烹饪秋葵鸡蛋所用的厨房设备有:单头大锅灶、单门蒸饭车、单头炖汤炉、油炸炉、面粉车、三眼水池、碗柜、调料台(车)、暖碟柜、四门冰箱、切菜机、油烟净化器、热水器、多用刀、开瓶器、护手器。
美食美味的秋葵鸡蛋做法、所需材料 及厨具设备推荐,通过66位厨师确认分享整理菜谱烹饪技法推荐秋葵鸡蛋、秋葵鸡蛋、秋葵鸡肉沙拉,秋葵炒鸡蛋。
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以下是66位厨师推荐其它菜谱烹饪方法及制作需要厨具设备推荐
第一种:美食美味的秋葵鸡蛋做法
材料
秋葵150克,鸡蛋2个,油、盐、鸡精适量。
做法
1、秋葵切小段,焯水去涩。
2、起锅热油倒入鸡蛋液,炒至微黄盛出。
3、另起锅放油炒秋葵,放1汤勺水烧1、2分钟。
4、放入鸡蛋略炒,放盐和鸡精调味即可。
秋葵鸡蛋做法已被35人烹饪过!
第二种:美食美味的秋葵鸡蛋做法
材料
秋葵150克,鸡蛋2个,油、盐、鸡精适量。
做法
1、秋葵切小段,焯水去涩。
2、起锅热油倒入鸡蛋液,炒至微黄盛出。
3、另起锅放油炒秋葵,放1汤勺水烧1、2分钟。
4、放入鸡蛋略炒,放盐和鸡精调味即可。
秋葵鸡蛋做法已被15人烹饪过!
第三种:美食美味的秋葵鸡肉沙拉做法
材料
秋葵,鸡肉,小番茄,柠檬,黑胡椒,绿芥末,盐,橄榄油
做法
1.秋葵对半切开,用开水焯5分钟取出,鸡肉用热油煸熟备用,小番茄对半切开备用。
2.将上述原料放入一个容器内,调入盐、黑胡椒、橄榄油、绿芥末、将柠檬汁挤入调匀即可。
小诀窍
【秋葵适宜8类人群】 1、阳痿、早泻的人 2、肾虚及其他肾功能疾患者 3、减肥瘦身族 4、美丽肌肤的追随者5、有胃溃疡、胃炎或肠胃功能不太好的人6、亚健康,疲劳症人群7、有关节毛病的人8、皮肤生疮的人 【提示】 秋葵是很有营养的一种蔬菜,尤其是里面的籽和胶液更具有独特的保健功效,所以最不流失营养的吃法就是整株烹饪。如嫌太大,充其量也只能对半切开、切十字刀或切段,千万不可切薄片或丝。 因为秋葵极易受到擦伤,擦伤后很快就会变黑,所以不论是在挑选还是储存时,都要单个取放,不要挤压。放冰箱前最好用保鲜袋装好,并尽量让它们平排躺置。 最适合的器皿:铝、不锈钢、搪瓷器皿。 忌用铜、铁器皿烹饪或盛装,你会看到秋葵很快地变色。对人体虽无伤害,味道却会打折扣,也不美观。 最适合的切法:整根或切半。
秋葵鸡肉沙拉做法已被64人烹饪过!
第四种:美食美味的黄秋葵炒鸡蛋做法
材料
黄秋葵5根,鸡蛋二只,适量的葱花。
做法
1.黄秋葵洗净切丝备用。鸡蛋去壳打散备用。
2.锅内放入适量的食油,开中火,锅热倒入黄秋葵丝翻炒,加入适量的盐继续翻炒。
3.加入鸡蛋继续炒,然后加入适量的葱花、味精、黄酒。菜熟即或可。
黄秋葵炒鸡蛋做法已被34人烹饪过!
第五种:美食美味的秋葵炒鸡蛋做法
材料
黄秋葵三根,鸡蛋二只.
做法
1.黄秋葵洗净切片备用.鸡蛋打散备用.
2.锅内放入适量的食油,开中火.
秋葵炒鸡蛋做法已被59人烹饪过!
小编整理297位网友投稿材料与秋葵鸡蛋相关菜谱10种 希望喜欢!
第一种:秋葵三文鱼卷
第二种:秋葵炒牛肉
第三种:秋葵蕃茄炒鸡丁
第四种:豆腐拌秋葵
第五种:秋葵拌豆腐
第六种:凉拌芝麻秋葵
第七种:秋葵握寿司
第八种:蒜味秋葵
第九种:秋葵苹果汁
第十种:秋葵饭
小编结合66位厨师推荐再从147网友稿件种选择以下菜谱推荐给大家:
辣椒茄子、肠仔包、手工核桃生牛奶糖、菠萝酸甜鸭、果仁燕麦片
奇异果果酱、培根酸辣白菜、果酱夹心曲奇、荷花糖水
芒果果酱、蒜蓉粉丝蒸茄子、果干软欧。
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相关菜谱名称推荐:秋葵鸡蛋,秋葵鸡蛋,秋葵鸡肉沙拉,秋葵炒鸡蛋










