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厨师烹饪:蒜苗回锅肉做法 图片及所用厨具(燃气炉如何操作方法)
2024-03-13 11:25    4539    中华厨具网

烹饪蒜苗回所用的厨房设备有:一大一小双头灶、单门蒸饭车、双头炖汤炉、可倾式炒搅拌机、各类异形定制水池、刀具消毒柜、双层工作台、保温汤桶车、菜品展示柜洗菜机、油网烟罩、食堂污碟输送带、切片刀、叉子、切菜器

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以下是36位厨师推荐家常菜烹饪方法及制作需要厨具设备推荐

第一种:家常菜菜谱蒜苗回锅肉做法

材料

原料:五花肉400克、蒜苗200克

做法

1、锅中加花椒、姜片、葱段、料酒和清水,水开后放入五花肉煮至七成熟;

2、捞出五花肉,晾凉之后切薄片;

3、蒜苗洗净后斜切成小段,红辣椒切菱形片;

4、锅中烧热花生油,将五花肉片煸炒至出油,盛出备用;

5、锅中留底油,爆香姜末蒜末,下郫县豆瓣酱炒香至出红油;

6、倒入五花肉,加入酱油,然后翻炒均匀;

7、再加入甜面酱、白糖,放入蒜苗、红椒,炒至断生即可。

蒜苗回锅肉做法已被28人烹饪过!

第二种:家常菜菜谱蒜苗回锅肉做法

材料

五花肉 蒜苗

做法

1. 五花肉洗净,锅中烧开水后放入白灼至熟。

2. 煮熟的五花肉放凉后切薄片。

3. 蒜苗头部拍破切段,豆豉和蒜剁成小粒备用。

4. 锅烧热,加入少许油(五花肉会不断出油,所以不用放太多油),油热后倒入五花肉,慢火慢慢将五花肉中的油分逼出来,炒至五花肉干身,加入少许盐,再倒入豆豉和蒜粒翻炒,最后加入少许酱油调味。

5. 把五花肉拨到锅的一边,在另一边倒入蒜苗,放大一点火把蒜苗爆香,加入少许盐炒至断生后用大火与五花肉翻炒均匀即可。

蒜苗回锅肉做法已被21人烹饪过!

第三种:家常菜菜谱蒜苗回锅肉做法

材料

香蒜苗250克,五花肉500克,豆鼓,老抽少许,白糖少许,郫县豆瓣少许,料酒,老姜1个,大葱节2节,鸡精

做法

1、蒜苗洗净切成段,五花肉洗净用水煮8成熟(煮肉的时候可以放一个拍破的姜、大葱节和料酒,这样去腥味)肉捞出凉冷,汤可以煮菜哈。

2、五花肉切薄片,热锅里先用老姜摸一下,这样煎肉时就不易爆油了。再倒点油,等油热了就把肉放进翻炒(用中火)

4、肉出油了稍微卷时,就放豆瓣少许、老抽少许、豆鼓少许、白糖少许一起翻炒片刻,炒香了,就放蒜苗一起炒,蒜苗变色就可以了。

5、起锅时放点鸡精装盘即可。

蒜苗回锅肉做法已被57人烹饪过!

第四种:家常菜菜谱蒜苗回锅肉做法

材料

五花肉350克、蒜苗80克、红椒50克、甜面酱2茶匙、料酒2茶匙、白糖1茶匙、郫县豆瓣酱1汤匙、盐1/2茶匙、味精1/2茶匙、葱姜蒜适量

做法

1、将五花肉洗净,放入冷水锅内大火烧开2分钟,把五花肉捞出冲洗干净。

2、另起一锅,放入五花肉,加入适量水没过五花肉,再加入料酒和姜片,大火烧开,加盖转小火煮至8-9成熟(约15分钟,用筷子能戳透肉即可),捞起用冷水稍浸沥干晾凉。

3、将五花肉切成长约4厘米,宽2厘米,厚度约为2-3毫米的薄片。

4、蒜苗斜切成段,红椒切片。

5、炒锅烧热,下肉片炒至吐油,肉片呈灯盏窝状盛出。

6、锅内放入郫县豆瓣酱、甜面酱小火炒出红油。

7、把肉片放入锅内略炒。

8、放入蒜苗段、红椒,加盐、白糖炒至断生,加味精调匀即可。

蒜苗回锅肉做法已被61人烹饪过!

第五种:家常菜菜谱蒜苗回锅肉做法

材料

五花肉300克、蒜苗50克、菜油25克、甜面酱10克、酱油10克、料酒10克、白糖5克、郫县豆瓣15克、豆豉2.5克、姜片、葱段

做法

1、将五花肉洗净,锅中放入适量水和姜片、葱段,水开后放入肉煮至刚熟,用筷子能戳透肉,捞起用冷水稍浸沥干。

2、将肉切成约4厘米宽的片。

3、豆瓣、豆豉剁碎。

4、蒜苗切段。

5、炒锅烧热放油,下肉片略炒至肉片灯盏窝。

6、下豆瓣酱。

蒜苗回锅肉做法已被18人烹饪过!

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