烹饪帝伊家月子餐之新鲜时蔬所用的厨房设备有：单头单尾炒灶、蒸饭柜、煲仔炉、油炸炉、面粉车、各类异形定制水池、油水分离器、单通打荷台、保温汤桶车、四门冰箱、去根机、排气扇、净水器（净水处理设备）、厨房剪刀、勺子、夹盘器。
美食美味的帝伊家月子餐之新鲜时蔬做法、所需材料 及厨具设备推荐，通过89位厨师确认分享整理菜谱烹饪技法推荐帝伊家月子餐之新鲜时蔬、帝伊家月子餐之新鲜时蔬、帝伊家月子餐之黄精乳鸽汤，帝伊家月子餐之薏仁饭。
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以下是89位厨师推荐其它菜谱烹饪方法及制作需要厨具设备推荐
第一种：美食美味的帝伊家月子餐之新鲜时蔬做法
材料
新鲜蔬菜250克，建议选择属性温和的蔬菜如胡萝卜、茄子、甘蓝、苋菜、西兰花、山药、丝瓜、葫芦、豆角、莴苣、上海青、娃娃菜等，不要食用偏寒性的蔬菜如冬瓜、苦瓜、竹笋、白萝卜、番茄、黄瓜等，而韭菜、韭黄、南瓜可能会减少乳汁分泌，最好不要食用。
做法
将蔬菜洗净，热锅到入帝伊家胡麻油及爆老姜，爆炒后煮软即可食用。也可以用开水烫熟后淋上爆姜胡麻油即可食用。若家里人手少，也可直接在滋补汤里烫熟后食用。
小诀窍
每天2碗，每碗300毫升，用作主餐，建议一份为绿叶蔬菜，一份为茎块类蔬菜。
帝伊家月子餐之新鲜时蔬做法已被82人烹饪过！
第二种：美食美味的帝伊家月子餐之新鲜时蔬做法
材料
新鲜蔬菜250克，建议选择属性温和的蔬菜如胡萝卜、茄子、甘蓝、苋菜、西兰花、山药、丝瓜、葫芦、豆角、莴苣、上海青、娃娃菜等，不要食用偏寒性的蔬菜如冬瓜、苦瓜、竹笋、白萝卜、番茄、黄瓜等，而韭菜、韭黄、南瓜可能会减少乳汁分泌，最好不要食用。
做法
将蔬菜洗净，热锅到入帝伊家胡麻油及爆老姜，爆炒后煮软即可食用。也可以用开水烫熟后淋上爆姜胡麻油即可食用。若家里人手少，也可直接在滋补汤里烫熟后食用。
小诀窍
每天2碗，每碗300毫升，用作主餐，建议一份为绿叶蔬菜，一份为茎块类蔬菜。
帝伊家月子餐之新鲜时蔬做法已被63人烹饪过！
第三种：美食美味的帝伊家月子餐之黄精乳鸽汤做法
材料
帝伊家月子米酒，帝伊家月子水，帝伊家滋补汤，帝伊家胡麻油，盐，爆老姜
做法
黄精乳鸽汤
材料：新鲜乳鸽半只，新鲜香菇3-6朵，帝伊家第一阶段滋补汤1袋，帝伊家胡麻油25-50克，帝伊家月子米酒1000-1500毫升，爆老姜5克
做法：乳鸽治净切块，帝伊家胡麻油入热锅，大火炒香乳鸽，依次加入月子米酒、爆老姜、第一阶段滋补汤、香菇，入砂锅煮沸后慢火煲1-2小时，趁热食用。
帝伊家月子餐之黄精乳鸽汤做法已被10人烹饪过！
第四种：美食美味的帝伊家月子餐之麻油猪肝做法
材料
帝伊家月子米酒，帝伊家月子水，帝伊家胡麻油，盐，爆老姜
做法
6．麻油猪肝汤
材料：猪肝（上海地区可选择鸡肝、鹅肝或羊肝）100克、新鲜山药或胡萝卜50克、帝伊家胡麻油30-50克、月子米酒50毫升、月子水600毫升、爆老姜5克
做法：猪肝洗净切成溥片，用帝伊家月子米酒浸泡5分钟并沥去血水备用,配料切成溥片，帝伊家胡麻油入热锅，大火爆至猪肝变色，出锅备用，将配料入锅内爆炒3-5分钟，依次加入炒过的猪肝、月子水、老姜，煮开后5分钟,趁热食用。
帝伊家月子餐之麻油猪肝做法已被79人烹饪过！
第五种：美食美味的帝伊家月子餐之薏仁饭做法
材料
薏仁、粳米、帝伊家月子水、帝伊家月子米酒
做法
薏仁饭：每天1-2碗，每碗300毫升，用作主餐，胃口小者饭量可减半，吃福康者饭量要酌情减量。剖宫产者通气后前三天为四神粥（做法见粥类）
功效：补充能量，恢复体力，薏仁可美白皮肤、淡化色斑，并能抑制异常因子细胞的生长
帝伊家月子餐之薏仁饭做法已被83人烹饪过！
小编整理761位网友投稿材料与帝伊家月子餐之新鲜时蔬相关菜谱10种 希望喜欢！
第一种：帝伊家月子餐之红豆粥
第二种：月子餐之黄精乳鸽汤
第三种：月子餐之银耳水果羹
第四种：月子餐之台湾油饭
第五种：腰果海鲜时蔬
第六种：月子鸡
第七种：山药枸杞清汤面坐月子
第八种：坐月子调养（寒性体质）
第九种：坐月子调养（热性体质）
第十种：【月子后期菜】干烧鱼
小编结合89位厨师推荐再从179网友稿件种选择以下菜谱推荐给大家：
三亚老海南——啊椰伯“椰奶清补凉”、椰奶q滑水果捞、蜜汁豆腐、朝天椒菌菇豆腐、藕粉桂花糕
草莓山药泥、三亚老海南——啊椰伯“椰奶清补凉”、杭椒黑椒汁烩牛柳、香肠怎么做好吃
蚝油杏鲍菇、香糯玉米、三亚老海南——小正“抱罗粉”。
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