烹饪麻酱菠菜所用的厨房设备有:五星炒灶、双门蒸饭车、煲仔炉、油炸炉、蒸包炉、单眼水池、餐具消毒柜、三层工作台、暖饭车、冷库、切菜机、排烟管道、传菜梯、多用刀、叉子、倒油瓶。
美食美味的麻酱菠菜做法、所需材料 及厨具设备推荐,通过83位厨师确认分享整理菜谱烹饪技法推荐麻酱菠菜、麻酱菠菜卷、麻酱菠菜蛋脯,芝麻酱菠菜。
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以下是83位厨师推荐其它菜谱烹饪方法及制作需要厨具设备推荐
第一种:美食美味的麻酱菠菜做法
材料
菠菜,红美人椒,芝麻酱,生抽,盐,糖,烹调油
做法
1、洗净的菠菜下锅焯水,往水里倒一点烹调油、糖。
2、菠菜焯一滚,捞出淋水散热,因为气温不高,我没有过水。
3、准备调味料:我用的芝麻酱是原味的,需要调味儿,如果是咸味儿的就不要再放盐了,芝麻酱本身比较稠加之无味,我用了凉开水和生抽及盐 。
4、用生抽加凉开水,将糖和盐化开。
5、将生抽水倒入芝麻酱中,充分拌均匀。如果芝麻酱还是很稠,再添加小量凉开水,直到调出满意的麻酱。
6、凉透的菠菜整形装盘子,浇上调好的芝麻酱,再放上油辣椒、松籽、红椒丝,边吃边拌吧。
小诀窍
蔬菜焯水,放点油可以保持菜色。蔬菜焯水,火候比较关健,不过太过,太过不好吃。芝麻酱调稀的过程要慢慢耐心搅拌,分多次添加水进去。
麻酱菠菜做法已被63人烹饪过!
第二种:美食美味的麻酱菠菜卷做法
材料
菠菜,麻酱,熟白芝麻
做法
1、菠菜洗净,放入沸水中焯熟,捞出过凉开水,再挤开水分
2、将菠菜攥成长条,切成小段
3、菠菜段的一头沾上白芝麻
4、麻酱内加入少许盐、凉开水,调匀,淋在菠菜上即可
麻酱菠菜卷做法已被77人烹饪过!
第三种:美食美味的麻酱菠菜蛋脯做法
材料
蛋液,淀粉,菠菜,麻酱,盐少许
做法
1.蛋液要打得足够均匀,加淀粉会很宣软,少许盐。
2.用平底锅摊成蛋饼,铺上调好的菠菜,卷成蛋卷,切段,淋麻酱。
小诀窍
个人认为,番茄酱、香辣酱均可。菠菜里含有丰富的铁,可以瘦身。一起做个营养丰富的瘦美人吧~吃哈~
麻酱菠菜蛋脯做法已被92人烹饪过!
第四种:美食美味的麻酱菠菜卷做法
材料
菠菜300公克,柴鱼丝4公克,蒜泥5公克,熟芝麻少许,芝麻酱1/2小匙,凉开水1大匙,细砂糖1小匙,酱油膏1大匙
做法
1.菠菜洗净去根部,放入滚沸的水中汆烫约10秒钟,捞出泡入冰水中冷却后挤干水份。
2.取作法1菠菜对折,用寿司竹帘捲成卷状,稍用力挤压出多余水份后包紧定型备用。
3.将蒜泥及所有调味料拌匀成酱汁。将作法2已定型的菠菜拆去竹帘,切段排盘,淋上酱汁,撒上柴鱼丝及熟芝麻即可。
麻酱菠菜卷做法已被95人烹饪过!
第五种:美食美味的芝麻酱菠菜做法
材料
菠菜1捆,芝麻酱30g,冰块适量,清水适量,熟白芝麻少许,熟花生10粒,花生酱10g,生抽10ml,盐1g,糖5g,辣椒油1g
做法
1.菠菜去根去黄叶,洗净备用。(此处无需控干)
2.凉白开或者纯净水倒入盆中,加入冰块备用
3.锅中水烧开,放入菠菜焯烫30秒
4.焯烫后立刻取出菠菜放入带有冰块的盆中
5.降温后的菠菜取出,攥干水分,切成段放入容器内
6.芝麻酱+花生酱+生抽混合,加入少量的白开水顺着一个方向搅拌澥开芝麻酱,待每次加的水完全吸收后,再加入下一次
7.澥好的芝麻酱,加糖、盐调味后,点缀少许辣椒油
8.把调好的芝麻酱小料淋在菠菜上
芝麻酱菠菜做法已被31人烹饪过!
小编整理654位网友投稿材料与麻酱菠菜相关菜谱10种 希望喜欢!
第一种:麻酱粉丝菠菜
第二种:麻酱拌菠菜
第三种:芝麻酱凉拌菠菜
第四种:麻酱拌花生菠菜
第五种:麻酱拌意面
第六种:麻酱油麦菜
第七种:麻酱面
第八种:麻酱红糖饼
第九种:芝麻酱蒜茸粉皮拌蘑菇
第十种:麻酱荞麦凉面
小编结合83位厨师推荐再从264网友稿件种选择以下菜谱推荐给大家:
马婆豆腐、姜枣红糖水、金银蒜蒸丝瓜、蔬菜水晶冻、酸辣鸡胗
橙汁鸡、醋溜豆芽、酸辣白菜、红枣五味糖水
剁椒金针菇、糖醋樱桃小萝卜、胭脂藕片。
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