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美食家推荐菜谱:清炒佛手瓜烹饪方法 图片及所用厨具(广西荔浦油烟净化器)
2024-03-14 10:38    3522    中华厨具网

烹饪清炒佛手瓜所用的厨房设备有:双头蒸灶、单门蒸饭车、海鲜蒸柜、可倾式炒包子机、双眼水池、碗柜、木案工作台、自助餐保温台、冷库豆浆机、吹风机净水器(净水处理设备)、切片刀、开瓶器、倒油瓶。

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以下是71位厨师推荐炒菜烹饪方法及制作需要厨具设备推荐

第一种:炒菜菜谱清炒佛手瓜做法

材料

佛手瓜2个,青尖椒1个,红尖椒1个,葱少许,姜少许,蒜少许,盐少许,食用油少许

做法

1.佛手瓜洗净去籽,切丝备用;

2.内油烧热,放入葱、姜、蒜爆出香味,放入尖椒炒出香味,倒入佛手丝、盐翻炒2分钟即可。

小诀窍

一定要将瓜内的籽去掉哟,否则会影响口感。 佛手瓜可以生吃的,翻炒2分钟足够,炒得太老就不脆了。

清炒佛手瓜做法已被30人烹饪过!

第二种:炒菜菜谱清炒佛手瓜做法

材料

佛手瓜2个,青尖椒1个,红尖椒1个,葱少许,姜少许,蒜少许,盐少许,食用油少许

做法

1.佛手瓜洗净去籽,切丝备用;

2.锅内油烧热,放入葱、姜、蒜爆出香味,放入尖椒炒出香味,倒入佛手丝、盐翻炒2分钟即可。

小诀窍

一定要将瓜内的籽去掉哟,否则会影响口感。 佛手瓜可以生吃的,翻炒2分钟足够,炒得太老就不脆了。

清炒佛手瓜做法已被90人烹饪过!

第三种:炒菜菜谱清炒佛手瓜做法

材料

佛手瓜:富含胡萝卜素

做法

做法 无步骤图

1.佛手瓜洗净剖开,去籽,切成丝,用清水冲洗一遍;红椒切圈2.炒锅烧热入油,炒香蒜末,下佛手瓜大火翻炒2分钟3.倒入红椒,与锅内食材一同拌炒均匀4.少许盐、鸡粉调味,即可上碟

小贴士

1、常食含锌较多的佛手瓜,有助于提高智力。中医认为它具有理气和中,疏肝止咳的作用,适宜于消化不良、胸闷气胀、呕吐、肝胃气痛以及气管炎咳嗽多痰者食用。

2、佛手瓜食用时,最好选择果皮鲜绿色,表面光滑、茸毛软,这样的瓜比较嫩。如果瓜皮上留有少量的刺已发硬,佛手处有种子突出表面,则表示瓜已老熟。这样的佛手瓜尽量不要购买。

3、佛手瓜切丝后,会滲出带有涩味的黏液,要用清水冲洗一下,除去其涩味。

4、佛手瓜质白嫩、味道清甜,有白皮和绿皮之分,以白皮佛手瓜为最佳,绿皮佛手瓜则次之。瓜皮较韧口,不喜吃瓜皮者,可削去瓜皮,取果肉入菜。佛手瓜可以生吃,翻炒2分钟巳足够。

5、佛手瓜性凉味甘,归肺、胃、脾经;具有祛风解热,健脾开胃的功效;主治风热犯肺、头痛、咽干、咳嗽、脾胃湿热诸证。由于佛手瓜属于温性食物,所以凡属阴虚体热和体质虚弱的人应少食。

清炒佛手瓜做法已被69人烹饪过!

第四种:炒菜菜谱佛手瓜鸡蛋塌子做法

材料

鸡蛋3个,佛手瓜1个,盐,胡萝卜半个,鸡精,葱花

做法

1.佛手瓜剥去皮,切成很小的小丁,胡萝卜同佛手瓜一样切小丁。

2.打3个鸡蛋,打成蛋液后加盐、鸡精、葱花打匀,倒入佛手瓜和胡萝卜丁拌匀。

3.平底煎锅烧热,倒少许油,用勺舀适量蛋糊在锅中,铺开,内外两圈小火煎透一面再煎另一面,直到两面金黄略焦。

4.倒扣蛋塌子,用刀切去边角,分割成小长方形即可。

小诀窍

上述材料,用8寸的煎盘刚好可以做3个。

佛手瓜鸡蛋塌子做法已被49人烹饪过!

第五种:炒菜菜谱凉拌佛手瓜海带丝做法

材料

佛手瓜,海带,蒜沫,糖,盐,香油,醋

做法

1、佛手瓜切丝,海带泡开切丝焯水;

2、加入蒜沫、糖、盐、香油、醋拌匀即可。

凉拌佛手瓜海带丝做法已被19人烹饪过!

小编整理832位网友投稿材料与清炒佛手瓜相关菜谱10种 希望喜欢!

第一种:佛手瓜杞子鱼头汤

第二种:佛手瓜炒鱿鱼

第三种:香菇彩椒佛手瓜炒鸡丝

第四种:佛手瓜炒肉丝

第五种:炒肉丝佛手瓜

第六种:凉拌佛手瓜

第七种:佛手瓜鱼头汤

第八种:佛手瓜黄豆鸡脚汤

第九种:佛手瓜海底椰猪展汤

第十种:佛手瓜肉丸子汤

小编结合71位厨师推荐再从911网友稿件种选择以下菜谱推荐给大家:

豆渣炒蛋、果香鸡丁、笨蛋炒韭菜苔、腊味炒饭、五彩炒饭

宫爆鸡丁、杞银耳炒山药、爆米花、炒面

炒饼、蟹炒年糕、剁椒鸡蛋炒苦瓜。

烹饪炒菜需要厨具设备推荐:

大锅灶 、炒灶、蒸灶、燃气灶、蒸饭车、炖 汤炉 、 电磁炉煲仔炉 、 海鲜蒸柜 、炒锅、 万能蒸烤箱 、铁板烧设备、微波炉、油 炸炉蒸包炉煮面炉烤箱电饼铛 、 水池 、 消毒柜洗碗机 、集成灶、油烟机、打荷台、 工作台冰箱 、水吧 操作台 、木案 工作台 、单门冰箱、 双门冰箱四门冰箱 、 六门 冰箱、工作台冰箱、 制冰机饮料展示柜 、菜品 展示柜冷饮机切菜机洗菜机切片机绞肉机锯骨机豆浆机豆腐机咖啡机 、排烟 风机 、 油烟净化器排烟管道 、油网 烟罩 热水器开水器净水器 、水龙头、炉灶、炒锅、炒勺、 蒸锅汤锅砂锅 、火锅、平底锅、粘锅、蒸笼、 蒸箱电饭煲 、微波炉、电磁炉、 消毒柜 、冰箱、冰柜、 冷藏柜净水机排风扇饮水机 、等厨房设备

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相关菜谱名称推荐:清炒佛手瓜,清炒佛手瓜,清炒佛手瓜,凉拌佛手瓜海带丝

相关厨具产品推荐: 微波炉、油烟机、冷饮机、砂锅、厨房设备 、盘子。

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