烹饪碧绿炒鱼球所用的厨房设备有:单头炒灶、蒸饭柜、烤猪炉、可倾式炒锅、面条机、单眼水池、洗碗机、木案工作台、保温餐车、冷饮机、豆浆机、排气扇、热水器、多用刀、剪刀、磨刀器。
炒菜菜谱碧绿炒鱼球做法、所需材料 及厨具设备推荐,通过22位厨师确认分享整理菜谱烹饪技法推荐碧绿炒鱼球、碧绿炒鱼球、碧绿鲈鱼球,火龙果炒鱼球。
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以下是22位厨师推荐炒菜烹饪方法及制作需要厨具设备推荐
第一种:炒菜菜谱碧绿炒鱼球做法
材料
鱼肉750克,西兰花500克。调料蒜、姜、葱各5克,味精、盐各8克,生粉30克,料酒、糖各5克,胡萝卜片5克,色拉油1000克。
做法
1、将片下的鱼肉切成球状,用糖、盐、味精各5克,加生粉腌渍5分钟。
2、将西兰花洗净,放入沸水大火汆一下,取出后放入七成热的10克色拉油中煸炒1分钟至熟,放入剩余的盐、味精调味后出锅摆入盘中。
3、锅内放入色拉油,烧至七成熟时将腌渍好的鱼球下入锅中,小火炸2分钟至八成熟,出锅控油。
4、锅内放入15克色拉油,烧至七成热时,放入葱、姜、蒜煸炒出香,下入鱼球、胡萝卜片翻炒0.5分钟至熟,再烹入料酒翻炒几下出锅即可。
碧绿炒鱼球做法已被71人烹饪过!
第二种:炒菜菜谱碧绿炒鱼球做法
材料
鱼肉750克,西兰花500克。调料蒜、姜、葱各5克,味精、盐各8克,生粉30克,料酒、糖各5克,胡萝卜片5克,色拉油1000克。
做法
1、将片下的鱼肉切成球状,用糖、盐、味精各5克,加生粉腌渍5分钟。
2、将西兰花洗净,放入沸水大火汆一下,取出后放入七成热的10克色拉油中煸炒1分钟至熟,放入剩余的盐、味精调味后出锅摆入盘中。
3、锅内放入色拉油,烧至七成熟时将腌渍好的鱼球下入锅中,小火炸2分钟至八成熟,出锅控油。
4、锅内放入15克色拉油,烧至七成热时,放入葱、姜、蒜煸炒出香,下入鱼球、胡萝卜片翻炒0.5分钟至熟,再烹入料酒翻炒几下出锅即可。
碧绿炒鱼球做法已被51人烹饪过!
第三种:炒菜菜谱碧绿鲈鱼球做法
材料
鲈鱼1条,西芹150克,红萝卜50克,油200㏄,太白粉1茶匙,盐1小匙,姜汁烧肉酱150克
做法
1.鲈鱼洗净去骨,切成长5公分、宽2公分条状;西芹洗净削皮、撕丝,切成菱形;红萝卜洗净,切成菱形备用。
2.将作法1的鲈鱼以太白粉、盐抓匀;将作法1的西芹、红萝卜汆烫1分钟捞起。
3.起一油锅,加热至160℃,放入作法2的鲈鱼,以火炸约1分钟,捞起沥净油份备用。
4.另起一锅,放入姜汁烧肉酱、西芹块、红萝卜块,以火煮滚,放进作法3炸好的鲈鱼肉,以火炒约1分钟,捞出即可。
碧绿鲈鱼球做法已被31人烹饪过!
第四种:炒菜菜谱xo酱炒鱼球做法
材料
石斑鱼肉200克,西芹50克,姜20克,葱2根,a.太白粉1/2小匙,盐1/8小匙,米酒1/2小匙,蛋白1小匙,b.高汤2大匙,盐1/6小匙,鸡精粉1/6小匙,糖1/8小匙,胡椒粉1/8小匙,c.xo酱1大匙,太白粉水1小匙,香油1小匙
做法
1.鱼肉洗净,切厚片置于碗中,加入调味料a抓匀,备用。
2.调味料b混合成味汁,西芹洗净、去掉粗纤维、切斜片,姜去皮、切小片,葱洗净、切段,备用。
3.大火热锅,倒入2大碗油,烧热至约120℃,放入作法1的鱼片烫至鱼肉表面变白即捞起。
4.另热锅倒入1大匙油,放入葱、姜及xo酱小火爆香,再放入西芹大火炒约1分钟。
5.将作法3的鱼片放入作法4锅中,淋上味汁,略为翻炒2下后淋上太白粉水勾芡,淋上香油即可。
xo酱炒鱼球做法已被80人烹饪过!
第五种:炒菜菜谱火龙果炒鱼球做法
材料
鲈鱼半条,火龙果半个,西芹3根,胡萝卜半个,腰果适量,盐,鸡精,胡椒粉,料酒,生粉水
做法
1.所有食材清洗干净。平底锅中放少许油小火加热,放入腰果慢煎至两面金黄香脆熄火备用
2.鱼身下垫块毛巾(以防鱼身打滑),用锋利的刀沿尾部紧贴着骨头把半边鱼身片下来,再小心的将鱼身上的刺剔除后将鱼肉切成条状
3.另,请师傅片鱼肉或用鳕鱼的童鞋直接跳过这一步
4.成条的鱼肉切成1厘米左右的鱼丁,放入大碗中,调入少许盐,鸡精,胡椒粉,料酒,生粉抓匀(有点儿发粘的程度说明生粉厚薄刚好)腌制10分钟,炒制前再倒少许油拌匀
5.火龙果稍微修整下外观,一剖为二,用勺子小心的尽量大块的把果肉挖下来,切成鱼肉大小的丁;壳留着做盛器
6.胡萝卜,西芹切大小一致的丁,锅中放水烧开入两滴油后,放入胡萝卜及西芹丁氽水捞出过冷水控干水分备用
火龙果炒鱼球做法已被60人烹饪过!
小编整理293位网友投稿材料与碧绿炒鱼球相关菜谱10种 希望喜欢!
第一种:芝麻鱼球
第二种:蛋黄刀鱼球
第三种:鲜贝鱼球
第四种:松子鱼球
第五种:豆蓉饼金丝鱼球
第六种:金丝鳕鱼球
第七种:脆果鱼球
第八种:生炒鲮鱼球
第九种:香滑鲈鱼球
第十种:鸡汤炖鱼球
小编结合22位厨师推荐再从492网友稿件种选择以下菜谱推荐给大家:
西芹炒杏仁、腊肉炒茭白笋、鲜人参百合炒鱼滑、鲜奶燕窝姜粒炒蛋白、桂花炒蟹粉
阔少爷炒饭、玉兰炒澳带、西芹炒螺片、榄仁鸡丁
炒桂花鱼翅、生炒乳鸽片、生炒排骨。
烹饪炒菜需要厨具设备推荐:
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