后疫情时代，我们都已知晓：免疫力是人体“最好的医生”。尤其现在到了天气多变、冷暖无常的时刻，更要警惕免疫力被趁虚而入。健康我守护，完美公司作为大健康领域的先行者，多年来致力于健康教育和健康知识科普。今天完美公司携手各领域健康专家，为大家分享各场景下科学增强免疫力的方案，一起来了解一下吧！

“阳康”后仍感不适的原因及中医的调理方法

中药学博士生导师黄兆胜教授分享中讲到：中医认为，“正气存内，邪不可干；邪之所凑，其气必虚”，而“阳康”后的人群恰恰容易出现“脾肺气虚、气阴两虚”的症状。因此，强健脾胃、补益肺气、保持气血的健旺，对巩固免疫力、抵御外邪入侵尤为重要。

蛋白质的重要作用及如何选择蛋白质

教授级高级工程师、中国食品发酵工业研究院副院长谷瑞增教授分享，面对外界病毒的入侵，增强免疫力是保护身体健康直接有效的方法，而充足的优质蛋白是免疫力强大的基础。一方面，优质蛋白可以为人体免疫器官提供营养、维持运转；另一方面，免疫细胞的组成及免疫器官的调节作用也离不开它。其中，乳清蛋白、低聚肽和发酵蛋白肽在优质蛋白的补充上颇具优势。

新冠病毒感染和肠道健康

消化内科主任医师何兴祥教授在分享新冠病毒感染与肠道健康时强调，肠道是人体最大的免疫器官，我们免疫力的强弱受到它的直接影响。因此，通过补充益生菌、益生元等微生态调节剂，遏制病毒对肠道屏障的伤害、保障肠道菌群的稳定，将对强化人体免疫起到积极作用。

完美公司“4+1”

完美公司毛新亮博士带来了完美公司“4+1”健康方案。他指出病毒并非洪水猛兽不可抵抗，日常生活中我们可以通过科学调节饮食、规律作息、劳逸结合及控制情绪，搭配完美健康守护方案，提高自身抵抗力及生活质量。

完美公司健康守护方案：传统医学

从中医角度来说，气阴两虚是典型的恢复期症状，对此完美公司提出了相应的健康方案：针对肺部及上呼吸道健康，提出清调补来润肺益肺；针对免疫增强，提出强健脾胃、固本益气等中医免疫组方。

完美公司健康守护方案：现代医学

在现代医学的指导下，根据肠x轴、肺-肠轴理论，完美公司也提出了维持肠道微生态平衡，增强人体免疫的针对性健康方案。在营养支持方面，根据蛋白质的吸收梯度补充并复配其他营养素，能让免疫系统更好地护卫我们的身体。

完美产品再次温馨提示大家：保健食品不是药物，不能代替药物治疗疾病。此外，购买完美产品还请认准完美公司官方渠道。

掌握增强免疫力的知识，为身体健康保驾护航，让我们在新的一年都能收获健康稳固的“完美”体魄！

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