到自己喜欢的口味）；
3.出锅前房剩下的蒜蓉、姜粉（或是姜末）以及盐。
小诀窍
要消水肿的朋友可以不放盐而用其它调味品来让菜出香味。比如放姜粉、辣椒粉、姜黄、孜然、芥末和香油等等。当然实在不习惯的朋友可以放一点点盐，最好是自己以往放盐量的三分之一。
3色美味炒时蔬做法已被24人烹饪过！
第四种：炒菜菜谱杂炒时蔬做法
材料
芹菜，青豆，马蹄，胡萝卜，木耳，花生，葱，姜，色拉油，盐，糖，鸡精，八角
做法
1.准备：1、木耳用温水泡发2、花生用盐、八角煮熟备用
2.马蹄、胡萝卜去皮
3.芹菜、青豆、马蹄、胡萝卜、木耳洗净，切丁
4.芹菜丁用沸水汆一下
5.青豆丁用沸水煮2分钟
6.炒锅放油烧热，下葱、姜末爆香，放马蹄、胡萝卜、木耳翻炒，再放 芹菜、青豆翻炒，加盐、糖、鸡精调味即可
杂炒时蔬做法已被72人烹饪过！
第五种：炒菜菜谱乱炒时蔬做法
材料
笋片，木耳，红辣椒，胡萝卜，老干妈豆豉，蒜末，盐
做法
1、老干妈豆豉和蒜末油里爆香；
乱炒时蔬做法已被42人烹饪过！
小编整理385位网友投稿材料与腰果炒时蔬相关菜谱10种 希望喜欢！
第一种：腰果炒虾仁
第二种：腰果炒鸡丁
第三种：腰果炒鸡丁
第四种：腰果炒肉丁
第五种：鲜丽腰果炒扇贝肉
第六种：豆腐腰果炒面
第七种：芥蓝腰果炒香菇
第八种：玉米腰果炒蝦仁
第九种：腰果炒饭
第十种：百合腰果炒虾仁
小编结合15位厨师推荐再从345网友稿件种选择以下菜谱推荐给大家：
扁豆丝炒肉、辣子鸡丁、清炒扁豆丝、爆炒香辣鸡、韭菜炒鸭血
彩椒炒鸡心、羊肉炒面、大虾炒白菜、酸豆角炒肉沫
芹菜炒粉条、胡萝卜炒海带丝、桂花炒红果。
烹饪炒菜需要厨具设备推荐：
大锅灶 、炒灶、蒸灶、燃气灶、蒸饭车、炖 汤炉 、 电磁炉 、 煲仔炉 、 海鲜蒸柜 、炒锅、 万能蒸烤箱 、铁板烧设备、微波炉、油 炸炉 、 蒸包炉 、 煮面炉 、 烤箱 、 电饼铛 、 水池 、 消毒柜 、 洗碗机 、集成灶、油烟机、打荷台、 工作台 、 冰箱 、水吧 操作台 、木案 工作台 、单门冰箱、 双门冰箱 、 四门冰箱 、 六门 冰箱、工作台冰箱、 制冰机 、 饮料展示柜 、菜品 展示柜 、 冷饮机 、 切菜机 、 洗菜机 、 切片机 、 绞肉机 、 锯骨机 、 豆浆机 、 豆腐机 、 咖啡机 、排烟 风机 、 油烟净化器 、 排烟管道 、油网 烟罩 热水器 、 开水器 、 净水器 、水龙头、炉灶、炒锅、炒勺、 蒸锅 、 汤锅 、 砂锅 、火锅、平底锅、粘锅、蒸笼、 蒸箱 、 电饭煲 、微波炉、电磁炉、 消毒柜 、冰箱、冰柜、 冷藏柜 、 净水机 、 排风扇 、 饮水机 、等厨房设备。
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相关厨具产品推荐： 大锅灶、洗碗机、排烟风机、净水器、冰箱 、电热壶。
