烹饪奔一个宫保鸡丁所用的厨房设备有:单头炒灶、单门蒸饭车、双头炖汤炉、铁板烧设备、馒头机、单眼水池、刀具消毒柜、调料台(车)、自助餐保温台、冷饮机、锯骨机、排烟风机、餐厨垃圾处理设备、水果刀、剪刀、调料瓶。
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以下是48位厨师推荐炒菜烹饪方法及制作需要厨具设备推荐
第一种:炒菜菜谱奔一个宫保鸡丁做法
材料
(1)主料:花生 1 杯,鸡胸肉一盒(1 and 1/3 磅左右 ),大蒜6瓣,姜一小块,4根小葱(大葱买不到),20根干红辣椒,1小勺花椒
做法
1、鸡胸肉切块,和腌料(2)混合。
2、葱姜蒜切片;干红辣椒掰开两半,把里面的籽倒掉不要——做这一步或者戴橡胶手套,或者做完马上洗手,不然辣椒会让手指皮肤很痛。
3、炸花生,小心不要炸糊了。
4、炸腌好的鸡胸肉块,炸到熟但不要炸老了。
5、炒锅加油烧热,先放花椒和干辣椒爆香,再放葱姜蒜爆香,然后放炸好的鸡肉,放 材料(3)的宫保酱汁,最后放炸好的花生翻炒均匀就可以出锅了.
奔一个宫保鸡丁做法已被17人烹饪过!
第二种:炒菜菜谱奔一个宫保鸡丁做法
材料
(1)主料:花生 1 杯,鸡胸肉一盒(1 and 1/3 磅左右 ),大蒜6瓣,姜一小块,4根小葱(大葱买不到),20根干红辣椒,1小勺花椒
做法
1、鸡胸肉切块,和腌料(2)混合。
2、葱姜蒜切片;干红辣椒掰开两半,把里面的籽倒掉不要——做这一步或者戴橡胶手套,或者做完马上洗手,不然辣椒会让手指皮肤很痛。
3、炸花生,小心不要炸糊了。
4、炸腌好的鸡胸肉块,炸到熟但不要炸老了。
5、炒锅加油烧热,先放花椒和干辣椒爆香,再放葱姜蒜爆香,然后放炸好的鸡肉,放 材料(3)的宫保酱汁,最后放炸好的花生翻炒均匀就可以出锅了.
奔一个宫保鸡丁做法已被77人烹饪过!
第三种:炒菜菜谱奔一个贝果bagel做法
材料
starter
做法
方法一:酵母头配料搅拌均匀加盖放置16个小时候和面团的材料混合好揉大概10分钟左右至光滑。贝果不讲究揉面出筋,只要揉匀即可。然后放盆中加保鲜膜发酵至体积两倍大,室温的话一个小时到两个小时不等。此时就可以大锅中烧水加入少许的麦芽糖待用。(可用白糖代替)。等面团发酵好了,排气,在加入蔓越莓干或者核桃仁(只要和到面团你就可以了)在将面团分成均匀的几等份。然后将每一份整形成圆环状,有两种方法。简单的就是将面团中间捅个洞,老美比较懒大部分方子里都是这么弄的。这次我就这么弄的,这样整形的效果就是中间的洞会堵得比较死,如果用下面的整形就会洞比较大。还有麻烦点的就是擀成长面片然后卷起来成个长棒,两头对接上。对接处一端擀平,另外一端包进去。一定喷些水否则包不好。整形好了,就立即将其放进沸腾的水中过水浴了。先头朝下放进去大概50秒后用漏勺翻面再50秒就可出锅。出锅后刷上蛋白液然后撒上topping就可以进入烤箱了。烤箱预热425度,放入贝果大概25分钟待表面金黄就可出炉。
方法二: 和一一样,唯一不同的是面团和好后不用基础发酵立即整形,整好形状后在
盖上保鲜膜放置30分钟上锅水浴。其它都一样。
方法三: 和一一样经历基础发酵,然后当整形完毕后再盖上保鲜膜放置30分钟,然后
再水浴。
三种方法中,一和三都会做出比较软的发酵的体积过大的类似面包的软贝果。 二是我
最喜欢的,这样的贝果很结实,有嚼头,外形也光滑可爱。
奔一个贝果bagel做法已被46人烹饪过!
第四种:炒菜菜谱宫保鸡丁改良版--宫保肉丁做法
材料
猪腰里脊,两瓣大蒜,老姜,8条干辣椒,粗盐,5条粗壮的葱白,干花椒十来个,白糖,镇江香醋,淀粉,花生米。
做法
1. 腰里脊,剃掉外面白膜,切成不足1厘米见方的丁儿(如果你是做宫保鸡丁,就用鸡腿子肉,切两厘米左右的方丁儿)。肉丁加1/4瓢羹粗盐,三四瓢羹清水,用手沿着一个方向和大概半分钟到一分钟,直到水分全部吸收,肉丁表面发粘。好了,搁一边而去。
2. 两瓣大蒜,去皮切片,差不多分量的老姜刮了皮,也切成片,大小改得,和蒜片差不多的样子。8条干辣椒,剪厘米长的断,干花椒取来十来个。5条粗壮的葱白,切厘米长的葱颗,加起来,起码要有小半碗的分量。
3. 找个碗,里面放,三分之一小瓢羹盐,两又三分之一瓢羹白糖,两瓢半镇江香醋,半瓢羹水,耐心和转,不要有糖分沉底。再入大半瓢淀粉,兑成碗芡。
4. 肉丁里面放一瓢羹淀粉,用点点水打湿,再和转,浆好。
5. 另需小半碗花生米,在锅里面油酥过,捞出来备用。花生米,应该是用带衣的花生。
6. 炒锅里面添上油,下花椒干辣椒炒成深红色,再入姜蒜片炒香。然后下肉丁儿,油里滑散到肉全部变色。下兑好的碗芡,炒到芡汁亮红浓稠,再入葱颗、油酥花生米,翻转出锅。
宫保鸡丁改良版--宫保肉丁做法已被26人烹饪过!
第五种:炒菜菜谱宫保鸡丁做法
材料
鸡胸肉250克,花生米50克,蒜2瓣,姜3片,葱1段,干红辣椒3只,花椒10粒,油
做法
1、先炸花生米。锅中倒入适量油(能没过花生),油凉的时候将花生倒入油中,用中火加热,用漏勺不断翻动花生米,使其受热均匀。
2、待油热,花生变色后捞起,沥干油,洒上少量盐和糖,晾凉。油炸花生晾凉以后颜色会变深一些,所以在炸的时候注意不要将花生炸过头了,我这个就有点过头了。
3、将鸡肉平铺在案板上,用刀背拍松,再用刀在鸡肉上轻切十字花刀
4、将鸡肉切成2厘米左右的肉丁,放入碗中,加入1大匙酱油、1匙淀粉、1大匙油拌匀
5、将干红辣椒剪成2厘米的段,去籽。将所有调料调和成芡汁待用。葱切成1厘米长的段,蒜去皮洗净切片。
6、炒锅用旺火烧热,倒入适量油,放入干辣椒段和花椒炒成棕红色。
7、放入鸡丁炒散。
8、加入蒜片、姜片、葱段,炒出香味。
9、加入芡汁炒匀
10、加入炒香的花生米炒匀即可
小诀窍
鸡肉:蛋白质的含量比例较高,种类多,而且消化率高,很容易被人体吸收利用,有增强体力、强壮身体的作用。鸡肉含有对人体生长发育有重要作用的磷脂类,鸡肉对营养不良、畏寒怕冷、乏力疲劳、月经不调、贫血、虚弱等有很好的食疗作用。祖国医学认为,鸡肉有温中益气、补虚填精、健脾胃、活血脉、强筋骨的功效。
宫保鸡丁做法已被75人烹饪过!
小编整理408位网友投稿材料与奔一个宫保鸡丁相关菜谱10种 希望喜欢!
第一种:宫保鸡丁
第二种:宫保鸡丁
第三种:宫保鸡丁
第四种:宫保鸡丁
第五种:宫保鸡丁
第六种:中华名菜系列之宫保鸡丁
第七种:宫保鸡丁
第八种:宫保鸡丁
第九种:宫保鸡丁
第十种:宫保鸡丁
小编结合48位厨师推荐再从698网友稿件种选择以下菜谱推荐给大家:
毛豆熏干炒腊肉、清炒蕃薯叶、青豆炒虾仁、豆豉炒青口、干炒牛河
洋葱炒肉、白菜肉丝炒年糕、菠萝炒饭、盘肉丝炒饼
炒 饭、韩式辣炒小章鱼、红萝卜炒芹菜。
烹饪炒菜需要厨具设备推荐:
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